Canguro Amateur Athletic Club

Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible

martes, 22 de marzo de 2011

INSTITUTO ESPAÑOL DE SALUD EN EL DEPORTE

Queridos Compañer@s:

La Federación Madrileña de Atletismo nos ha hecho llegar esta circular para que os lo pongamos en conocimiento ya que puede ser de interés para todos vosotros, y espero que así lo sea. Ya sabéis, la salud es lo primero:

INSTITUTO ESPAÑOL DE SALUD EN EL DEPORTE
C/ General Pardiñas 69, posterior 28006 Madrid
www.iesade.es info@iesade.es
ACLARACIÓN ANTE DUDAS DEL PROGRAMA REMITIDO A ENTIDADES DEPORTIVAS
El INSTITUTO ESPAÑOL de SALUD en el DEPORTE, debido al programa de “ESTUDIO PARA LA PREVENCIÓN DE LA MUERTE SÚBITA DE LOS DEPORTISTAS FEDERADOS DE LA COMUNIDAD DE MADRID ” acordado entre el Comité Olímpico Español y el Hospital Clínico San Carlos, quiere apoyar esta iniciativa pionera en el mundo del deporte, poniendo a disposición de las entidades deportivas y deportistas federados de la Comunidad de Madrid el servicio de Cardiología para realizar las pruebas clínicas enfocadas a detectar alguna anomalía de esfuerzo cardiaco que suponga un factor de riesgo y aconseje poner en contacto al deportista federado con el hospital clínico San Carlos.
Las pruebas que se realizan en el INSTITUTO ESPAÑOL de SALUD en el DEPORTE son:
Historia Clínica
Cuestionario de Preparticipación Deportiva (facilitado por la comisión médica del COE)
Consulta de Cardiología
Exploración Física
Electrocardiograma en reposo de 12 derivaciones
Prueba de esfuerzo (ergometría) de 12 derivaciones
Ecocardiograma dopler
Estas pruebas tienen un valor para esta ocasión de 135€ (275€ para pacientes en general) con el fin de acercar la sanidad deportiva al deportista federado y apoyar al programa del COE-Hospìtal Clínico San Carlos.
En el caso de que se detectasen factores que justifiquen la ampliación del estudio, se pondrá en contacto al deportista con el hospital Clínico San Carlos para que allí le realicen Análisis Genético de Factores Específicos previa firma de un consentimiento informado (facilitado por la comisión médica del COE-Hospital Clínico San Carlospor parte del deportista (esta prueba es Gratuita).

lunes, 21 de marzo de 2011

Escuela de Atletismo Asociación Kadyaken

El pasado domingo, viendo el telediario de la sexta tuve la oportunidad de ver un reportage en el que aparece como protagonista a uno de los nuestros, el Canguro Carlos Llanos, aunque realmente los protagonistas son estos chicos y chicas del Senegal que gracias a la labor de gente como Carlos y a la Escuela de Atletismo de la Asociación Kadyaken, Cadjinolle (Senegal), tienen la oportunidad de demostrar su talento atlético al mundo y usarlo cuanto menos para mejorar sus precarias condiciones de vida.
Aquí tienen el reportaje y las palabras de Carlos Llanos:

http://www.lasextanoticias.com/videos/ver/un_proyecto_diferente/394883

Indicaros que el próximo 2 de abril van a hacer una fiesta en el Hotel Trip Atocha a partir de las 20:30 con el objetivo de recaudar fondos para la asociación. La entrada va a costar 20€ de los cuales 5€ serán para la asociación.

http://es.solmelia.com/hoteles/espana/madrid/tryp-atocha/home.htm

Espero contar con muchos de vosotros.

Un abrazo.

Video de la Asociación:

Enormes Cangur@s en el Europeo de Veteranos PC Gante 2011

Buenos resultados los traídos por nuestros 9 representantes en el Campeonato de Europa de Veteranos en Pista Cubierta Gante 2011. Dos oros, uno de ellos colectivo, dos bronces, también colectivos y 3 puestos de finalistas es el cómputo final de los Canguros en Gante.
Para empezar con nuestro increíble Crack Daniel Fernandez, que consiguió el Oro individual en el salto de altura M70 con un nuevo record de España 1,44 metros. Y eso que unos días antes estaba medio roto por estrés… Eso es calidad y punto.
Como calidad la de nuestro, también laureado por equipos, Julio Bardavio, que tras correr el Cross en 16:24, consiguió subir a lo más alto del podium con el equipo español, llegando 4º de su categoría M35 a nivel individual.
Pablo Marín, en su 1.500ML M40 realizó una gran carrera, consiguiendo la 7ª plaza con un tiempo de 4:12.76.
Muy bien también Raúl Fernandez, que a pesar de sus problemas de salud, logro una meritoria 8ª plaza en el 3.000ML M35 con una marca de 8:51.70.
Piedad Rodriguez completo 9ª la final de 3.000ML W45 en 11:23.25 y 12ª el Cross con un tiempo de 21:17. Al Igual que Lourdes Navarro, que empezó con el 800ML W45, siendo 11ª y rozando la final en 2:36.89. En el Cross consiguió parar el crono en 21:55 logrando la 15ª posición lo que las proporcionó tanto a Piedad como a Lourdes un gran bronce con el equipo español W45 de Cross merecidísimo.
Aser Pernil, que compitió en el 800ML M40 alcanzó el puesto 12º quedándose en las semifinales, muy cerquita de la final con un crono de 2:04.62. También Jaime Barros completó el 800ML M40 quedándose, en su caso, muy cerca de las semifinales siendo 21º con una marca de 2:09.91. Finalmente Cadi Martín cumplió sobradamente con las expectativas haciéndose el 3.000ML M50 en 10:10.26 logrando un 13º puesto europeo. También pudimos disfrutar de la asistencia de José Luis Hernandez en el Cross M40 consiguiendo un 18ª pustos con un crono de 18:56.
Grandes todos, enhorabuena y gracias por dejar al pabellón tan alto.

miércoles, 16 de marzo de 2011

Iker se estrena en la Pista de Pozuelo.

Y hablemos también de nuestros pequeños, porque el Alevin Iker Gonzalez, el peque de Victor, nuestro novato del año, se ha estrenado en la pista corriendo las pruebas de 60ML y 500ML. Que deciros, ha estado enorme, fue 2º en la 5ª serie del 60ML con una marca de 10.6. En el 500ML otra marca de gran valor, llegando 8º con un tiempo de 1:47.3. Enhorabuena Iker por este comienzo de temporada de pista y por ser uno de nuestros mejores peques. A seguir mejorando!! Y sobre todo a seguir divirtiéndose!! Que alegria ver a los pequeños con nuestros colores.

Y mas podiuns canguros el la Media Universitaria de Madrid

El pasado fin de semana, dos canguros, uno ya célebre por sus hazañas y el otro un nuevo componente de nuestro club, corrieron la Media Maratón Universitaria de Madrid. Por orden de laureados, el canguro novato (ya te pillaremos) Alejandro de la Vega Robles fue 2º en su categoría veteranos B corriendo en un magnifico tiempo de 1:20.23. Juan Carlos “Maki” también subió al podium siendo 3º en la categoría veteranos C con un crono de crack, 1:22.13. Que grandes estos dos canguros medio-maratonianos: ¡¡Enhorabuena!!

Eloy Francisco Lorenzo, nuestro Canguro Campeón Solidario.

No quería yo olvidarme de nadie, y miren por donde, una observación en el apartado de comentarios de este, vuestro blog amigo, me ha puesto en la pista de esto: La solidaridad también reina en nuestro Club y nuestro novel Eloy Francisco Lorenzo nos ha deleitado con 2 grandes actuaciones en ambas carreras solidarias. Para empezar el 27 de febrero se hizo con la 2ª plaza de su categoría Veteranos B de la II Carrera solidaria por la Esperanza completando los 5K de su recorrido en 17:55. Finalmente en la Carrera Popular del 6 de marzo “De Madrid a los Balcanes”, también de 5K, Eloy repitió 2ª plaza de su categoría corriendo en 18:42. Enhorabuena Eloy por llevar nuestros colores en tan bonitas carreras y subirte a un merecido podium.

lunes, 14 de marzo de 2011

Alfonso Menasalvas 3º en la Media de Murcia.

Alfonso Menasalvas sube al podium tras llegar en 3ª posición de su categoría Veteranos B en la XXXII Media Maratón Ciudad de Murcia 2011 con un tiempo de 1:18:46. ¡Enhorabuena Alfonso!

IX Edición 10K Ruta de Laredo 2011


Laredo ya se ha convertido en un clásico para nuestros chicos y chicas Canguros, y es que además del atractivo de sus riquísimas anchoas (¡¡¡las que, por cierto, yo ya no puedo comer mas!!!), se le une ese magnífico paisaje cántabro y esas vistas arquitectónicas de una magnífica villa con ancestros celtíberos, cartagineses, romanos y visigodos. Pues por sus calles medievales a la par que renacentistas y barrocas, dependiendo por que parte de la villa fueras, se hicieron fuertes nuestros cangur@s, que en un número de 13 acudieron a la IX Edición de los 10 K de Laredo 2011. Grandes resultados tuvieron nuestros representantes con un Julio Bardavio en plena forma que tras correr en 31:11.6 (siempre en tiempos netos) se haría con la 25ª plaza. Muy bien también Roberto Alvarez que fue 39º de la general corriendo en 31:51.9. El gran clase, Pedro Pablo Martinez sería el tercer canguro en llegar a meta ocupando la plaza 80ª de la general y parando en cronómetro en 33:17.8. Muy cerquita llegaría Benito Gala, que ya recuperándose de su falta de hierro, vuelve a los buenos tiempos con 33:36.5 y 96º de la general. Carlos Sea llegaría el 133º con un gran tiempo de 34:30.7. No muy lejos llegarían prácticamente juntos Alejandro de Maria y Javier Carmona (el próximo pertiguista canguro) en los puestos 183º y 186º respectivamente con unos cronos de 35:38.8 para Alejandro y 35:40.8 para Javi. Ya en 36:50.0 llegaría nuestro novel Baldomero Gonzalez en el puesto 245º y 10 puestos detrás Roberto Cuasta en 36:56.8. Y aquí nuestra primera chica: Irene Martín que tras correr en 38:08.8 llegaría la 14ª entre las féminas de la carrera. Carlos Cortina, en su preparación para los relevos del Campeonato de Madrid de Clubes… Jejejeje, llegaría a la meta en un tiempo de 39:36.6. Nuestra segunda chica, Susana Montesinos llegaría en 43:12.8 y una contenta Ana Prendes que mejoraría marca en la distancia con un crono de 47:40.9. Enhorabuena a todas y todos por la carrera.


Indicaros que todas estas fotos son de ANGEL TOMAS... Gracias por tu gran trabajo!!!

El Blog de donde fueron adquiridas es: http://wwwangeltomas.blogspot.com

miércoles, 9 de marzo de 2011

Campeonato de Europa Veteranos PC Gante 2011 y Campeonato de Madrid Absoluto de Clubes Aire Libre 2011

Queridos compañeros,
Después de los buenos resultados de la temporada de invierno de la que únicamente nos queda el Europeo de Veteranos PC de Gante del 16 al 20 de marzo, donde acudirán un buen elenco de Canguros. A saber:
Lourdes Navarro: 800ML y Cross F45
Piedad Rodriguez: 3.000ML y Cross F45
Julio Bardavio: Cross M35
Daniel Fernandez: Altura M70
Raúl Fernandez: 3.000ML y Cross M35
Pablo Marín: 1.500ML M40
Fernando Marquina: 800ML y 1.500ML M50
Candi Martín: 3.000ML y Cross M50
Aser Pernil: 800ML M40
Fernando Serrano: Cross M50
José Luis Hernandez: Cross M40
Tendremos como primer objetivo a nivel Club en pista Aire Libre las semifinales del Campeonato de Madrid Absoluto de Clubes 2011.
Deciros que tanto yo como, y en especial, Andrés Matías, estamos intentando haceros llegar nuestro deseo de que estéis disponibles para dicho evento, para poder hacer el mejor equipo posible, y además de disfrutar de este evento, hacerlo de la manera mas competitiva posible.
La verdad es que la respuesta al llamamiento esta siendo realmente considerable y en poco tiempo os iremos informando de la configuración del equipo, aunque, como siempre, estamos en busca de intrépidos atletas canguros que se atrevan con pruebas difíciles de cubrir, como el triple salto, por ejemplo. Con respecto a la pértiga, yo me ofrezco como iniciador del que esté dispuesto a probar esta especialidad y así aprovechar y puntuar conmigo el día de autos: el próximo sábado 26 de marzo de 2011.
Recordar que si estáis interesados en participar solo es necesario que nos lo indiquéis vía e-mail a Andrés (andresmatias2000@hotmail.com) o a mi (crojoes@yahoo.es) y intentaremos amoldaros a la lista en la prueba que indiquéis si así lo considera el comité técnico… Jejejeje. Que “profeziona”!!!
¡¡Gracias a todos por vuestra disposición!!

martes, 8 de marzo de 2011

Campeonato de España de Marcha en Ruta, Benicàssim 2011.

Nuestro marchador Julián Iglesias completó un magnífico Campeonato en la prueba de 10Km veteranos M45 logrando la 7ª plaza con un tiempo de 56:11 y ni una sola falta en su casillero de avisos, clara prueba de haber encontrado la técnica adecuada para ir a por mejores marcas en la pista. Enhorabuena Julián!!!

Campeonato de España PC Veteranos Antequera 2011, La crónica.

Cuando te toca ser el mensajero al mismo tiempo que protagonista, uno de los objetivos mas importantes es no trasmitir tu sensación personal a una historia colectiva. Vamos, que si te ha salido a ti todo como el culo, o cercano al culo, y sin embargo los resultados generales son espectaculares, la crónica ha de reflejar la espectacularidad de los resultados sin mostrar la sensación personal de fracaso… Además, que coño fracaso… Si solo poder estar ahí, compitiendo es un éxito. Jajajajaja.
Ala, pues dicho esto, que no se ni “pa” que lo digo, contaros que los canguros nos hemos traído el número tan poco afamado y que sin embargo para los Mayas, sagrado, de 13 medallas: 1 oro, 3 platas y 9 bronces.
Y empecemos por nuestras chicas, ya que ninguna de ellas se volvió de vació de Antequera:
En el 3.000ML F45, Piedad Rodriguez correría la final llegando tercera con una marca de 11:19.04 subiendo al podium para recoger ese bronce tan merecido, al igual que Julia Mancilla en el 1.500ML F40 parando el crono en 5:50.29, Julia también fue 5ª en el 800ML F40 con 2:42.32. Lourdes Navarro se nos trajo otras dos medallas de bronce demostrando su gran clase tanto en el 800 ML F45, 3ª parando el crono en 2:37.78, como en el 1.500ML F45 que llego también 3ª tras un espectacular sprint en 5:35.75.
Por orden de laureados y pasando a la categoría masculina, Donato Ramírez nos volvió a deslumbrar con dos medallas de gran nivel, si bien, se autoproclamo partidillo del mes ya que con intención de guardarse en semifinales del 400ML M40, decidió aflojar tanto que ni siquiera logro entrar en la final por tiempos, corriendo en 57.48 en la 4ª serie (el ha corrido este año en 54)… No llegó a meta ni fatigado. Pero su clase le permitió resarcirse en el 200ML M40, especialmente teniendo en cuenta el gran nivel de la prueba con 30 participantes confirmados se alzó con la medalla de bronce haciendo marca personal tanto en semifinales, 24.63, como en la final, 24.59. Donato consiguió también la medalla de oro en la final de 60MV haciendo también marca personal: 9.24. Otro de los gran clase que se trajeron un doblete fue Raúl Fernandez que, primero en el 3.000ML M35, se hizo un carrerón con José Vicente, al que no pudo ganar por muy poquito corriendo en 8:40.26 y mereciéndose una plata valiosísima. Como valioso fue el bronce que consiguió un día después en la carrera de 1.500ML M35 sacando también el “punsh” final parando el crono en 4:08.78.
Pablo Marín, en su reencuentro con las grandes competiciones, demostró su magnífico estado de forma y su alto nivel haciéndose con la plata en una gran final del los 1.500ML M40 llegando a meta en 4:16.44, misma prueba en la que Aser Pernil cruzaría 4º en 4:17.73 rozando el podium. Podium al que si subió Aser en la final de 800ML M40 la tarde anterior, tras cruzar 3º en 2:03.63 en una llegada ajustadísima, gran bronce el de Aser.
Otro bronce nos trajo Manolito García tras correr la prueba de los 3.000ML M60 en 11:09.35.
También nuestro nuevo canguro Alfredo García conseguiría subirse al podium en una impresionante final de los 400ML M35. Tras clasificarse por puestos en semifinales con 54.18. Logró un 2º puesto en la final con un marcón de 52.48 que bien le valió una plata. Alfredo conseguiría también meterse en la final de los 200ML M35 corriendo la 1ª semifinal en 23.85, sin embargo ya algo tocado por la cantidad de carreras, corrió la final algo relajado llegando 5º en 25.65, sintiéndose ya con su objetivo cumplido… Que no es poco!!
Enorme campeonato el realizado por Luis Fernando García, que por muy poquito no se coló en la final del 60ML M40, exactamente 2 centésimas separaron a Luis Fer de esa final, ya que llegó 2º en su serie con un tiempo de 7.85, marca personal de veterano, 7ª mejor marca de las semifinales y que demuestra lo rápido que ha venido a este Campeonato. Muy bien también en el 200ML que con 26.35 llegó 2º de su semifinal y le puso con el 13º mejor tiempo.
Javier Odriozola, que finalmente solo corrió la prueba de 3.000ML M55 rozó el podium llegando 4º con un tiempo de 10:38.41.
Cándido Martín también corrió la prueba del 3.000ML M50 llegando en 8ª posición con un tiempo de 10:14.19.
Buena reaparición de nuestro canguro músico Jaime Barros, que reapareció en la PC llegando 2º en la final B de los 800ML M40 con una gran marca de 2:07.30 logrando el 9º mejor tiempo de los participantes.
Ya en el 1.500ML tuvimos muy meritorias actuaciones como la de Paquito Seoane que fue 8º de la final A M50 con 4:51.48, en la Final B pudimos ver al recuperadísimo ya, Fernando Marquina, que además de organizarnos de forma exquisita todo este cotarro, fue capaz de correr la final B del 1.500ML M50 en 4:57.27 logrando la 12ª mejor marca de la categoría.
Fernando Aguado en la Final A M55 del 1.500ML fue 9º cruzando la meta en 5:11.50. Y que alegría también ver a Pepelu Carrera, al que acompañaban su mujer y sus preciosos niños (no en la pista, pero casi) en la final B del 1.500 M40, en la que fue 4º con el 11º mejor tiempo de los participantes de su categoría: 4:26.77. 6º de la misma carrera, fue Antonio Vereda que con 4:32.04 se hizo con la 14ª marca de la categoría.
También tuvimos la oportunidad de ver a Eduardo Romo Participando en la primera semifinal de los 60ML M50 en la que fue 6º con un tiempo de 8.80 consiguiendo el 11º mejor tiempo de la categoría, y a Antonio Postigo que tras salir en la final de los 800ML M65 decidió parar por molestias.
Finalmente contaros que yo, tras fallar los 3 intentos en 2,40 en la prueba de pértiga, me quedé en unos pírricos 2.20 y una 3ª posición de mi categoría M40, en el 60ML solo pude ser 4º de mi serie con una marca de 8.04 consiguiendo el 12º mejor tiempo de los M40 y que corrí también un “tambaleante” 200ML M40, en la que casi me caigo en 2º curva, con una pésima marca de 27.15. Y encima se me viene confirmando que mi “dedo porra” es fruto de una enfermedad propia de Reyes… Y es que es una pena esto de vivir como un villano y sufrir enfermedades de altezas y caballeros… ¡Cachis con la Gota!
Pues eso, que pedazo de Campeonato que hemos hecho los canguros, enhorabuena a todos y en el próximo mas, y mejor!!!
Resultados Oficiales

lunes, 7 de marzo de 2011

Canguras campeonas en V edición 1/2 maratón de Villalba "la Tragamillas". Por Patricia Bonilla


Además de felicitar a esta estupenda delegación Canguril de Antequera por su gran actuación, en Madrid no nos quedamos con los brazos cruzados y 5 Canguros disfrutamos de una espléndida mañana en la 5ª edición de esta media maratón serrana de Villalba que se consolida como una gran alternativa a las tradicionales en asfalto ya que el 40% de su trazado discurre por las bonitas pistas y caminos que rodean este marchoso pueblo que se vuelca animando a los sufridos corredores que recorren sus numerosos desniveles. Irene Martín (1h26'40''), Marine Le Toulouzan (1h31'58'') y Patri(1h25'13'') sacamos a pasear a Io más alto del podium de la clasificación por equipos nuestra estilosa equipación. A nivel individual los puestos fueron 3ª, 5ª y 6ª de la clasificación absoluta, por lo que no tuvimos rival, las cosas como son ; ) Los chicos Canguros ejercieron en esta ocasión de acompañantes de lujo Roberto Cuesta (1h26'42'') y Pedro Pablo Martínez (1h25'14'') camuflado con dorsal ajeno de Manuel Bartibas que no sabemos si esperaba haber hecho semejante tiempo.Una carrera muy recomendable tanto por la magnífica organización del club c.d. Castillo, como por el pintoresco recorrido y el gran ambiente de público. ¡A ver si el año que viene se animan más Canguros!

miércoles, 2 de marzo de 2011

Campeonato de España PC Veteranos Antequera 2011

Antequera es la próxima cita nacional para veteranos en PC y un gran número de canguros, concretamente 25, 22 chicos y 3 chicas, se darán cita en esta recién estrenada pista cubierta de color azul y cuerda de 200 metros de esta ciudad malagueña.
Especificando nombres y pruebas en las que participamos, la cosa se queda de la siguiente manera:
Luis Fernando García M40: 60ML y 200ML.
Cristóbal Rojo M40: 60ML, 200ML y Pértiga.
Eduardo Romo M50: 60ML.
Alfredo García de Lario M35: 200ML y 400ML.
Donato Ramírez M40: 200ML, 400ML y 60MV.
Jesus Montes M40: 400ML y 800ML.
Aser Pernil M40: 800ML y 1.500ML.
Jaime Barros M40: 800ML.
Ignacio Isasi M50: 800ML.
Paco Seoane M50: 800ML y 1.500ML.
Javier Odriozola M55: 800ML, 1.500ML y 3.000ML.
Antonio Postigo M65: 800ML y 1.500ML.
Raúl Fernandez M35: 1.500ML y 3.000ML.
Pablo Marín M40: 1.500ML.
Pepelu Carrera M40: 1.500ML.
Antonio Vererda M40: 1.500ML.
Fernando Marquina M50: 1.500ML.
Fernando Aguado M55: 1.500ML.
Antonio Morales M50: 3.000ML.
Candi Martín M50: 3.000ML.
Manolo García M60: 3.000ML.
Jose Luis Hernandez M40: 3.000ML.
Julia Mancilla W40: 800ML y 1.500ML.
Lourdes Navarro W45: 800ML y 1.500ML.
Piedad Rodriguez W45: 3.000ML.
Estos son nuestros colores y no puedo más que desearos a todos un feliz participación en estos Campeonatos de España de Veteranos Individual en Pista Cubierta Antequera 2011. ¡¡Mucha suerte a todos!!
Nos vemos en Antequera.

lunes, 28 de febrero de 2011

Campeonato de España Cross Veteranos Haro 2011

4 fueron nuestros intrépidos representantes en el Campeonato de España Veteranos Individual Campo a Través celebrado este domingo en Haro.
Realmente me alegra informaros que uno de ellos se trajo la medalla de plata de la categoría M50 con un tiempazo de 20:35 en la carrera de 6.000 metros. Y no podía ser otro que Antonio Morales (no presi), cerrando así una magnífica temporada de cross, que a buen seguro continuará en la de pista cubierta, ruta y aire libre, porque Antonio es un figura de los que hay pocos… ¡¡Enhorabuena subcampeón!!
Muy bien también Victor, que tras la “no novatada” no escarmienta y sigue asistiendo, para nuestro gozo, al campo a través con su mochilita y su talento: 27º M35 con un tiempo de 29:20 en la carrera de 8.000 metros. Ya en la categoría M40 Alfonso Menasalvas y José Luis Hernandez, conseguirían sendos 30º y 37º puesto respectivamente con tiempos de 30:23 para Alfonso y 31:09 para Jose Luis. Felicidades también para ellos.

jueves, 24 de febrero de 2011

Campeonato de Madrid Veteranos PC 2011

Fin de semana de Campeonato para los veteranos madrileños, que muy a mi pesar, sufrimos interminables retrasos a la par que aglomeraciones de alto alcance… Algo mas de una hora tuvimos que esperar por encima del horario estimado el sábado, en un módulo a rebosar, donde para dirigirte del foso de saltos a la salida del 60ML había que hacer verdaderos malabarismos entre la multitud de asistentes al evento. Un Campeonato compartido con Infantiles y Cadetes, los padres, madres y hermanos de los mismos y con algún que otro incauto que se apuntó al control en esa tarde de infarto… Nada comparado con el domingo, que fue aun mas insufrible en la pista de atletismo de Majadahonda, donde nos congregamos tal número de asistentes que para si quisieran eventos como el Meeting de Madrid, por poner un ejemplo… Lo digo porque en las gradas y los aledaños de la pista no cabía un alfiler: a calentar a la “P” calle… Que unido a las 2 horas de retraso acumulado en carreras como el 200ML o el 3.000ML hicieron que la mañana se convirtiera en tarde y muchos decidieran irse, lesionarse o incluso cabrearse… Que ya saben ustedes que esto de hacer deporte “cabreao” pues como que no mola!!
Vayamos al lío:
Donato, como siempre, hizo un magnífico Campeonato, empezando por el 60MV al que se ha aficionado, consiguiendo una magnífica plata M40 con un tiempo de 9.73. En esa misma prueba, Fernando Marquina, nos sorprendió corriéndola en 13.26, convirtiéndose en el nuevo Campeón de Madrid M50 de la distancia en PC.
Ya en el 60 ML, donde participamos Luis Fernando García, Donato Ramírez y yo en las series semifinales consiguiendo Luisfer y Donato clasificarse para la final con sendos 7.92 y 7.96 respectivamente. Yo me quede a las puertas con el 7º mejor tiempo en 8.03. En la final, un magnífico Luis Fernando que repitió tiempo, se alzo con la medalla de bronce, muy meritorio teniendo en cuenta el gran nivel existente. Donato no pudo esperar más y renunció a la final.
Mientras yo competí también en la longitud y la pértiga donde fui 5º con 4,64 metros, en la longitud y 2º y plata con 2,40 metros en la pértiga.
Ya el domingo, todo empezó sobre las 10 de la mañana con el oro W45 de Lourdes Navarro en el 1.500ML con un tiempo de 5:34.24. Le siguió el bronce M40 de Antonio Vereda en la misma distancia con una marca de 4:39.80. Como no Javier Odriozola fue oro M55 con 5:02.55 y el rejuvenecido Rafael Guzmán que consiguió el oro también en M65 con una marca de 5:56.79. Y continuó con la plata M40 de Francisco Alvarez en la prueba de 800ML en 2:13.65.En la misma distancia Javier Odriozola se adjudicó el bronce M55 en 2:35.00, siendo 4º Domingo Rodicio con una marca de 3:05.60.
Ya en el 400ML vivimos el doblete de canguros Donato Ramírez y Jesus Montes, que fueron oro y plata M40 respectivamente con unas marcas de 53.59 el primero y 56.01 el segundo. Donato repitió con la prueba del 200ML consiguiendo esta vez la plata M40 tras parar el crono en 24.80, yo fui 5º tras cruzar la meta en 27.16.
Y por fin las carreras de los 3.000ML, y digo por fin por incidir en el hecho de que la carrera masculina M45 y M50 estaba prevista a las 13:15 y acabaron corriendo a las 15:15… Ya solo esperar estas 2 horas es un gran mérito de paciencia y amor al atletismo. Y ahí estaba Piedad Rodriguez que se proclamo Campeona de Madrid W45 con una marca de 11:19.68. Y como no, el nuevo Campeón de Madrid Antonio Morales (no presi) que se alzó con el oro corriendo en 9:38.66.
Pasando al apartado lanzamientos contaros que en la categoría M55 del peso de 6Kg. estuvimos muy bien representados por 3 de nuestros veteranos ilustres, Carlos Rodriguez, que fue bronce con 8,38 metros, Pedro Duarte, 4º con 7,32 y el polifacético Javier Odriozola que tras lanzar el peso a 6,61 fue 5º. Finalmente en M40, Lubôs Novacek se llevó un nuevo oro con un tiro de 11,82 metros, yo conseguí un bronce con un pírrico lanzamiento de 7,60 metros.
Solo me queda resumir en 6 oros, 6 platas y 4 bronces la magnífica actuación canguro de estos Campeonatos, enhorabuena a todos!!!

miércoles, 16 de febrero de 2011

Campeonato de Madrid PC 2011 2ª Jornada.

Este sábado tuvimos la oportunidad de volver a la pista en su versión invernal para disputar la 2ª Jornada del Campeonato de Madrid Absoluto en el Modulo del CSD. Ahí acudieron la pareja de velocistas canguros Luis Fernando García y Laura Prieto, ambos dos para disputar la prueba del 60ML. Impresionante Luis Fer, que en su primera puesta de contacto del año con la competición consiguió una grandísima marca de 8.01 que hace presagiar una buena temporada invierno en la distancia. Laura, que unas semanas antes ya corrió en 8.72, fulminó su marca de la temporada corriendo en 8.54, y realmente, viéndola entrenar estos días, creo que aun la va ha fulminar mas aun, a poco que tenga otra oportunidad. Especial orgullo tengo con estos dos compañeros de entreno, que compartimos signo del zodiaco y amor a la velocidad. (Los Cáncer Velocistas del INEF de las 9 de la noche)
Enhorabuena a los dos por vuestras carreras.