Canguro Amateur Athletic Club

Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible

jueves, 20 de agosto de 2015

Daniel Campeón del Mundo en Lyon de la Altura M75

Y como él bien dice: que se siente y se considera Canguro, y a pesar de estar compartiendo Club con los amigos de Durango por motivos prácticos. Y como para nosotros el corazón es lo que vale, os cuento que nuestro gran atleta Daniel Fernández, al que esperamos, vuelva con nosotros, con los brazos abiertos, se ha proclamado Campeón del Mundo de salto de altura en Lyon M75, tras superar el listón a 1,35 metros. 
Desde aquí le mandamos nuestra mas profunda admiración, cariño y felicitación. 

lunes, 17 de agosto de 2015

Un bronce y dos chocolates en los últimos días de Lyon 2015


El viernes eran las finales de 1500ML donde teníamos a 5 canguros metidos en las finales con un gran resultado de la mayoría de ellos. En especial Antonio Morales "Potrillo", nuestro gallo con mayores opciones, que no defraudo las expectativas, corriendo a menos de una décima del récord de España, consiguió la medalla de bronce M55, solo superado por los norteamericanos parando el crono en 4:25.17. 
Cerca estuvo Niusha Mancilla en W40, corriendo en 4:46.69 y terminando 4ª de la final, en lo que ha sido el colofón de un gran Campeonato de Mancilla en sus dos distancias preferidas.
En la final de M40, donde no pudimos ver a Raúl por reservarse para el 3.000 Obstaculos del día siguiente y donde Miguel Moro terminó por los suelos transcurridos 500 metros, vimos cruzar la meta a Julio Bardavio en una gran carrera en 4:08.80 ocupando la 5ª posición.
Por la mañana y en la prueba de 110MV M45, vimos a Donato Ramirez rozar el paso a la final terminando 4º de su serie en 18.14 segundos: primer tiempo que no entraba en la siguiente ronda.
Ya el sábado, gran carrera y resultado de Raúl Fernandez, que terminó en la 4ª posición del 3.000 Obstáculos corriendo en 9:41.13 y quedándose muy cerca de la medalla.
¡Enhorabuena CANGUROS!

jueves, 13 de agosto de 2015

Mundial Veteranos Lyon 2015: 5 de nuestros mediofondistas metidos en la final.

Mañana de ayer de lo mas fructífera para nuestros compañeros en Lyon donde se disputaban las series certificatorias para la final de todas las categorías masculinas y femeninas. El caso es que de los 7 canguros que acudieron a la cita en distintas categorías, 5 de ellos se han metido en la final del próximo día 14 de agosto. En M40 casi pleno con Julio Bardavio 3º de su serie y 4:06.86, Raúl Fernandez 4º con 4:08.92 en la misma serie y Miguel Moro 2º de su serie con 4:08.09 entraban por tiempos. Igualmente entraba por tiempos Antonio Morales tras llegar 2º de su serie M55 con un tiempo de 4:32.95. Entre la chicas W40 Niusha Mancilla entraba también a la final llegando en el 2º puesto de la segunda serie corriendo en 4:57.43.  
Pablo Bernal en M40 se quedaba fuera tras cruzar la meta 9º de su serie en 4:36.75, al igual que Pablo Marín, que se quedaba fuera por poco tras ser 3º con un tiempo de 4:27.62 en una carrera mas lenta.
¡Enhorabuena a todos!

miércoles, 12 de agosto de 2015

Mundial Veteranos Lyon 2015: Mª Jose Hidalgo alcanza los 9,05 metros y 20ª del Mundo W40

Nuestra lanzadora María José Hidalgo ha superado los 9 metros en Lyon, tercera vez que lo hace este año, llegando a los 9,05 metros y ocupando el puesto 20º del Mundial de Lyon W40, gran resultado teniendo en cuenta que es su último año de la categoría. En su prueba la vencedora ha sido la germana Dunja Koch con un lanzamiento de 13,56 metros.  
¡Mª José, has estado enorme en el Mundial y estamos felices de tenerte entre la familia cangura! FELICIDADES

Mundial Vetarnos Lyon 2915: Lubos 3º M40 con la jabalina.

Aunque este año no se hizo la ficha por estar fuera de España, nuestro inolvidable checo y siempre Canguro Lubos Novacek, se ha hecho con la medalla de bronce Mundial M40 de Jabalina poniendo el dardo a 64,07 metros, en una final donde el letón Eriks Rags terminó imponiéndose con un lanzamiento de 70,17 metros... De locos (en España este año solo hay 6 tíos absolutos que pasan de 70 metros). 
¡Desde aquí le mandamos nuestras felicitaciones a Lubos! 

martes, 11 de agosto de 2015

Mundial Veteranos Lyon 2015: Donato 5º M45 Final de 400MV

Tremendo resultado el de Donato Ramirez que ha terminado 5º del Mundo de la categoría M45 en su especialidad del 400 MV. Después de correr la final de esta mañana en un tiempo de 1:00.29 ha terminado su andadura en las vallas largas llegando al Top5 mundial. Sin duda, las jornadas matinales no ayudaron a bajar del minuto, tiempo del que solo han bajado los 4 mejores de esta final ganada de forma estratosférica por el Jamaicano Winston Chambers con un tiempo de 56,86 segundos.
Desde aquí enviarle nuestras felicitaciones a Donato por tan magnífico resultado y desearle lo mejor para el 110 MV que tiene pendiente de participar.  
Resultados oficiales Final M45 400 MV

lunes, 10 de agosto de 2015

Mundial de Veteranos Lyon 2015: Donato en la final de 400 Vallas.

Esta mañana y como augurábamos en la anterior noticia, Donato Ramirez se mete en la final de 400MV M45 del Campeonato del Mundo de Veteranos de Lyon.  Para ello ha corrido la 1ª semifinal en  1:00.98 llegando a meta en 3ª posición a sabiendas de que esa posición le daba el pase por puestos. Y esto nos hace soñar con la medalla, especialmente porque todos sabemos de lo que es capaz este formidable atleta y mas si su desgaste ha sido el mínimo después de 2 carreras. Esta vez auguramos un marcón mañana martes en la final.
¡Mucha suerte Donato!

Primeras noticias frescas de Lyon. Niusha 6ª del Mundo y Donato en Semisfinales.

Y nos llegaron las primera noticias del Mundial Veteranos de Lyon. Precisamente ayer domingo, Niusha Mancilla disputaba la final de 800ML W40 llegando a meta en el 6º puesto con una marca de 2:21.47 (85,30%) en una carrera donde se proclamaba Campeona del Mundo la británica Louise Rudd con un tiempo de 2:15.69.
Ya en la pista de du Rhône asistimos a las series clasificatorias para semifinales del 400MV M45, donde nuestro atleta Donato Ramirez disputaba la 4ª serie en la que terminó 3º, clasificándose por tiempos a las semifinales con 1:02.61 (86,49%), sin duda, guardando fuerzas para la próxima carrera donde lo dará todo para tener un sitio en la final, para lo que necesitará a buen seguro bajar del minuto, totalmente accesible para nuestro atleta ya que este año ya lo hizo a mediados de junio.
Enhorabuena a Niusha que la espera la prueba de 1.500ML el próximo 12 de agosto y mucha suerte a Donato para esas semifinales de hoy por la mañana, de las que os daremos buena cuenta.

miércoles, 5 de agosto de 2015

9 Canguros en el Mundial Veteranos de Lyon

9 Canguros asistirán desde el 4 al 16 de agosto al Campeonato del Mundo de Atletismo Veterano 2015 celebrado en Lyon, Fancia, 9 Canguros a los que seguiremos desde aquí para iros contando sus hazañas.
Nuestros compañeros/as son nada mas y nada menos que el vallista Donato Ramirez, los mediofondistas Julio Bardavio, Raúl Fernandez, Miguel Moro, Antonio Morales, Pablo Marín, Pablo Bernal y Niusha Mancilla y la lanzadora María José Hidalgo.
De momento le mandamos las mejores de las vibraciones y el deseo de que obtengan grandes marcas y mejores resultados. ¡Suerte compañeros!

lunes, 3 de agosto de 2015

Javier Odriozola Lino: Nuevo Director General de Deportes del Ayuntamiento de Madrid.

El atleta veterano Canguro Javier Odriozola Lino, ha sido nombrado nuevo Director General de Deportes del Ayuntamiento de Madrid. Desde aquí, felicitarle por el nombramiento y desearle muchos éxitos y buenas gestiones en un puesto tan importante para el deporte de la capital de España.
Javier, además de ser uno de los atletas mas laureados de nuestro Club, provenir de un importante puesto en el Consejo Superior de Deportes y autor de diversos libros educativos, es un hombre entregado en cuerpo y alma a la práctica y difusión del deporte y en especial del atletismo. 
¡Felicidades Javier!

Noticias del mes de julio: Niusha doble Bronce en el provincial absoluto.

Y tras terminar el mes de julio, y con el mis vacaciones, os vengo a contar noticias interesantes de estos días. Después del descenso de Vitoria, vivimos mas pruebas de lo mas interesantes para la temporada con dos nombres propios por sus marcas, coeficientes y resultados. Especialmente Niusha Mancilla, que conseguía subirse al podium del Campeonato de Madrid Absoluto en las pruebas de 800 y 1.500 ML con sendos bronces en cada distancia y como no Julio Bardavio que participaba también en las semifinales del 1.500 ML de ese mismo Campeonato entrando en la final, a la que no asistió, con una marca de 4:09.35 (91,43%).
Pero vamos por partes: el 8 de julio se disputó la Reunión de Verano de Leganés, donde vimos 9 canguros por la pista. Yo mismo corrí el 100 ML lesionandome cerca de la meta marcando 12.96 segundos (83,42%) a pesar del contratiempo, un apena pena era el día para haber conseguido una gran marca... Y lo peor, finalizó prematuramente mi temporada.
En el 800 ML vimos a Ignacio Javier Gomez corriendo en 2:15.79 (83,42%), a Antonio Vereda en 2:19.15 (80,01%) y a Jacobo Rodriguez en 2:08.94 (78,64%). También corrió el 800ML María Jesús Barbolla en 2:53.53.
Finalmente en el 5.000 ML cruzaron la meta Alfonso Menasalvas en 18:10.8 (75,68%), Javier Odriozola en  18:40.1 (85,52%) y a José Torija que llegó en 19:05.1 (67,53%). 
El 11 de Julio se disputó en Moratalaz el Meeting de Madrid 2015 donde vimos en las pruebas abiertas a otros 3 canguros. Desde Luis Fernando García en el 100ML que ganaba su serie con una marca de 12.72 segundos (84,59%), Alfonso Menasalvas en el 1.000 ML 3:07.99, hasta Julio Bardavio en el 800ML haciendo otra de sus marcazas con 2:01.58 (89,89%).
Y para terminar el ya mencionado Campeonato de Madrid Absoluto disputado los días 18 y 19 de julio en Alcalá de Henares donde además de las hazañas de Niusha que corrió el 800 ML en 2:17.23 (87,93%) y el 1.500 ML en 4:45.14 (90,14%) para conseguir sus bronces y de Julio con ese magnífico 1.500 ML, vimos a Ignacio Javier Gomez correr el 800 ML en 800 ML en 2:15.01 (83,90%) y a Fernando Moreno el 1.500 ML en 4:20.67 (84,18%). Alfonso Menasalvas hizo doblete en 1.500 ML 4:57.55 (76.62%) y 5.000 ML 18:06.43 (75,99%) para ir terminando.
Enormes todos y felicitación para la laureada.

viernes, 10 de julio de 2015

Un añito mas en el infierno...

Y mirar que me he resistido a escribir este post hasta estar bien seguro de la noticia... Y si, compañeros, se confirma nuestra vuelta a la segunda categoría del atletismo veteranos: Lugar de donde ascendimos en 2013 en Tres Cantos y donde volvemos después de empatar a puntos con el Barcelona Atletisme Club y empatar a primeros puestos, y empatar a segundos puestos y empatar a terceros puestos... Y finalmente desempatar a su favor por un cuarto puesto mas que nosotros. 
Todo fruto de un día difícil para los nuestros, que si bien lo dimos todo, como siempre, se juntaron pequeños contratiempos y bajas de última hora que nos privaron de ese puntito necesario para mantener la categoría.
Las bajas de un importante número de velocistas y saltadores por diferentes motivos nos privo de la presencia de muchos titulares importantes, que si bien en la mayoría de los casos pudimos suplir con gran nivel, en otros necesitamos de algún extraño encaje de bolillos o incluso de no cubrirlo por no tener quien lo hiciera. Un cero que hemos pagado con carne de 2ª división.
Pero que narices... Si estamos en segunda es porque es nuestro sitio y si queremos estar en primera tendremos que demostrar que ese es nuestro sitio el próximo Campeonato, donde sin duda contaremos con todos y mas... Porque eso si: Nuestros atletas son de primera!
100ML: Luisfer realizó una gran prueba. Si bien a la llegada pensaba que todo fue peor, cuando vio la marca de 12.63 (85,19%) certificó en buen estado de forma... Se quedó a 0,13% de conseguir un punto mas... Finalmente 2 puntos.
200ML: Estreno como titular de la distancia de Paco Sánchez del Corral y pagó la novatada con un pequeño percance antes de la salida... Básicamente cuando los 7 compañeros de prueba ya estaban colocando los tacos de salida, Paquito esperaba pacientemente en la cámara de llamadas a que le "llamasen a las armas". Un histérico Cris corría por la banda del polideportivo chillando ¡¡Pacoooo!! ¡¡Donde estas Pacoooo!! A lo que él se percató de que algo raro pasaba... 
Cris: ¡Paco! Que ya están todos en la salida - Le espeté... 
Paco: ¡Que va! Que esos son de segunda... 
Cris: ¿De segunda? ¡Pa segunda vamos de cabeza como no vayas echando hostias para allá!
Todo terminó en una graciosa anécdota de novatos de la que nos reiremos, a buen seguro en los próximos Campeonatos. Y en 27.29 segundos (84,43%) que aportaban 3 puntazos a nuestro marcador y quedándose a 0,38% de conseguir un punto mas.
400ML: Uno de los encajes que realizamos fue pasar a Donato a esta prueba a sabiendas de que es de lo mas competitivo en ella, de hecho acababa de correr en 54.67 segundos en Majadahonda. Pero esa maldita calle uno que tan poco le gusta no le ayudó mucho terminando la prueba en 55.14 segundos (87,38%) aportando 7 puntazos y quedándose a 0.57 % de ser el ganador de la prueba.
800ML: Y continuábamos con los gallos, Antonio preparaba el 1.500ML pero le veíamos mas que competitivo para el 800ML, de hecho acababa de correr en 2:14 en Leganés, y de ganar al propio Coin en Alcobendas en el 1.500ML. Pero esta vez fue rebasado por este atleta que acababa de entrar en su mismo año. Así que 7 putazos de Antonio tras terminar en 2:15.87 (89,27%) quedándose a 0.64% del primer puesto.
1.500ML: Nuestro titular de la distancia, Julio Bardavio que llevaba ya mucho tiempo ganándose el puesto, y que lleva años sin fallar a las citas corriendo todo lo que le pedimos sin rechistar. Y como siempre, no defraudó en su prueba, corriendo con maestría a sabiendas de que su sitio estaba ahí 4:19.24 (87,10%) y 6 puntos.
3.000ML: El que nunca falla, el que siempre esta y corre como las motos... Roberto Álvarez, nuestro pleno. 8 puntos gracias a sus 8:57.01 (88,01%).
110MV: Las vallas altas finalmente las hizo Donato, aunque admito que esta decisión pudo ser errónea desde antes de empezar. Porque Donato era un 8 fijo en 400MV, pero el miedo a meter a algún otro en este "embolao", del que solo Donato sabe salir. Bueno, y salió... 18.04 segundos, marca del año que nos valió 3 puntos.
300MV: Y aquí el hombre que lo hace todo, el gran Javier Odriozola que se atreve con lo que le eches y un poquito mas. Que pena no haberle liado con el 100 Vallas, porque seguro que habría conseguido los mismos puntos que con esta prueba y habríamos dejado a Donato hacerse con los 8 de las vallas bajas. Bueno, lo hecho, hecho está: 59.72 segundos y marca personal (71,87%) y 2 puntazos.
3.000 Obstáculos: Y la machada de la semana, Raúl, lesionado durante toda la semana y a sabiendas de que no teníamos a nadie capaz de terminar esta prueba, se puso en manos de fisios, curanderos, dentistas, brujos y chamanes, se forró de "kinesiotapes" por la pantorrilla y con dos cojones... Segundo con un tiempo de 10:04.69 (84,71%) a solo 0.51% del primero. "Acojonante" resultado y "acojonante" predisposición. 
Longitud: Javier Lucia, ese hombre que nos ha caído del cielo, se sacrificaba para hacer la longitud y así permitir a Luis Carlos Torreglosa, ser el 4º relevista del 4x100ML. Con lo que le dió las piernas y lesionándose al primer salto llegó a 4,24 metros (58,73%) haciéndose con 4 puntos.
Altura: El mismo Javier, ya lesionado por la longi, tiró de voluntad y subió a los 1,51 metros consiguiendo aquí 3 puntos mas gracias al 74,75% alcanzado. Enorme.
Pértiga: Con un Luis Nemesio duda hasta un día antes del evento, con grandes dolores de espalda, tiró de oficio y voluntad y se vino a intentar dejar el pabellón lo mas alto posible. logró subir a los 2,70 metros y traer 4 puntos mas al saco... otro sacrificio que si bien tampoco nos dio la permanencia lo que nos da es un gran orgullo. Y sobre todo, la seguridad de que contamos con los mas dispuestos.
Triple: Nuestro hombre triple y relevista del 4x100, en plena probatura de velocidad un par de días antes del evento se nos rompió... Un cero. Recupérate Luis Carlos Torreglosa... ¡Te necesitamos! 
Peso: En un año irregular de Carlos Rodriguez, no consiguió tener la mejor tarde en Vitoria quedándose en 8,86 metros (51,51%) 2 puntos para el equipo.
Disco: Menudo cabreo que tenía Jesús Vicente. Te echamos de menos en la cena. Que una cosa no quita la otra, hombre. Después de dos nulas y asegurando el 3º para no quedarse en un 0, Jesús lanzó a 23,63 metros (35,04%) y dando un punto al equipo. Jesús... ¡No te preocupes! El día menos pensado, volverás a disfrutar de tus lanzamientos y llegarás a donde tenías previsto. ¡Ánimo! 
Martillo: En su caso, Pedro Duarte está pletórico en su estreno de M60... Entrenando, fuerte, con ganas y positivo: 27,36 metros (44,34%) y un gran punto. 
Jabalina: Mala tarde la mía, después de hacer volar la jabalina a 42,17 metros este año, y de llegar a los 40,67 metros de hace una semana en Alcobendas... Se me encogió el brazo en Vitoria y no enganchaba un buen lanzamiento, quedándome en 35,30 metros (46,50 %). Importante esos 2 nulos de caida que me dieron una inseguridad al lanzar de cojones... Y a correr al relevo.
5.000 Marcha: Mientras los veteranos acudíamos a las pistas de Alcobendas a disputar el Campeonato de España de nuestra categoría, Julián Iglesias se iba a Pamplona a marchar una marathón y así "ver como estaba" para el 5.000 marcha en pista que tenía en este Campeonato. Con la mala suerte de, llegando a meta, tropezarse con una alcantarilla y reventarse las costillas contra un bordillo... Pero hay que reconocer que Julián tiene mucho de canguro, cumple todas las premisas... Además de ser mas raro que un perro verde (premisa importante para los canguros) su disposición es absoluta: Y a pesar de dormir sentado, no poder casi ni respirar, y llevar toda la semana viendo las estrellas,, aquí estuvo para terminar la prueba en 30:25.40 (68,56%) y aportar 2 puntos.
4X100ML: Y como Luis Carlos no venía y pasaba por aquí un tal Jaime Barros, que ya se está haciendo en asiduo de cubrir huecos en el equipo (Que gran tío)... Aunque casi le liamos para el 400, esta vez solo se atrevió con el 100... Cris, Luisfer, Paco y Jaime terminabamos el relevo, que no es poco, en 51.14 segundos (85,26%) para aportar 5 puntos al Club.
4x400ML: Los gallos del fondo y nuestro hombre orquesta realizaban este relevo: Javier, Antonio, Julio y Roberto terminaban en 4:05.73 (81,16%) haciéndose con 5 puntos mas.
Y nada mas, este año sufrimos mas de la cuenta por pequeños contratiempos con los resultados, puestos, números... creyéndonos por momentos en primera, bajando a segunda, volviendo a primera y terminando en 2ª varias veces a lo largo de la noche... Pero bueno... Finalmente en la próxima temporada: ¡nos vemos en el INFIERNO CANGUROS! 
Resultados oficiales y definitivos

lunes, 6 de julio de 2015

Gran Campeonato de España Veteranos en Alcobendas

Lo primero es lo primero, y aunque con una semana de retraso la noticia que toca ahora es contaros que vivimos, a pesar de los horarios difíciles y el calor sofocante un gran Campeonato de España de Atletismo Veterano.  
Como siempre nuestros grandes acumularon un enorme número de triunfos y medallas, incorporándose este año nuevos nombres en la veteranía como el de Alejandra de Castro que realizó un campeonato espectacular sin apenas despeinarse cosechando un oro y una plata en especialidades tan dispares como el 2000 Obstáculos y la pértiga F35. Y sobre nuestros gallos consagrados mención especial a las dos medallas de oro de Niusha Mancilla en las carreras de medio fondo de F40, el oro y la plata de Donato Ramirez en las vallas M45, la plata y el bronce de Lourdes Navarro también en medio fondo F50 y los espectaculares oros de Angel Aguilera en el 800ml M50 y Antonio Morales en el 1.500ml M55. 
También cosecharon medalla Miguel Moro en un gran estado de forma con un bronce en 800ml M40, Julio Bardavio con otro bronce en 1.500ml M40, Javier Lucia con otro bronce en la altura M45, Pedro Duarte con un bronce mas en el Martillo pesado M60 y mi bronce de la jabalina M45. Para un total de 6 Oros, 3 platas y 5 bronces individuales.
A esto hay que unirle el gran resultado del relevo 4x100 M45 que se proclamaron Campeones de España realizando el record de los campeonatos con una marca de 48.82 segundos con el equipo formado por un servidor, Luis Fernando García, Paco Sánchez del Corral y Donato Ramirez, que se convertía así en el atleta canguro mas laureado del Campeonato con 2 medallas individuales y una colectiva. 
No quiero dejar de mencionar las grandes actuaciones de atletas como Javier Odriozola que consiguió participar en 4 pruebas a gran nivel, especialmente en sus tres 5º puestos del 800ml, 1.500ml y 5.000ml, terminando con un 15º puesto en el disco M60. También Luis Fernando García y Paco Sánchez del Corral que a su triunfo en los relevos hay que unirles unos buenos 100 y 200ml. Gran 4º puesto de Pablo Marín en el 1.500ml M45 donde rozó la medalla terminando 4º. Y dos 4º puestos también de la gran lanzadora cangura Mª José Hidalgo que rozó las medallas tanto en peso como en jabalina F40. Patricia Bonilla fue 5ª en 1.500ml F45 y Roberto Alvarez fue 6º en el 1.500ml M40. También Carlos Rodriguez 7º en matillo M60, Luis Nemesio 5º con la pértiga M40 y David Gonzalez 14º en 5.000ml M35. 
También vimos por ahí a Jesus Vicente que fue 9º en peso, 8º en disco, 8º en martillo y 6º en martillo pesado. Lucas García-Badell fue 9º en el 1.500ml M35. Fernando Moreno fue 14º en 1.500ml M40 Alfonso Menasalvas 31º en 1.500ml y 23º en el 5.000ml y Antonio Vereda 21º en el 1.500ml M45.
Enhorabuena a todos, que asistieron a gran nivel a pesar de las altas temperaturas vividas en Alcobendas.

miércoles, 24 de junio de 2015

Eventos de junio: grandes marcas con vistas al Nacional de veteranos.

Esta claro que nuestro Club tiene una gran presencia de veteranos y los atletas mas activos pertenecen a esta categoría de una forma mayoritaria, pero es que en los últimos 4 eventos con participación cangura solo hemos visto veteranos con los colores de nuestra camiseta en las pistas y eso anuncia que se acercan los momentos mas importantes de la temporada Aire Libre para nuestra categoría. También es cierto que tenemos que hacer algo para que podamos ver también a los mas jóvenes acercarse por los eventos atléticos a sacar sus bondades a relucir... Pero bueno, eso es otra historia.
Contaros que a 3 días vista del Campeonato de España de Veteranos en Alcobendas hemos podido disfrutar de magníficas marcas:

  • I Trofeo Paco Morales Muñoz de Tres Cantos 11/06/15
Aquí vimos a Javier Odriozola disfrutando de un 400ML de cara a mejorar en la distancia para los relevos de Vitoria, corriendo en 1:11.92 (74,42%), se atrevió también con el 300 metros vallas donde terminó en 1:01.26 (70,06%) volviendo a demostrar que esta preparado para todo. En el 1.500ML vimos a Lourdes Navarro corriendo en 5:19.06 (88,96%) viéndose la punto en busca del podium nacional. Mario Ballesteros corrió la misma distancia en 4:40.15 (80,59%). Otro de los todo terrenos Javier Lucia probaba con la jabalina, con un gran resultado 37,37 metros (50,16%).
  • Campeonato de Madrid 10.00ML y Martillo, Majadahonda  12/06/15                
En el Campeonato de la prueba de fondo vimos a Alfonso Menasalvas hacerse con la 4ª plaza de su categoría M40 corriendo la distancia en 36:17.7 (79,12%). 
Con el martillo vimos a toda la tropa de lanzadores canguros: primero a Jesús Vicente con el de 6Kg que lograba el 2º puesto M55 tras lanzar 28,72 metros (43,01%). En M60, donde la competencia era alta vimos a Carlos Rodriguez sorprendernos con el puesto 3º lanzando 26,75 metros MMP (45,40%), 4º quedo Pedro Duarte llegando a los 26,27 metros (42,57%) y 5º Javier Odriozola, que no se pierde una, llegando a los 15,60 metros (26,45%).
  • XVII Reunión de Leganes 17/06/15
Aquí vivimos cosas interesantísimas: desde los marcones de Julio Bardavio y especialmente Antonio Morales (potrillo) hasta la vuelta a las buenas marcas de Carlos Rodriguez con el peso. El potrillo corrió en 800ML en 2:14.69 (90,05%) destacando claramente como el titular de la distancia en vitoria. Gran 800ML de Julio Bardavio también que paró el crono en 2:04.85 (87,54%) y de Lucas García-Badell que terminaba en 2:05.77 (81,38%), y como no, Javier Odriozola que terminaba en 2:33.19 (83,68%) erigiéndose en el claro reserva de todas las pruebas existentes... Te lo llevas de reserva y sabes que es capaz de sustituir a cualquiera. Y como decía con el peso vimos fuerte a Carlitos, que se acercaba a los 9 metros lanzando 8,92 metros (57,67%)con la bala de 5 kg., y que cerca tiene ya esos 60% de coeficiente que le pondría ya entre los mejores. Pedro Duarte también lanzó con el mismo peso a los 8,54 metros (46,92%). Con el peso de 7,260Kg Javier Lucía completaba otra de lanzamientos llegando a los 8,84 metros (46,28%). Y finalmente con el martillo, Pedro y Carlos se cambiaron las tornas del Campeonato: lanzando Pedro 26,53 metros (42,99%) y 24,40 metros Carlos (41,41%).
  • Campeonato Fiestas de Coslada 20/06/15
Y puesta en escena de otros dos cracks de nuestro Club. Mostrando sus bondades y afinando para las competiciones importantes veíamos a Donato Ramírez completar su 400MV de gran nivel terminando en 1:00.42 (89,62%), dejando claro que si alguien le quiere ganar en Vitoria tendrá que correr por encima del 90% de coeficiente. Gran marca también de Niusha Mancilla que corría el 800ML en 2:18.15 (87,35%). Antonio Vereda corría la misma distancia en 2:17.09 (81,22%).

Y esto es todo amigos... Solo desear a los numerosos canguros veteranos que se han inscrito en el Campeonato de España de Veteranos Alcobendas 2015 de este fin de semana que consigan las marcas y los resultados deseados y que las medallas sean numerosas.   

jueves, 11 de junio de 2015

Grandes resultados en el Provincial de Veteranos de Majadahonda

Veinticinco: 10 Oros, 9 Platas y 6 Bronces han sido las medallas conseguidos por los canguros en el Campeonato de Madrid de Veteranos celebrado el pasado sábado en Majadahonda. En esta ocasión fueron 5 medallas mas que el año pasado, y eso demuestra que nuestros veteranos están muy en forma, muy motivados y con muchas ganas. Y es que sin duda, se nota que este año, el Campeonato Nacional se celebrará en nuestra Comunidad y nuestros atletas están poniéndose ya a punto para esta cita tan importante para los veteranos.
Pero además, 18 de las participaciones lograron un coeficiente por encima del 80%, lo que demuestra que el nivel ya es alto a un mes vista de Alcobendas.
Empezamos por las pruebas de velocidad, donde ya vimos en su punto a un Luisfer que cada día esta mas rápido, y en un 100ML M45 de mas alto nivel de los últimos año, fue 5º parando el crono en 12.82 segundos (83,93%). Pero la gran sorpresa de la mañana fue el cada día mas importante Paco Sánchez del Corral que fue plata en el 100ML M55, a un añito de cambiar de categoría corriendo en una gran marca de 13.32 (84,60%) sin viento.
Importante resultado en el 200ML de nuestros atletas: empezando por Alfredo Gracía que se llevaba el oro en M40 corriendo en 24.11, su mejor marca del año y acercándose a bajar de nuevo de 24 segundos. Angel Aguilera demostraba también que está rápido en M50 donde junto a Paco lograron el doblete canguro de la mañana: Ángel oro con 26.99 (83,62%) y Paco, repito, en su último año de la categoría, plata con 27.33 (84,30%). Luis Fernando también realizó un buen 200ML terminando 5º en 26.50 segundos (82,75%).
En el 400ML fue Donato Ramirez el que realizó coeficientes de gran nivel, siendo oro en M45 parando el crono en 54.67 (88,12%), al igual que Alfredo que va pillando la distancia terminando con la plata M40 en 53.73 segundos (85,94%).
Ángel Aguilera, ha vuelto a demostrar que la distancia donde mas aprieta es el 800ML. En un carrerón de principio a fin, terminó ganando y con el oro en el cuello con un tiempo de 2:11.89 (88,91%) alcanzando el mejor coeficiente de la jornada. Lucas García-Badell realizaba también una gran carrera logrando el bronce M35 con una marca de 2:05.62 (81,48%).
Tremendo 1.500ML M40 los realizados por Fernando Moreno y Juan Carlos Dominguez. En una gran carrera de ambos Fernando se hizo con el bronce de la categoría tras pasar por meta en 4:21.65 (83,87%) y Juan Carlos fue 4º corriendo en 4:28.11 (85,03%) con mas valor de coeficiente gracias a los 4 años de mas que tiene, y es que año que viene le vemos en M45.
Y como no, nuestro hombre comodín Javier Odriozola, que si bien esta enorme por arriba, no deja de hacer grandes 400 en los relevos y hacer todo tipo de probaturas con los lanzamientos y saltos. Esta vez corrió de maravilla el 1.500ML para hacerse con el oro M60 con 5:06.77 (86,97%). Otra medalla en esta distancia fue para Ignacio Javier Gómez, que fue bronce M45 tras correr en 4:39.73 (83,80%). Un poco mas flojo estuvo José Torija, que terminó 6º M35 corriendo en 5:06.85 (68%).
Y vamos con los del 5.000ML. Empezando por el gran estado de forma de David González que fue plata M35 en una bonita prueba en la que terminó en 15:53.81 (81,08%). También fue plata Rufino Zapata, corriendo a gran nivel en M55 con un crono de 18:40.74 (80,45%). Finalmente Alfonso Menasalvas completó la distancia en 18:01.16 (76,36%) haciéndose con la 5ª plaza M40.
Con la vallas cortas o altas, como las quieran llamar, Donato volvió a subirse alto mas alto de podium M45 tras cubrir la prueba en 18.36 segundos (77,28%).
Gran alegría la de Javier Lucia, que hacía marca personal (de veterano) en la altura, subiendo a 1,61 metros (79,70%) logrando el oro M45 y un porcentaje de mucho nivel para una prueba de saltos y además situándose con ella en el 4º puesto de su categoría de ranking nacional.
Luis Carlos Torreglosa mostró su mejoría según nos acercamos a los acontecimientos mas importantes de año logrando un salto de 5,48 metros (67,23%) en la longitud que le dio una medalla de bronce M35. Con le triple aun esta lejos de sus mejores registros llegando a 10,47 metros (60,66%) Haciénose con la medalla de Plata M35.
y los lanzamientos, que si es verdad que aun no conseguimos acercarnos a ese 50% de coeficiente que nos pondría mas competitivos, ninguno de nuestros lanzadores se quedó sin su medalla en esta mañana majariega. Carlos Rodriguez logró el oro con el peso M60, siendo el lanzador de mas alto nivel del canguro en esta mañana alcanzando el 53,83% de coeficiente gracias a su lanzamiento de 9,23 metros con la bala de 5 Kg. Jesús Vicente fue 4º M55 tras lanzar el peso de 6 Kg. a los 8,38 metros.
Con la jabalina logramos un doblete M60. El oro fue para Javier Odriozola llegando a los 23,55 metros (36,91%) y la plata para Pedro Duarte tras colocar la jabalina a 17,72 metros (26,63%).
Y finalmente con el disco volvimos a ver al todo terreno Javier Lucia que lograba una gran marca con el trasto de 2 Kg. alcanzando los 31,46 metros (48,22%) y acercándose a ese 50% que deseamos, lo que le dio la plata M45. Jesús Vicente era bronce M55 en virtud de su lanzamiento de 27,68 metros (41,04%) con el de 1,5 Kg. Al igual que Pedro Duarte, que se colgaba la misma preséa en M60 con un lanzamiento de 28,04 metros (42,51%) con el trasto de 1 Kg. Para terminar Carlos Rodríguez lanzó con ese mismo peso 25,80 metros (40,79%) logrando el 4º puesto de su categoría..
Y no me olvido de las chicas: tres pudimos ver en Majadahonda... La mas galardonada Lourdes Navarro lograba el oro F50 en el 800ML corriendo en 2:39.38 (81,76%). Patricia Bonilla alcanzaba la plata F45 en el 1.500ML con una marca de 5:20.43 (83,16%) y Esther Alarcón corría el 100ML, aun con problemillas por la parte trasera de la rodilla llegando 6ª F45 en 16.90 segundos (71%).
Nada mas que contaros que la siguiente cita importante para nuestros veteranos pasa por Alcobendas, localidad donde del 24 al 26 de julio se celebrará el Campeonato de España Veteranos.
Enhorabuena a todos.

viernes, 5 de junio de 2015

El chocolate del... Canguro

Otra vez que nos quedamos cerca, tan cerca que apenas 6 puntos nos separaron del podium en Alcobendas.
Con unas magníficas carreras de fondo y medio fondo y un poco mas mediocres con los concursos, el Canguro AAC llegó a los 104 puntos en el Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos, alcanzando así la 4ª plaza madrileña.
Dos 10, el del Potrillo en 1.500ml y el relevo corto y cuatro 9 en las vallas cortas, el 400ml, la marcha y el relevo largo, fueron las mejores puntuaciones de la mañana dominical del 31 de mayo.
100ML cubierto por nuestro histórico velocista Luis Fernando García, estuvo un poco justo, teniendo en cuenta que corrió a mas de 20 centésimas del 100 del día anterior, parando el crono en unos registros poco habituales en él: 13.18 segundos sin apenas viento -0.1 m/s. Aporto 3 puntos al equipo aunque luego se repuso en el relevo.
200ML muy bien representado por Alfredo garcía, que aunque se sentía algo cansado de tanto viaje y trabajo se puso en la meta en 24.24 segundos, alcanzando así un 85,93% que le dió 7 puntos.
400ML del grande de Ángel Aguilera, que terminaba aportando 9 puntos, que no fueron 10 por muy poquito. Acababa en 57.08 y un porcentaje del 87,35%.
800ML A Julio Bardavio le hicimos correr esa distancia, aunque este año esta mas por arriba con porcentajes por encima del 90%, pero le necesitábamos para cubrir esa distancia, como el sabe, de maravilla. paró el crono en 2:06.61 logrando un 86,33 % y 7 puntos.
1.500ML Recuperábamos un figura de la distancia, Antonio Morales Potrillo, venía nervioso, según nos confesaba y terminaba contentísimo tras correr en unos magníficos registros de 4:31.49 llevándole al pleno individual: los 10 puntos, gracias a un coeficiente de figura mundial, un 92,75%.
3.000ML Dificil papeleta de Raúl que defendía una distancia donde necesitaba salir a muerte desde el primer metro para compensar edades, no saliéndole mal del todo, aunque no quedó contento con el resultado. 7 puntos fruto de un buen coeficiente de 83,60% gracias a un tiempo de 9:16.86.
Las Vallas altas le tocaban a Donato, si bien el es especialista en las bajas las cuales han qitado con respecto al año pasado, aquí cumplió con creces llevándose los 9 puntos fruto de un crono de 18.17 segundos 78,10%.
Altura y vamos con el estreno en el equipo veterano de Javier Lucia, que llegaba con fiebre, fruto de una inoportuna gastroenteritis, y aun así consiguió poner este concurso a la altura que necesitamos para poder luchar por los puestos mas altos. Con un mejor salto de 1,56 metros, logro un 77,23% y 6 puntos.
Logitud de Luis Carlos Torregrosa, que  volvía de Canada, aun algo bajo de forma, hacía solo dos saltos para reservar para el triple y alcanzaba unos meritorios 5,29 metros que le daba un 64,20% aportando 3 puntos.
Triple. Con el triple pago mas su estado de forma, que a buen seguro mejorará para las futuras citas, quedándose en 10,29 metros y un 58,93% de coeficiente que portaba 2 puntos.
El Disco se trastabilló también un poco, la falta de pruebas este año con su peso hace que Jesús Vicente, no acabe de llegar a sus mejores registros este año. Con 27,78 metros con el disco de 1,5 Kg. se quedaba en unos justos 41,29 % de coeficiente, que le dejaba con 2 puntos en la modalidad.
Con la Jabalina me acercaba a mis mejores registros pasando por 2ª vez este año de los 40 metros de tres competiciones, logrando 40,76 metros en el último lanzamiento llegando a un coeficiente de 52,71% para aportar 6 puntos.
El Martillo de Pedro Duarte conseguía estar en su sitio con un lanzamiento de 27,25 metros y 44,17% de coeficiente, que le llevaba a aportar 5 puntos.
Con el Peso Carlos Rodriguez se acercaba a los 9 metros y superaba el 50% de coeficiente, por lo tanto mantenía el tipo en la modalidad. 8,92 metros y 51,86% de coeficiente para aportar 4 puntos.
5.000Marcha. Y que grande Jualián, que aun no sintiéndose muy bien llegaba en 27:03.99 logrando 9 puntos gracias a ese 77,06% de coeficiente que tiene muy fácil de mejorar.
4X100ML Como suele se habitual en los relevos del Canguro, los cambios fueron impecables y el tiempo de un nivel tan alto que nos llevaron al pleno: 10 puntos. Con un tiempo de 48,65 segundos con una media de 47 años, alcanzamos un 88,47 %. Con Cris en la salida, Luisfer en la contrarecta, Paco Sanchez del Corral en la curva y Alf en la última posta.
4X400ML Al igual que el relevo de largo, que los nuestros dieron otra lección de buen hacer: Aquí Donato, Raúl, Javier Odriozola y Ángel, se hacían un 81,31 de coeficiente con un tiempo de 4:01,98 alcanzando los 9 puntos de la especialidad.
Y con todo esto, los nuestros alcanzamos ese 4º puesto, en virtud de los 104 puntos obtenidos y con la mirada puesta al Campeonato de España de Clubes Veteranos, donde dando un poco mas, tenemos que luchar por conseguir mantener la categoría.
Enhorabuena compañeros y a cuidarse y seguir mejorando.