Canguro Amateur Athletic Club
martes, 29 de marzo de 2011
Y pasamos a la FINAL!!! "La rebelión de los YAYOS"
miércoles, 23 de marzo de 2011
Semifinales Campeonato de Madrid Absoluto por Clubes 2011 Leganés
Importante saber que este Campeonato puntúa, no por puestos, sino por marcas según Tabla Húngara de 2008… Por lo tanto, hay que dejárselo en la pista para hacer nuestra mejor marca posible… Olvidaros de quien os gane… Jejejeje.
Solo me queda recordaros que seremos unos 30 atletas del canguro compitiendo conjuntamente lo que hará de este un evento de lo mas atractivo para acudir a dar ánimos, a disfrutar del atletismo y a compartir con nuestros colores esta apuesta Cangura.
Mucha suerte a todos!!! Os esperamos en Leganés!!!
Ptt/ El que me quiera apoyar con la pértiga, será a las 16:30 en Alcorcón… Jejejejeje.
martes, 22 de marzo de 2011
INSTITUTO ESPAÑOL DE SALUD EN EL DEPORTE
La Federación Madrileña de Atletismo nos ha hecho llegar esta circular para que os lo pongamos en conocimiento ya que puede ser de interés para todos vosotros, y espero que así lo sea. Ya sabéis, la salud es lo primero:
INSTITUTO ESPAÑOL DE SALUD EN EL DEPORTE
C/ General Pardiñas 69, posterior 28006 Madrid
www.iesade.es info@iesade.es
ACLARACIÓN ANTE DUDAS DEL PROGRAMA REMITIDO A ENTIDADES DEPORTIVAS
El INSTITUTO ESPAÑOL de SALUD en el DEPORTE, debido al programa de “ESTUDIO PARA LA PREVENCIÓN DE LA MUERTE SÚBITA DE LOS DEPORTISTAS FEDERADOS DE LA COMUNIDAD DE MADRID ” acordado entre el Comité Olímpico Español y el Hospital Clínico San Carlos, quiere apoyar esta iniciativa pionera en el mundo del deporte, poniendo a disposición de las entidades deportivas y deportistas federados de la Comunidad de Madrid el servicio de Cardiología para realizar las pruebas clínicas enfocadas a detectar alguna anomalía de esfuerzo cardiaco que suponga un factor de riesgo y aconseje poner en contacto al deportista federado con el hospital clínico San Carlos.
Las pruebas que se realizan en el INSTITUTO ESPAÑOL de SALUD en el DEPORTE son:
Historia Clínica
Cuestionario de Preparticipación Deportiva (facilitado por la comisión médica del COE)
Consulta de Cardiología
Exploración Física
Electrocardiograma en reposo de 12 derivaciones
Prueba de esfuerzo (ergometría) de 12 derivaciones
Ecocardiograma dopler
Estas pruebas tienen un valor para esta ocasión de 135€ (275€ para pacientes en general) con el fin de acercar la sanidad deportiva al deportista federado y apoyar al programa del COE-Hospìtal Clínico San Carlos.
En el caso de que se detectasen factores que justifiquen la ampliación del estudio, se pondrá en contacto al deportista con el hospital Clínico San Carlos para que allí le realicen Análisis Genético de Factores Específicos previa firma de un consentimiento informado (facilitado por la comisión médica del COE-Hospital Clínico San Carlospor parte del deportista (esta prueba es Gratuita).
lunes, 21 de marzo de 2011
Escuela de Atletismo Asociación Kadyaken
Aquí tienen el reportaje y las palabras de Carlos Llanos:
http://www.lasextanoticias.com/videos/ver/un_proyecto_diferente/394883
Indicaros que el próximo 2 de abril van a hacer una fiesta en el Hotel Trip Atocha a partir de las 20:30 con el objetivo de recaudar fondos para la asociación. La entrada va a costar 20€ de los cuales 5€ serán para la asociación.
http://es.solmelia.com/hoteles/espana/madrid/tryp-atocha/home.htm
Espero contar con muchos de vosotros.
Un abrazo.
Video de la Asociación:
Enormes Cangur@s en el Europeo de Veteranos PC Gante 2011
Para empezar con nuestro increíble Crack Daniel Fernandez, que consiguió el Oro individual en el salto de altura M70 con un nuevo record de España 1,44 metros. Y eso que unos días antes estaba medio roto por estrés… Eso es calidad y punto.
Como calidad la de nuestro, también laureado por equipos, Julio Bardavio, que tras correr el Cross en 16:24, consiguió subir a lo más alto del podium con el equipo español, llegando 4º de su categoría M35 a nivel individual.
Pablo Marín, en su 1.500ML M40 realizó una gran carrera, consiguiendo la 7ª plaza con un tiempo de 4:12.76.
Muy bien también Raúl Fernandez, que a pesar de sus problemas de salud, logro una meritoria 8ª plaza en el 3.000ML M35 con una marca de 8:51.70.
Piedad Rodriguez completo 9ª la final de 3.000ML W45 en 11:23.25 y 12ª el Cross con un tiempo de 21:17. Al Igual que Lourdes Navarro, que empezó con el 800ML W45, siendo 11ª y rozando la final en 2:36.89. En el Cross consiguió parar el crono en 21:55 logrando la 15ª posición lo que las proporcionó tanto a Piedad como a Lourdes un gran bronce con el equipo español W45 de Cross merecidísimo.
Aser Pernil, que compitió en el 800ML M40 alcanzó el puesto 12º quedándose en las semifinales, muy cerquita de la final con un crono de 2:04.62. También Jaime Barros completó el 800ML M40 quedándose, en su caso, muy cerca de las semifinales siendo 21º con una marca de 2:09.91. Finalmente Cadi Martín cumplió sobradamente con las expectativas haciéndose el 3.000ML M50 en 10:10.26 logrando un 13º puesto europeo. También pudimos disfrutar de la asistencia de José Luis Hernandez en el Cross M40 consiguiendo un 18ª pustos con un crono de 18:56.
Grandes todos, enhorabuena y gracias por dejar al pabellón tan alto.
miércoles, 16 de marzo de 2011
Iker se estrena en la Pista de Pozuelo.
Y mas podiuns canguros el la Media Universitaria de Madrid
Eloy Francisco Lorenzo, nuestro Canguro Campeón Solidario.
lunes, 14 de marzo de 2011
Alfonso Menasalvas 3º en la Media de Murcia.
IX Edición 10K Ruta de Laredo 2011
miércoles, 9 de marzo de 2011
Campeonato de Europa Veteranos PC Gante 2011 y Campeonato de Madrid Absoluto de Clubes Aire Libre 2011
Después de los buenos resultados de la temporada de invierno de la que únicamente nos queda el Europeo de Veteranos PC de Gante del 16 al 20 de marzo, donde acudirán un buen elenco de Canguros. A saber:
Lourdes Navarro: 800ML y Cross F45
Julio Bardavio: Cross M35
Daniel Fernandez: Altura M70
Raúl Fernandez: 3.000ML y Cross M35
Pablo Marín: 1.500ML M40
Fernando Marquina: 800ML y 1.500ML M50
Candi Martín: 3.000ML y Cross M50
Aser Pernil: 800ML M40
Fernando Serrano: Cross M50
José Luis Hernandez: Cross M40
Deciros que tanto yo como, y en especial, Andrés Matías, estamos intentando haceros llegar nuestro deseo de que estéis disponibles para dicho evento, para poder hacer el mejor equipo posible, y además de disfrutar de este evento, hacerlo de la manera mas competitiva posible.
La verdad es que la respuesta al llamamiento esta siendo realmente considerable y en poco tiempo os iremos informando de la configuración del equipo, aunque, como siempre, estamos en busca de intrépidos atletas canguros que se atrevan con pruebas difíciles de cubrir, como el triple salto, por ejemplo. Con respecto a la pértiga, yo me ofrezco como iniciador del que esté dispuesto a probar esta especialidad y así aprovechar y puntuar conmigo el día de autos: el próximo sábado 26 de marzo de 2011.
Recordar que si estáis interesados en participar solo es necesario que nos lo indiquéis vía e-mail a Andrés (andresmatias2000@hotmail.com) o a mi (crojoes@yahoo.es) y intentaremos amoldaros a la lista en la prueba que indiquéis si así lo considera el comité técnico… Jejejeje. Que “profeziona”!!!
¡¡Gracias a todos por vuestra disposición!!
martes, 8 de marzo de 2011
Campeonato de España de Marcha en Ruta, Benicàssim 2011.
Campeonato de España PC Veteranos Antequera 2011, La crónica.
Ala, pues dicho esto, que no se ni “pa” que lo digo, contaros que los canguros nos hemos traído el número tan poco afamado y que sin embargo para los Mayas, sagrado, de 13 medallas: 1 oro, 3 platas y 9 bronces.
Y empecemos por nuestras chicas, ya que ninguna de ellas se volvió de vació de Antequera:
En el 3.000ML F45, Piedad Rodriguez correría la final llegando tercera con una marca de 11:19.04 subiendo al podium para recoger ese bronce tan merecido, al igual que Julia Mancilla en el 1.500ML F40 parando el crono en 5:50.29, Julia también fue 5ª en el 800ML F40 con 2:42.32. Lourdes Navarro se nos trajo otras dos medallas de bronce demostrando su gran clase tanto en el 800 ML F45, 3ª parando el crono en 2:37.78, como en el 1.500ML F45 que llego también 3ª tras un espectacular sprint en 5:35.75.
Por orden de laureados y pasando a la categoría masculina, Donato Ramírez nos volvió a deslumbrar con dos medallas de gran nivel, si bien, se autoproclamo partidillo del mes ya que con intención de guardarse en semifinales del 400ML M40, decidió aflojar tanto que ni siquiera logro entrar en la final por tiempos, corriendo en 57.48 en la 4ª serie (el ha corrido este año en 54)… No llegó a meta ni fatigado. Pero su clase le permitió resarcirse en el 200ML M40, especialmente teniendo en cuenta el gran nivel de la prueba con 30 participantes confirmados se alzó con la medalla de bronce haciendo marca personal tanto en semifinales, 24.63, como en la final, 24.59. Donato consiguió también la medalla de oro en la final de 60MV haciendo también marca personal: 9.24. Otro de los gran clase que se trajeron un doblete fue Raúl Fernandez que, primero en el 3.000ML M35, se hizo un carrerón con José Vicente, al que no pudo ganar por muy poquito corriendo en 8:40.26 y mereciéndose una plata valiosísima. Como valioso fue el bronce que consiguió un día después en la carrera de 1.500ML M35 sacando también el “punsh” final parando el crono en 4:08.78.
Pablo Marín, en su reencuentro con las grandes competiciones, demostró su magnífico estado de forma y su alto nivel haciéndose con la plata en una gran final del los 1.500ML M40 llegando a meta en 4:16.44, misma prueba en la que Aser Pernil cruzaría 4º en 4:17.73 rozando el podium. Podium al que si subió Aser en la final de 800ML M40 la tarde anterior, tras cruzar 3º en 2:03.63 en una llegada ajustadísima, gran bronce el de Aser.
Otro bronce nos trajo Manolito García tras correr la prueba de los 3.000ML M60 en 11:09.35.
También nuestro nuevo canguro Alfredo García conseguiría subirse al podium en una impresionante final de los 400ML M35. Tras clasificarse por puestos en semifinales con 54.18. Logró un 2º puesto en la final con un marcón de 52.48 que bien le valió una plata. Alfredo conseguiría también meterse en la final de los 200ML M35 corriendo la 1ª semifinal en 23.85, sin embargo ya algo tocado por la cantidad de carreras, corrió la final algo relajado llegando 5º en 25.65, sintiéndose ya con su objetivo cumplido… Que no es poco!!
Enorme campeonato el realizado por Luis Fernando García, que por muy poquito no se coló en la final del 60ML M40, exactamente 2 centésimas separaron a Luis Fer de esa final, ya que llegó 2º en su serie con un tiempo de 7.85, marca personal de veterano, 7ª mejor marca de las semifinales y que demuestra lo rápido que ha venido a este Campeonato. Muy bien también en el 200ML que con 26.35 llegó 2º de su semifinal y le puso con el 13º mejor tiempo.
Javier Odriozola, que finalmente solo corrió la prueba de 3.000ML M55 rozó el podium llegando 4º con un tiempo de 10:38.41.
Cándido Martín también corrió la prueba del 3.000ML M50 llegando en 8ª posición con un tiempo de 10:14.19.
Buena reaparición de nuestro canguro músico Jaime Barros, que reapareció en la PC llegando 2º en la final B de los 800ML M40 con una gran marca de 2:07.30 logrando el 9º mejor tiempo de los participantes.
Ya en el 1.500ML tuvimos muy meritorias actuaciones como la de Paquito Seoane que fue 8º de la final A M50 con 4:51.48, en la Final B pudimos ver al recuperadísimo ya, Fernando Marquina, que además de organizarnos de forma exquisita todo este cotarro, fue capaz de correr la final B del 1.500ML M50 en 4:57.27 logrando la 12ª mejor marca de la categoría.
Fernando Aguado en la Final A M55 del 1.500ML fue 9º cruzando la meta en 5:11.50. Y que alegría también ver a Pepelu Carrera, al que acompañaban su mujer y sus preciosos niños (no en la pista, pero casi) en la final B del 1.500 M40, en la que fue 4º con el 11º mejor tiempo de los participantes de su categoría: 4:26.77. 6º de la misma carrera, fue Antonio Vereda que con 4:32.04 se hizo con la 14ª marca de la categoría.
También tuvimos la oportunidad de ver a Eduardo Romo Participando en la primera semifinal de los 60ML M50 en la que fue 6º con un tiempo de 8.80 consiguiendo el 11º mejor tiempo de la categoría, y a Antonio Postigo que tras salir en la final de los 800ML M65 decidió parar por molestias.
Finalmente contaros que yo, tras fallar los 3 intentos en 2,40 en la prueba de pértiga, me quedé en unos pírricos 2.20 y una 3ª posición de mi categoría M40, en el 60ML solo pude ser 4º de mi serie con una marca de 8.04 consiguiendo el 12º mejor tiempo de los M40 y que corrí también un “tambaleante” 200ML M40, en la que casi me caigo en 2º curva, con una pésima marca de 27.15. Y encima se me viene confirmando que mi “dedo porra” es fruto de una enfermedad propia de Reyes… Y es que es una pena esto de vivir como un villano y sufrir enfermedades de altezas y caballeros… ¡Cachis con la Gota!
Pues eso, que pedazo de Campeonato que hemos hecho los canguros, enhorabuena a todos y en el próximo mas, y mejor!!!
Resultados Oficiales