En la mañana del domingo 28 de agosto dos canguras compitieron en la Carrera Popular Villa de Yepes con un resultado inmejorable. Irene Martín llegó la primera en una carrera de 8.000 metros por las calles de este pueblo toledano haciendo un tiempo de 30:36. Y como no, la segunda en llegar y primera veterana fue Marta Santamarina cruzando la meta en 33:36. Enhorabuena chicas.
Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible
miércoles, 31 de agosto de 2011
jueves, 25 de agosto de 2011
Ranking Club Canguro 2010/11
Hola Compañeros,
Ya terminando agosto y con casi todos en la línea de salida de la preparación de pretemporada después de un merecido descanso quiero recordaros que tras la última actualización de nuestro preciado hombre estadístico Andrés Matías, podéis consultar el ranking de la temporada.
Analizando un poquito los resultados solo comentar la excelente temporada de Luis Fernando en especial durante la PC, el liderato en 100 y 200 de Julián Nájera-Aleson a pesar de su “Erasmus Italiano”. Los impresionantes resultados de Alfredo García y Donato Ramírez. El talento de Oscar San Juan poniendo el listón altísimo en el 800 y 1.500ML. El salto de calidad de Lucas bajando de los 2 minutos en el 800ML. Las grandes marcas de Julio Bardavio desde el 800ML hasta el 3.000ML. Las tremendas mejoras de Benito Gala en el 5.000ML y la aparición de un inconmensurable Raúl en el 3.000Obstaculos. Interesante el crecimiento en la longitud con Luis Carlos y el triple con Luis Ruiz y la calidad de los lanzamientos de Lubos Nobacek tanto en Peso como especialmente en la jabalina. Interesantes mejoras también en el martillo a cargo de Paco Gonzalez y Pedro Duarte.
Grandes avances en la marcha con la llegada de Julián Iglesias y como suele ser mas habitual importantes tiempos en la ruta desde la milla hasta la maratón con interesantísimos resultados de atletas como Roberto Álvarez.
Para terminar hacer un comentario especial sobre los relevos, que a pesar de los años, cada año mejoran considerablemente tanto en el 4X100ML y sobre todo en el 4X400ML con esa consecución del Record de España veteranos M40.
Entre las chicas, las interesantes expectativas creadas con nuestra velocista Laura Prieto en velocidad, de Ana prendes y Lourdes Navarro en la velocidad más larga y las grandes marcas, un año más de Patricia Bonilla en el medio fondo. Importante el dominio de Piedad Rodriguez en el fondo y las nuevas marcas conseguidas en saltos y lanzamientos que tanto Carmen, Marine como Lourdes, nos hacen soñar con grandes participaciones por equipos. Enorme la incursión de Elsilla en la marcha.
Ranking Canguro 2010/11 29/08/11lunes, 8 de agosto de 2011
Canguros en Ninove. 21º Memorial Rasschaert
Coincidiendo con el Campeonato de España Absoluto de Atletismo se disputó en Ninove, Bélgica el Meeting 21º Memorial Rasschaert donde pudimos deleitarnos con dos magnificas actuaciones canguras. Por un lado nuestro laureado Subcampeón del Mundo del 3.000 Obstáculos M35 de Sacramento, Raúl Fernandez haría su carrera test en la 2ª serie del 1.500ML de la noche registrando una marca de 4:09.86.
Y por otro, el bueno de Julio Bardavio, que consiguió un registro de lujo, bajando de los 4 minutos en la 1ª serie de la noche del 1.500ML parando el crono en 3:59.49, logrando así su mejor marca personal del año colocándose a poco mas de 1 segundo de la mejor marca del año del ranking canguro. Y poniéndose en cabeza del ranking nacional veteranos en su recién adquirida categoría M40. Enhorabuena a los dos y que tengáis un buen descanso.viernes, 5 de agosto de 2011
Jesse Owens
Aprovechando la tranquilidad que nos aporta el mes de agosto os voy a contribuir con un poquito de historia hablándoos de uno de los símbolos mas conocidos del atletismo mundial, que si bien, lo es por el significado de sus actos como atleta, también lo es por la multitud de leyendas que surgieron alrededor de su imagen:
James Cleveland Owens nació en Oakville, una pequeña localidad de Alabama ubicada en el Condado de Lawrence allá por el año 1913. De padre granjero y nieto de esclavos Jesse Owens compartió su infancia con 10 hermanos acudiendo a los 9 años a un colegio de Cleveland donde tuvo la suerte de coincidir con el entrenador Charles Riley el cual le abrió camino por el mundo del atletismo.
Mientras trabajaba de zapatero, vendedor de periódicos, empleado de una gasolinera y recadista, Jesse se fue forjando como atleta para conseguir a los 20 años marcas como los 7,55 metros en longitud y 10.4 en los 100ML. Ya en la Universidad Estatal de Ohio Owens fue capaz de establecer 4 records del mundo en un mismo evento atlético, consiguiendo en un lapso de tiempo de 45 minutos igualar el record mundial de 100 Yardas lisas (9.4 segundos), batir el record mundial de salto de longitud (8,13 metros), el de 220 Yardas lisas (20.3 segundos) y el de 220 Yardas con vallas (22.6 segundos) en una reunión atlética disputada el 25 de mayo de 1935 en Ann Arbor, Michigan, convirtiéndose en “el Antílope de Ébano”.
Gracias a esto y a sus victorias en los “training” USA de ese año donde consiguió batir el record del mundo de 100ML (10.2 segundos) en Chicago, Owens se convirtió en el titular indiscutible del equipo norteamericano de los 100ML, 200ML, longitud y 4X100ML para las olimpiadas de Berlín 1936. En unos años convulsos políticamente hablando, previos a la II Guerra Mundial. Jesse Owens acudía a Berlín a demostrar a Hitler que la raza aria no tenia nada de superior con respecto a los afro-americanos provenientes de los Estados Unidos de América. Que coincidentemente si lo estaban considerados en los mismos EEUU, donde no podían ir en los mismos autobuses que los blancos, o a los mismos hoteles o acceder a los mismos trabajos estando siempre reservados para ellos los peores puestos manuales y peligrosos… Pero eso es otra historia.
El caso es que el bueno de Jesse se crujió a todos sus contrincantes, blancos, negros o amarillos en el 100ML, 200ML, longitud y 4X100ML siendo el primer atleta de la historia en conseguir 4 medallas de oro en sendas pruebas atléticas en unas Olimpiadas. Lo que, según dicen las crónicas de la época, no sentó muy bien al nazi Austriaco-alemán. Según unos, Adolf se retiró del estadio para no tener que saludar a un negro que se pasaba por cataplines a sus rubios y esbeltos alemanes, según otros, no acudió porque el Comité Olímpico Internacional le pidió que no fuera a saludar a los atletas para no crear controversia, según el mismo Owens es su biografía, asegura que a pesar de la sugerencia del COI Hitler le saludo con la mano en la distancia… igual le vio levantar la mano al estilo fascista y el bueno e ingenuo de Jesse se pensó que el gesto era para el… Vaya usted a saber.
De cualquier manera, si bien es cierto que Hitler no acudió a saludarle en Berlín, jesse Owens tampoco fue invitado a la Casa Blanca a saludar a su Presidente Franklin Delano Roosevelt, a pesar de su gesta con los colores USA por el mero hecho de ser negro en un país aun segregacionista.
También paradójico el hecho de que la medalla de oro olímpica en longitud, fue en parte gracias a los consejos del que se convertiría en un gran amigo Lutz Long, atleta alemán que subió al podium en esa misma prueba como subcampeón olímpico: según parece, tras 2 nulos consecutivos en los saltos de clasificación, Lutz le indica a Jesse que asegure la clasificación “talonando” unos centímetros mas atrás de lo que tenia marcado. Este le hace caso, y consigue un salto válido que le valió pasar a la mejora.
El caso es que Owens una vez terminadas las Olimpiadas volvió a su trabajo de botones en un hotel y con el tiempo, tras las protestas de los atletas norteamericanos en las Olimpiadas de México 1968 y los disturbios ocasionados por las protestas anti-segregacionistas, Owens se convierte en un icono del movimiento Black-power por lo que es muy criticado. Finalmente sería en el año 1976, 40 años después de su gesta, cuando el Presidente de los Estados Unidos de América Gerald Ford le entregaría la Medalla Presidencial de la Libertad de los EEUU.
Sorprendentemente en un atleta, Owens muere a los 66 años de un cáncer de pulmón fruto de los 35 años de fumador, en Tucson, Arizona el 31 de marzo de 1980. Ya estamos en casa!!
Hola compañer@s,
Ahora ya sí, se me terminaron las vacaciones y aquí estoy de vuelta, en busca de noticias vuestras. Se que nuestro Subcampeón del Mundo veterano M35 del 3.000 Obstáculos acudió a NY donde participaría en un abierto meeting de atletismo y que mas tarde algunos de los nuestros podría ir a Ninove… Estaré pendiente de sus movimientos y os contaré. Mientras tanto, iré buscando cositas para contaros.
Abrazos compañer@s, nos vemos pronto en las pistas!!
Ahora ya sí, se me terminaron las vacaciones y aquí estoy de vuelta, en busca de noticias vuestras. Se que nuestro Subcampeón del Mundo veterano M35 del 3.000 Obstáculos acudió a NY donde participaría en un abierto meeting de atletismo y que mas tarde algunos de los nuestros podría ir a Ninove… Estaré pendiente de sus movimientos y os contaré. Mientras tanto, iré buscando cositas para contaros.
Abrazos compañer@s, nos vemos pronto en las pistas!!
lunes, 18 de julio de 2011
Campeonato de Madrid Absoluto Tres Cantos 2011
Nada más, compañeros. Por mi parte hasta aquí hemos llegado y la temporada que viene habrá mas y mejor… Pero estaremos muy atentos de los que aun tienen dinamita en sus piernas y están dispuestos a seguir haciéndola explotar.
Fotos adquiridas de la FAM
Resultados 16/07/11
Resultados 17/07/11
Fotos adquiridas de la FAM
Resultados 16/07/11
Resultados 17/07/11
domingo, 17 de julio de 2011
Raúl Fernádez Subcampeón del Mundo Veteranos 3.000 Obstáculos M35
Y finalmente cayó la medalla de la mano de Raúl Fernandez. En una carrera perfecta del 3.000 obstaculos con unos pasos de cada mil en 3:09, 3:13 y 3:10, terminó parando el crono en 9:33.24, haciendo marca personal y logrando la plata M35 del Campeonato del Mundo de Veteranos Sacramento 2011.
Alfredo 4º en Sacramento
Después del 4º puesto de Donato en el 400MV, vivimos otra medalla de chocolate entre los nuetros. Alfredo García de Lario corrió una fantástica final del 400ML M35 en un tiempazo de 50.65, logrando también un 4º puesto de lujo en el Mundial de Sacramento. Enhorabuena Alfredo.
Finalmente nos queda la final del 3.000 Obstaculos de Raúl, al que le deseamos la mayor de las suertes y que la fuerza le acompañe!!
sábado, 16 de julio de 2011
Finales en Sacramento
Tanto Pablo Marín como Raúl Fernández ya han disputado sus finales del 1.500ML. Raúl en M35 ha logrado la 9ª plaza con un tiempo de 4:10.46 y Pablo ha sido 10º tras parar el crono en 4:15.28. Enhorabuena chicos por vuestra actuación en Sacramento. Ahora nos queda ver a Alfredo García en la final del 400ML M35 de hoy y a Raúl en el 3.000 Obstáculos del domingo. Mucha suerte a los dos!!!
jueves, 14 de julio de 2011
Noticias del Campeonato del Mundo Veteranos WMA Sacramento 2011
Bueno, que decir de las noticias que me han ido llegando de Sacramento... Nuestros chicos estan que se salen: Para empezar Pablo Marín se nos clasificó para la semifinal del 800ML M40, corriendo en su serie en 2:06.75... Luego en la semifinal corrió en unos magníficos 2:02.73 que le llevarón al puesto 14º del mundial a dos puestos de la final.
Aqui tienen su carrera de semis... que la he encontrado por Youtube.
Deciros que Pablo Marín también se ha clasificado a la final del 1.500ML M40 corriendo su serie en 4:17.97 al igual que Raúl Fernández que con una marca de 4:14.28 en su serie también alcanzó una plaza para la final del 1.500ML M35.
Impresionante Alfredo García de Lario que en el 400ML realizó un marcón de 51.55 para estar en la final de su categoría M35 con la 4ª mejor marca de los clasificados.
El que nos dejó mas que impresionados ha sido Donato Ramírez, que tras correr las semifinales en 58.33 y clasificarse para la final, se quedó a un pasito del podiún corriendo la final del 400MV M40 en 56.83... Han leido bien... a 5 centésimas del bronce, solo superado por el jamaicano Winston Chambers, el alemán Andreas Schulze y el estadounidense Don Drummond... No se ha ustedes, pero a mi esto me flipa un huevo!!!
Bueno chicos, nada mas de momento. Seguiremos informando.
Meeting de Madrid Moratalaz 2011
Comentar por mi parte las buenas marcas realizadas, en especial el 2:02.94 de Andrés Matías, o el triunfo el el 1.000ML de Oscar San Juan en un tiempo de 2:24.00, o el 4:01.71 de Julio Bardavio.
jueves, 7 de julio de 2011
Control de Leganés 06/07/11
Como mañana me voy unos días de vacaciones, no quiero dejar de contaros algo antes de mi escapada, que por cierto coincide con el Meeting de Madrid del que estoy seguro dará buena cuenta alguno de mis compañeros asistentes... Por favor, si es posible con fotos... jejejeje.
El caso es que ayer asistimos muchos Canguros a la cita de Leganés a hacer cada uno su probatura pertinente, así que vimos mucho blanqui-azul por la pista.
Empezando por la distancia corta, el 100ML, solo os puedo decir que terminé contento, si bien el viento no me respeta en lo que va de año, una vez más corrí con viento contrario de -1.5m/s, las piernas no me fueron mal, y a pesar de la contrariedad ventosa, realicé marca del año con 12.65 segundos que con los 44 años recién cumplidos, me alegró comprobar que he conseguido mi mejor coeficiente en la distancia… Un 83.32%.
Bueno, dejemos de hablar de mí y hablemos de Ana Prendes que una vez más realizó marca personal en 400ML consiguiendo un crono de 1:10.91 llegando 2ª en su serie.
Y llegaban los 1.500ML con un total de 12 canguros disputándolos. En la serie A vimos a Raúl Fernández corriendo en 4:16.81 a puntito de salir para Sacramento para disputar el Campeonato del Mundo en esta prueba y en la prueba de 3.000 Obstáculos, donde le deseamos mucha suerte. David Gonzalez, que fue siempre a la zaga de Raúl, paró el crono en 4:17.83. Y tanto Julio Bardavio como Francesc Salgado abandonaron la prueba el llegar al 1.000ML, cada uno por motivos diferentes.
En la serie B, vimos a Miguel Angel Domínguez corriendo en 4:27.65 que teniendo en cuenta que mejora en 7 segundos su mejor marca de la temporada, no está nada mal.
En la serie C pudimos ver a otros 6 compañeros, a Carlos Sea, que corriendo a la estela de Alfonso Menasalvas, le superó en el achuchón final marcando 4:40.82, justo detrás llegó Alfonso que terminó en 4:43.60.
Otro del grupo de Pedro Pablo, Alejandro José de Maria, llegaría a meta en 4:55.41, justo por delante de Javier Odriozola, que al terminar me comentó… Siempre 4:57!!! Y por mas que corro, 4:57… Jajajaja. Es Groucho!!! El caso es que, efectivamente: 4:57.84, que por cierto esta que te cagas, y mas si lo repites a cada 1.500ML que disputas. Más atrás, Juan Carlos Gonzalez “Maki” cruzaría la meta en 5:03.43, con ganas de dar unas 20 ó 30 vueltas más… jejeje. En esta serie Rafel Guzmán se paró en el 1.000ML, pensando en que iba a correr un 4X400ML después, al que no se pudo asistir por falta de quórum…
Finalmente vimos a Pablo Sacristán, nuestro chico comodín del relevo 4X100ML de la liga, que terminó la prueba en 5:08.46 corriendo solito el 1.500ML entero.
En los lanzamientos vimos a un Lubos de los mas fuerte poniendo la jabalina en 57,34 metros en su primer intento.
Bueno, grandes todos, enormes todos…
Resultados oficiales
Por cierto, mucha suerte para nuestros los chicos de Sacramento: Fernando Marquina (1.500ML M50), Candido Martín (1.500ML M50), Donato Ramírez (400MV M40), Pablo Marín (800ML y 1.500ML M40) y el ya mencionado Raúl Fernández (3.000 Obstáculos M35 y 1.500ML M35), que tengáis un mundial de campeonato!!!
Atletas Españoles Inscritos a Sacramento
Resultados oficiales
Por cierto, mucha suerte para nuestros los chicos de Sacramento: Fernando Marquina (1.500ML M50), Candido Martín (1.500ML M50), Donato Ramírez (400MV M40), Pablo Marín (800ML y 1.500ML M40) y el ya mencionado Raúl Fernández (3.000 Obstáculos M35 y 1.500ML M35), que tengáis un mundial de campeonato!!!
Atletas Españoles Inscritos a Sacramento
martes, 5 de julio de 2011
Plan para agosto: Meeting de Ninove "Flandes Cup", Bélgica
Hola compañeros,
Se trata del meeting internacional de Ninove “Flandes Cup”, Bélgica, el cual esta abierto a cualquier participante con series de distintos niveles y categorías en 15 pruebas distintas de velocidad, fondo, medio-fondo, saltos y lanzamientos.
La experiencia de algunos de nuestros compañeros en el pasado año nos lo certifica y anima a proponeros este evento, al que ya van a acudir compañeros como Raúl Fernandez, Pablo Marín, Julio Bardavio y Alejandra.
Pues nada, al que este interesado puede informarse mas en esta página web (pínchame) o ponerse en contacto con Raúl (canguro@clubcanguroaac.es) y organizarse la excursión chula, chula.
Solo comentaros que como escapada vacacional no esta nada mal, cumpliendo 3 premisas: atlética, divertida y barata. Un vuelo a Bruselas ida/vuelta no sale por más de 100€ y la oferta hotelera en Ninove es de lo más variada, a la par que económica (http://www.booking.com/)
Horario de las pruebas
Pues nada compis... anímense y no se olviden de vitaminarse y supermineralizarse!!!
Pues nada compis... anímense y no se olviden de vitaminarse y supermineralizarse!!!
viernes, 1 de julio de 2011
Control de Arganda
El pasado miércoles 29 de junio se disputó el IV Memorial Adrian Blázquez en la localidad de Arganda, donde asistieron algunos de los nuestros para seguir dando trabajo a Andrés Matías y su ranking y es que la cosa esta ya mas que calentita. Porque este año hemos vividos grandes marcas y bonitas competencias en muchas pruebas.
En este caso vimos como Victor García volvía a atacar el 200ML quedándose muy cerca de bajar de la barrera de los 24 segundos, corriendo en 24.09 sin viento en la 3ª de las series de la tarde.
Ya en el 800ML David Gonzalez, ganaría la 4ª serie de la distancia corriendo en 2:07.26 atacando muy seriamente el 9º puestos del ranking y en el 3.000ML un enorme Benito Gala, en un estado de forma tremendo correría en 9:09.92 dejando claro que es el 3º de la distancia en el canguro y acercándose cada vez mas a esa barrera de los 9 minutos.
Sin embargo la carrera más blanquiazul de la tarde se vivió en la 2ª serie del 3.000ML con la participación de 5 de los nuestros. El ganador de la carrera fue Miguel Angel Dominguez, al que le salió una buena carrera terminando en 9:36.79, y su hermano Juan Carlos, que no le fue mucho a la zaga paró el crono en 9:45.93. A continuación Alfonso Menasalvas, que esta ahora muy prolífero de participaciones terminó en 9:52.92, y finalmente Juan Carlos Gonzalez “Maki” que no descansa, después del Campeonato de España Veteranos acabo el 3.000ML en 10:53.40, Carlos Sea no terminó la prueba.
En la última serie del 3.000ML vimos a Fernando Martín cruzando la meta en 10:40.76.
También pudimos disfrutar de una magnífica marca en Jabalina de Lubos Novacek, que una vez más se ponía por encima de los 55 metros con 55,41.
Para terminar, contaros que Ana Prendes a cada 200ML que corre mete una mejora importante es su marca y en este ya consiguió una marca de 31.72, aunque un +2.8 de viento a favor la inhabilita la marca para el ranking.
Pues muy bien chicos… A seguir creciendo!!
Resultados Oficiales
Resultados Oficiales
jueves, 30 de junio de 2011
Mas noticias Canguro de Junio. Cto. Madrid Milla en Pista
Después de tanto Campeonato de España Veteranos, no quiero dejar de contaros cosas que han ocurrido en las últimas semanas donde ha habido muchos compañeros compitiendo por las pistas madrileñas en diferentes reuniones y controles de nuestra comunidad. Para empezar el 15 de junio en la Reunión de Leganés vimos a Jesús Montes corriendo los 100 y 200ML mejorando marcas de la temporada en ambas dos: 12.47 (+0.6m/s) en el 100ML y 25.04 (+01m/s) en el 200ML. También Fernando Lopez hacía estas dos pruebas corriendo en 13.06 (+0.6m/s) y 26.75 (sin viento) respectivamente. Aser Pernil se probó en el 800ML dejando claro lo que luego veríamos en el Cto. de España, 2:02.50. Al igual que Antonio Vereda que terminó su 800ML en 2:16.16. Pudimos ver a Alejandro José de María también en el 800ML corriendo en 2:26.70.
Ahora, la gran carrera de esta reunión la realizó Julio Bardavio que corrió el 1.500ML en 4:01.71 consiguiendo su mejor marca de la temporada. En el 1.500ML también vimos a David Gonzalez que terminó en 4:18.44, Paquito Seoane antes de su lesión haciendo 4:46.46, a Juan Luis Calzado con un crono de 4:49.12 y a Fernando Martín en una marca de 4:52.99.
Dos días después, en Majadahonda disfrutamos de un control con una gran participación Canguro. Cristóbal, “el menda”, corrió un 100ML en 12.67 (+0.1m/s) haciendo mi mejor marca del año. Victor García correría el 200ML en 24.44 (+1.2m/s) y Pablo Marín terminaría el 800ML en 2:03.11. También en el 800ML pudimos ver un anticipo de su gran carrera del Cto. de España de Andrés Matías parando el crono en 2:04.54 y a David Gonzalez que terminó esa misma serie en 2:09.15. En el 800ML participaron a su vez Fernando Aguado en 2:30.19, Francesc Salgado en una mala serie terminando en 2:07.84 y a Juan Luis Calzado cruzando la meta en 2:20.36.
Ana Prendes participó en la 2ª serie del 200ML terminando en 32.36 (+1.5m/s). En la Jabalina tanto yo como el marchador Julián Iglesias hicimos nuestras probaturas lanzando 34.76 metros yo y 17.71 Julián, que casi se saca un ojo con la ojiva. Buenas risas nos echamos…
El 22 de junio en Moratalaz, con un viento insoportable, los valientes (por el estado de la pista) Cristóbal, Julio Barcavio y Alfonso Menasalvas hicimos nuestras pruebas pertinentes. Yo en el 200ML terminé en 26.78 (-1.6m/s) con buenas sensaciones, Julio terminó el 1.500ML en 4:12.89, no muy contento después de la gran marca realizada pocos días atrás. Y Alfonso paró el crono también en el 1.500ML en 4:41.22.
Para terminar, contaros que el 26 de junio se disputó en Tres Cantos el Campeonato de Madrid de la Milla en pista con participación canguro importante: Oscar San Juan subió al podiúm 3º Absoluto corriendo en 4:27.5. Y Javier Odriozola y Rafael Guzmán, fueron 2º y 3º respectivamente en la categoría Veteranos +55 con unos crono de 5:43.4 Javier y 6:19.3 Rafael.
Enhorabuena chavales por esas medallas y por esos tiempazos.
Solo informaros que algunos compañeros veteranos acudirán al Campeonato del Mundo Veteranos de Sacramento, USA, del 6 al 14 de julio de 2011, a los que deseamos lo mejor de lo mejor, que es sobre todo, mucha diversión y buenas marcas. Y para el resto de compañeros que nos quedamos en tierra, recordaros que aun queda alguna pólvora por quemar en el Control de Leganés del próximo día 6 de julio y sobre todo en el Campeonato de Madrid Absoluto que aun queda por disputarse los días 16 y 17 de julio en las pistas de Tres Cantos, que por lo que he visto en fotos, tiene una pinta estupenda para disfrutar del atletismo.
¡¡Ánimo compañeros y a terminar lo mejor posible esta fructífera temporada Aire Libre!!!
miércoles, 29 de junio de 2011
Campeonato de España Veteranos Aire Libre Aguilas 2011
Bueno compañeros, ya estoy en casa, algo cansadote, liado con el curro, pero muy satisfecho del Campeonato de España vivido por mi y mis compañeros.
23 canguros, entre chicos y chicas, acudimos el pasado fin de semana a la localidad Murciana de Águilas a disputar el Campeonato de España de Atletas Veteranos 2011 en un total de 17 modalidades atléticas. Desde el 100ML hasta el 5.000ML pasando por las vallas, lanzamientos y saltos. A saber…
Fin de semana de muchísimo calor, únicamente el aire costero daba algo de tregua a los atletas a la par que les estropeaba las marcas a la gran mayoría de ellos, pero bueno, es lo que tiene…
Alfredo García acudió en un magnífico estado de forma, si bien su categoría M35 es una de las de más nivel del campeonato de forma general, esta vez, el nivel era enorme en especial en el 200ML, prueba en la que a pesar del 23.73 que se marcó en semifinales, no pudo acceder a la final siendo el 9º mejor tiempo. Si fue finalista en el 100ML corriendo las semis en 11.98 segundos, siendo 8º en la final con el mismo tiempo y un viento de +0.4m/s. Mejor actuación aun tuvo en el 400ML clasificándose a la final con un tiempo de 55.39 y siendo 5º finalmente en la misma corriendo en unos magníficos 51.98 segundos.
Carlos Cortina disputo los 200ML corriendo su serie semifinal en 25.96 segundos, lo cual alegró enormemente a nuestro medio fondista mas veloz, una pena los 2.1m/s de viento que le invalida la marca ara el ranking, sin embargo gracias a esa gran carrera fue 10º mejor tiempo de su categoría M40 en la distancia. Muy contento también de la final de 400ML en la que fue 5º parando el crono en 58.90 segundos. Carlos también fue el segundo relevista del 4X100ML en el que el Canguro consiguió el oro y campeonato de España.
Donato Ramírez se convirtió en el Michael Phelps canguro ya que se hizo con 3 oros y una plata en estos campeonatos. La primera medalla la lograría en la final directa del 400ML M40 llegando segundo con una marca de 52.94. Y los oros llegarían de la mano de su especialidad, el 400MV, Campeón de España con 58.52 segundos. Y el 110MV con 17.76 y un viento de -0.3m/s. El tercer oro lo obtendría con el relevo 4X100ML. Enorme Donato, para mi el mejor de estos campeonatos.
Andrés Matías, venía a Águilas a quemar su baza en el 800ML. Después de un gran año de entrenamiento, en la que únicamente cierta irregularidad en las últimas semanas le llenaron de dudas, completó un 800ML de enorme calidad, consiguiendo una 6ª plaza muy meritoria y un tiempo de 2:02.94 que le alza a los puestos mas altos del ranking canguro de este año.
Antonio Vereda una vez más, Antonio hace su mejor carrera del año en el Campeonato, demostrando que sabe controlar los tempos de su estado de forma, corriendo en 2:15.56 con lo que terminó 3º de la final B M40 del 800ML.
Aser Pernil en su reciente incursión a la categoría M40, acudió a la final del 800ML dispuesto a todo, solo la mayor punta de velocidad final de sus contrincantes le privaron del podium, aunque consiguió un meritorio 5º puesto con poco mas de 70 centésimas de su mejor marca del año: 2:02.33. También Aser consiguió un oro por equipos haciendo de forma impecable la segunda curva del relevo 4X100ML contribuyendo a esos magníficos 47.95 segundos que nos llevaron a lo mas alto del podium.
Pablo Marín a pesar de quejarse de una lesión durante el campeonato, hizo un par de grandes carreras, en especial la final del 1.500ML donde con 4:15.77 subió al podium para recoger su bien merecida medalla de bronce. Anteriormente, y compartiendo final con Aser, Pablo fue 7º en el 800ML con un crono de 2:03.75.
También Fracesc Salgado disputó esa final M40 del 800ML llegando 8º parando el crono en 2:09.90. Igualmente Francesc compartió final del 1.500ML con Pablo, llegando en esta ocasión 11º con una marca de 4:23.24.
Fernando Aguado fue uno de nuestros competidores M55 en la final del 800ML. Fernando disputo la final B siendo 6º con 2:30.48. Y 9º en la final de 1.500ML de su categoría pasando por meta en 5:00.66.
José Ignacio Isasi realizó una gran final del 800ML corriendo casi en su marca del año 2:19.45 y cruzando la meta en 5ª posición.
Otro grandísimo campeonato fue el realizado por Antonio Postigo, haciendo podium tanto en el 800ML como en el 1.500ML de su categoría M65. Dos carreras para enmarcar. Primero plata en el 800ML con 2:38.61 y después oro en el 1.500ML con 5:23.43
El grande de Julio Bardavio, en su último año de M35, se alzaba con un bronce valiosísimo en los 1.500ML cruzando la meta en 3ª posición de la final en 4:11.60.
En el 1.500ML También pudimos ver a Cándido Martín haciendo una buena carrera en 4:49.64 y ocupando la plaza 13ª M50. También Jose Luis Carrera corría el 1.500ML M40 en 4:39.85, siendo el 18º de su categoría.
Juan Carlos Gonzalez “Maki” sufrió de lo lindo para llegar el 13º también en el 1.500ML M55, parando el crono en 5:14.41. Mejor se vio en el 5.000ML donde ocupó la 5ª plaza con una marca de 17:51.27.
Interesante carrera la que vimos a Raúl Fernandez, ya con los calores del domingo disputó el 3.000 obstáculos haciendo una buena carrera siempre muy cercano a sus tiempos y con un accidentado último obstáculo, que sin embargo no le privó de hacer una gran marca 9:56.23 y un 4º puesto M35 de enorme valía.
También en M35, un lesionado Julio Martín consiguió terminar el 110MV prácticamente andando para lograr cruzar la meta 3º. Tras la lesión decidió competir en altura haciendo menos apoyos y sin apenas correr, logrando subir a 1.62 metros, lo que le valió la medalla de plata.
Cristóbal Rojo, o yo mismo, acudí a la pértiga cual vicioso va a por su dosis de perdición, dispuesto a ponerme el listón algo más alto. Y si, una vez mas conseguí subir la cota a esos 2.60 metros que me dieron el 4º puesto M40. También, saliendo en la primera posta del relevo 4X100ML M40 fui partícipe del oro obtenido. Ya el domingo y con el brazo maltrecho por mis saltos con la garrocha, no fui capaz de superar los 30 metros en los 2 intentos validos que hice con la jabalina.
Francisco Gonzalez, nuestro gallego de pro, nuestro lanzador del norte, acudió al martillo siendo 3º M45 y bronce con 26.95 metros, también fue 4º con el martillo pesado poniéndolo a 8,06 metros y 5º con el peso tras lanzarlo a 8.89 metros.
Julián Iglesias, tras pasar todo el domingo por las pistas, paseando de acá para allá, se puso a marchar los 5.000 metros para volver a hacer marca personal y dejar su crono en 26:23.29. Lo cual además de la alegría de seguir mejorando le aporto una 3ª plaza y un bronce que nos llena de alegría.
Lourdes Navarro hizo otro gran campeonato, y miren que nos tiene acostumbrados a ello, pero en esta ocasión la pudimos ver en 2 enormes carreras: el 400ML, donde entro en la final controlando en 1:12.48, y terminó corriéndola en 1:08.45 para ser 4ª por milésimas… Casi la roba la chapa en el último cuadro. Donde si que subió al podium para coger su medalla de plata fue en el 800ML F45 en cuya final fue 2ª con un crono de 2:40.12.
Julia Mancilla fue nuestra corredora en el 800ML y 1.500ML F40 donde fue 5ª en la primera carrera y 6ª en la segunda con sendos cronos de 2:41.82 y 5:41.63 respectivamente.
Y finamente Piedad Rodriguez, que se trajo dos medallas de Águilas logrando el bronce tanto en el 1.500ML como en el 5.000ML F45. El 1.500ML lo corrió en 5:18.98 legando 3ª a la meta, al igual que el 5.000, que repitió puesto tras parar el crono en 19:35.79.
Además vivimos grandes momento, playeros, “cenorrios”, interesantes chiringuitos con menús seleccionados por Candi, he incluso amagos de retos… Que por no acabar humillado, preferí no aceptar… saludos desde aquí a todos los acompañantes de los atletas, papas de Raúl, Alex, Susi (Gracias por tus fotos)…Y demás parejas, familiares y compañeros, y por supuesto, enhorabuena a todos por vuestros resultados y en especial a ese tío grande que es Donato, que ha vuelto a ser el MVP de los Campeonatos con esos 3 oros y una plata.
Medallistas:
Donato Ramírez M40:
3 Oros: 110MV, 400MV y 4X100ML
1 Plata: 400ML
Antonio Postigo M65:
1 Oro: 1.500ML
1 Plata: 800ML
Julio Martín M35:
1 Plata: Altura
1 Bronce: 110 MV
Piedad Rodriguez F45:
2 Bronces: 1500ML y 5.000ML
Lourdes Navarro:
1 Plata: 800ML
Pablo Marín M40:
1 Bronce 1.500ML
Julio Bardavio M35:
1 Bronce: 1.500ML
Julián Iglesias:
1 Bronce: 5.000Marcha
Francisco Gonzalez M45
1 Bronce: Martillo
Carlos Cortina:
1 Oro: 4X100ML
Aser Pernil:
1 Oro: 4X100ML
Cristóbal Rojo:
1 Oro: 4X100ML
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