Canguro Amateur Athletic Club

Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible

martes, 28 de septiembre de 2010

Campeonato de Madrid de Pantatlon y Pentatlon de Lanzamientos Veteranos 2010

Leganes fue la plaza donde finalmente se celebró el Campeonato de Madrid de Pentatlón y Pentatlón de Lanzamientos Veteranos y allí nos congregamos un total de 7 canguros copando un gran número de preseas madrileñas. El resultado final fue de 4 campeones de Madrid, un subcampeón y un bronce… Impresionante.
En el Pentatlón M35, Miguel Oscar Fernandez volvía a los ruedos después de su lesión de isquios allá por el mes de abril y poco a poco va encontrando el equilibrio para seguir disfrutando de nuestro deporte. De momento Oro con 1.519 puntos. 4,06 en longitud, 16,09 en jabalina, 27.1 en el 200ML, 15,55 con el disco y 5:09.7 en el 1.500ML fueron sus marcas. Donato ya en M40 se hizo un gran Pentatlón destacando sus marcas del 200ML y el 1.500ML donde sumo por encima de los 600 puntos, logrando un total de 2.345 puntos con los siguientes registros: 4,61 longitud, 29,82 jabalina, 25.2 200ML, 19,06 el disco y 4:56.9 en un gran 1.500ML. Y Oro en la categoría. En M50 participaba Gonzalo García, logrando 1.672 puntos y una 6ª plaza con los siguientes registros: 3,76 longitud, 16,20 jabalina, 30.9 200ML, 19,65 con el disco y 5:48.1 en el 1.500ML.
También Javier Odriozola completó un gran Pentatlón logrando una 2ª plaza M55 en virtud de sus 2.091 puntos conseguidos de la siguiente forma: 3,52 longitud, 21,41 jabalina, 31.9 en los 200ML, 17,49 con el disco y 5:06.1 en otro magnífico 1.500ML.
Ya en los lanzamientos, partíamos con 3 representantes. En M40 yo me presenté con la intención de no fallar enormemente con el martillo… Sin embargo, me fue imposible no fallar en una prueba en la que debutaba. Finalmente 1.695 puntos y bronce de la categoría tras hacer las siguientes marcas: 14,49 con el martillo (tras 2 nulos, decidí asegurar una marca), 7,96 Peso, 25,15 disco (marca personal), 34,78 jabalina y 6,88 con el martillo pesado, que es como tirar una bombona de butano llena… Vamos, que de ir con ella al círculo de lanzamiento ya acabas “valdao”.Fernando Marquina, se hizo con el Oro M50 tras sumar 1.146 puntos con estos lanzamientos: 14,21 martillo, 6,43 peso, 17,24 disco, 18,28 jabalina y 5,89 martillo pesado. Pedro Duarte, consiguió completar un gran Pentatlón, logrando el Oro M55 con grandes marcas en la que únicamente la jabalina se le cruzó, asi que le propongo un intercambio de información, el me enseña martillo y yo le ayudo con la jabalina… jejejeje. Sus marcas fueron muy interesante: 26,15 martillo, 7,03 peso, 25,53 disco, 19,62 jabalina y 9,48 martillo pesado. Para conseguir 2.010 puntazos. Y esto fue todo amigos: bonita mañana, algo fresca, pero muy agradable, como todos los canguros que ahí estuvimos. Y no quiero terminar la crónica sin agradecer a Carlos Rodríguez, un futuro lanzador canguro, que nos visitó por Leganés y nos hizo bonitas fotos. ¡Enhorabuena a todos!

lunes, 27 de septiembre de 2010

XXIV Milla Suanzes y V Milla de Marcha Suanzes 2010

El pasado sábado, el Club Suanzes organizaba la XXIV Milla y V Milla de Marcha coincidiendo con el primer acto conmemorativo de su 50 aniversario. Y que cosas, que coincidieron, también, una interesante representación canguro en el evento.
Para empezar, y como canguros de adopción ya que esta temporada no tienen ficha pero se inscribieron como canguros, Rodrigo Jimenez y Diana Jimenez hicieron la milla quedando 11º y 13º en sus categorías respectivamente. Ya como Canguro, Canguro, el pequeño Angel Aguilera se proclamo campeón de la categoría Cadete, tras llegar 1º con un tiempo de 5:20.46 y como no, Antonio Morales (no presi) nuestro reciente subcampeón de España M50 de la especialidad, se hacia con la 2ª plaza de la categoría veteranos con una marca de 5:02.8, eso si solo superado en 4 décimas por un contrincante de 15 años menos que corría en otra serie y con quien no pudo luchar por la victoria de tu a tu… De cualquier forma, enhorabuena al campeón.
Ya en la modalidad de marcha, pudimos disfrutar del estreno de nuestro marchador Julián Iglesias, que completando la doble milla (3.230 metros) de marcha, se hizo con la 5ª plaza veterano parando el crono en 18:30. Su pequeño, que pronto será canguro, acabó 3º en la Marcha Alevín de una sola milla. Gran tarde, pues, para todos. ¡Enhorabuena!

viernes, 24 de septiembre de 2010

Fichas y Renovaciones

Queridos compañeros, simpatizantes, aficionados y atletas en general:
Ya se acerca el mes de octubre y con él, la necesidad de renovar la ficha para todos los canguros así como el momento de hacerse la ficha para las nuevas incorporaciones… Así que para los que tienen en mente pasar a ser canguros activos del mundo del atletismo, este es su momento.
Para hacer este sencillo y no por ello imprescindible trámite, debemos hacer lo siguiente:
1º Rellenar un impreso, que muy amablemente nuestro delegado Rafa, nos ha hecho llegar. Si no lo has recibido o simplemente lo quieres requerir, no dudes en ponerte en contacto con él por medio del correo electrónico a la dirección de e-mail: rcrespo@indra.es. Una vez relleno el impreso, lo firmáis y se lo entregáis a Rafa (657 690457) o a Antonio Morales (presi: 608 807635) adjuntando una foto reciente con vuestro careto… ¡recordar! No llevar la foto del careto del vecino…jejeje.
2º Pagar la ficha, que es el trámite mas doloroso, pero que es necesario para tener la licencia, tanto nacional como provincial. Los importes de estas fichas van en función de la categoría a la que pertenecemos, y paso a indicaros las cuantías:
Ficha con Licencia Nacional:
Nacidos en 1976 y anteriores: 90.-€
Nacidos entre 1991 y 1977: 85.-€
Nacidos entre 1993 y 1992: 52.-€
Nacidos entre 1995 y 1994: 47.-€
Nacidos entre 1997 y 1996: 41.-€
Ficha con licencia Territorial:
Nacidos en 1976 y anteriores: 50.-€
Nacidos entre 1991 y 1977: 45.-€
Nacidos entre 1993 y 1992: 30.-€
Nacidos entre 1995 y 1994: 25.-€
Nacidos entre 1997 y 1996: 25.-€
Nacidos entre 1998 y 2003: 10.-€
PREFERIBLE que realizeís una transferencia o ingreso a La Caixa:
Nº Cuenta: 2100-1731-14-0200022672
Titular de la cuenta: CANGURO AAC
IMPORTANTE: Enviar a la dirección de correo (rcrespo@indra.es) el justificante bancario. Por favor poner vuestro nombre en el CONCEPTO de la transferencia.
Recordaros también, que si tenéis algún compañero, amigo, amante, conocido o similar que tenga ganas de disfrutar del atletismo con nosotros, les podéis dar ese empujoncito para recordarles que aquí estamos a su disposición. Y ya sabéis, para cualquier duda, pregunta, comentario e incluso queja, aquí tenéis vuestro Blog amigo y los datos para contactar con los patriarcas canguriles.
¡Que renovéis todos y que tengamos una magnífica temporada!

miércoles, 22 de septiembre de 2010

La cronica del Cochinillo Segoviano: Trofeo Amistad 2010

Que conste, que dado el carácter excepcional del evento, intente que esta crónica saliera de algún protagonista especial del mismo, pero 2 semanas y media después, a falta de la crónica prometida, me tengo a bien hacerla yo mismo… Y es que es posible que no sea algo tan fácil… de cualquier manera, no daré el nombre del propuesto por aquello de no hacer sentirse a nadie mal… como haya podido ocasionar en otras ocasiones…
¡¡¡Rafa Tenacio, eres un cabronazo!!! No puedo estar toda la vida esperando a que tú te dignes a mandarme la crónica de los… Lo siento, no me pude reprimir… Jejejejejeje.
Bromas aparte, fue una magnífica mañana, típica mañana segoviana de final de verano, en el que no se sentía ni frío ni calor, sino sencillamente buen rollito y ganas de comerse un cochinillo por parte de los 6 canguros que acudimos a la cita… Pero antes había que ganárselo: Donato, Rafa, Jose Luis, Gonzalo, Fernando y Yo, estábamos dispuestos a darlo todo en estos momentos de la temporada por merecernos ese cochinillo segoviano. 100ML:
La prueba estuvo “sembrá”, de antemano nos organizamos para que los 6 coincidiésemos en la misma serie… Ya saben yendo con Fernando todo es mas fácil…
Yo propuse no correr mucho, para no hacernos daño…jejejeje... Pero Donato no me quiso hacer caso, y yo tampoco pude correr mas, así que con su clase habitual llego primero a meta en 12.5, Yo detrás en 13.1, Rafa, muy bien que se destapo como velocista 3º en 13.5. Más atrás Jose Luis cumplió con un gran 14.5, muy cerquita Gonzalo 14.7 y finalmente Fernando que cerró la serie con 16.0.
Longitud:
Una vez nos colocamos todos nuestras señales… o mas bien se aprovecharon de las señales de los demás, jajajaja. Destapamos una vez más a un Rafa saltador, y es que, sin “talonaje” personalizado (saltaba desde mi distancia y ajustaba a ojo), encogiendo patas a mi estilo, se impuso entre los canguros con un salto de 4,65 metros, detrás y sin muchos ajustes mas que Rafa, Donato conseguía unos meritorios 4,61 metros y yo, que no conseguí un salto serio (la presión… jejeje) hasta la ultima tentativa me quedé en 4,49 metros. Jose Luis se acercó a los 4 metros con 3,98 y Gonzalo se puso en los 3,50. Finalmente Fernando logró 3,28 metros.
Peso:
Otra prueba en la que surgía un nuevo interesado: Donato, que tras aprender un poco la técnica sobre la marcha logró poner la bala en 8,45 metros, yo, que cada vez me siento más flojillo, me puse en 7,98 metros. El 3º canguro fue Fernando que con su peso de 6 Kg. se puso en 6,85, Rafa con el de más de 7 Kg. logró llegar a los 6,77 metros. Después Gonzalo con la bala de su categoría marcó 6,65 y finalmente Jose Luis, pagando la novatada de los 7 kilos y pico puso la bola en 6,37 metros.
1.000ML:
Era la hora de Rafa, y no fallaría, demostrando que promete como un autentico hombre de combinadas… estos futboleros valen “pa to”… jajajaja. Que grande Rafa, corriendo el 1.000 en 3:08 y llegando el primero de entre los canguros, Más atrás Donato, que si que tiene grandes dotes para ser más que un cuatrocentista con vallas… Pedazo de atleta Donato que paro el crono en 3:16. Jose Luis, corriendo muy bien logro ser el 3er canguro con 3:21. Gonzalo, al que decidí pegarme para no perderme entre las 2 vueltas y media a la pista llegó en 3:38 y yo justo detrás en 3:39. A pocos metros y esperando mi desfallecimiento Fernando esprintó para parar el crono en 3:43 minutos.
Incluir también el comentario sobre el 1.000 ML que realizó Darío, cruzando la meta en 2ª posición masculina de la carrera de menores, cerrando el crono en unos oficiosos 3:35… Y es que los resultados oficiales brillaron por su ausencia, y aun brillan a día de hoy.
Podium para Donato, que fue proclamado 3º del Trofeo y premios para todos, incluido yo, que fui proclamado último… Jejejeje. Yo lo acepté con deportividad, pero me mantuve incrédulo a tal resultado, a falta de resultados oficiales no puedo hacer otra cosa que asumir mi derrota… Jajajajaja.
Y con todo esto y un cochinillo delicioso en un exquisito restaurante llamado La Portada del Mediodía, al que acudió también Pedro Duarte y su esposa, Lourdes y su joven hija, y la pequeña de Gonzalo, así como mis dos hijos Darío y Rubén y por supuesto Aurora acompañando a Fernando... Porque ellos son como los Reyes Católicos: Aurora y Fernando o Fernando y Aurora, tanto monta, monta tanto...jajajaja. Con una sobremesa memorable con un trato impecable del dueño del local con descuentos incluidos… Nos retiramos a nuestros aposentos a descansar de un domingo tan divertido y rico deportiva y gastronómicamente hablando.
Gracias a todos por estos momento… ¡Canguros, hay que repetir!

Ptt/ Mi amigo Rafa, a la vista de mis improperios se decidió a manderme su crónica para que la incluya anexa a esta... Gracias Rafa:

Crónica Trofeo de la Amistad por Rafa Tenacio
El pasado domingo 5 de septiembre amaneció el día madrileño con un cielo despejado, radiante y un pelín fresco. El recorrido en coche hasta Segovia se me hizo ameno mientras pensaba en si llegaba a buena hora para apuntarme en las 4 pruebas del Trofeo de la Amistad, pues de alguna manera, el consciente, el inconsciente y hasta el subconsciente me situaban en exclusivamente hacer el 1000, que era la última en el orden cronológico. Afortunadamente llegué con tiempo suficiente para inscribirme en las 4 y, tras unos estiramientos y un breve calentamiento, me encontraba en los tacos de salida para correr un 100 en una serie Cangura 100%. Conseguí una marca por debajo de 14¨(13´5) que era mi objetivo mínimo, y no me lesioné que es el acojone subliminal que me produce la explosividad de la velocidad y los saltos. En seguida pasamos a la longi, y mientras buscabamos protegernos de la irradación solar que ya apretaba, la consigna empezó a ser ... ya queda menos pa´l cochinillo...
Con un primer salto de 4´50 y buenas sensaciones, me dije... chaval disfruta en los 3 siguientes, y lo conseguí (4´65 en el tercer salto), excepto en el último donde me puse tenso en exceso e hice unos extraños pasos en la carrera.
Cuando empezamos los lanzamientos de peso, la consigna del cochinillo era casi un clamor. Intenté aprender a lanzar con ortodoxia técnica en los movimientos y no hacerme daño en el hombro ni en el codo. Conseguí 6´77m en mi mejor lanzamiento. Estaba ya más atento al 1000 de los infantiles donde Darío consiguió mejorar marca personal (3´35"), y a calentar piernas y subir la frecuencia cardiorrespiratoria para el posterior 1000 que corriamos los mayores. Hice 3´08", que estuvo bien pues lo quería hacer en menos de 3´10", dadas las alturas de temporada en que nos encontrábamos.
Cochinillo, cochinillo, cochinillo, ya era un leitmotiv en mi cabeza y casi el monotema cuando comentaba algo verbal... Mientras rodábamos suave en el césped Donato, Cristóbal y yo para estirar y ducharnos, nos empezaron a llamar por megafonía del estadio para la entrega de trofeos, la cual fue divertida y generosa.
La comida fue deliciosa y abundante, en el jardín del restaurante, muy agradable la temperatura, la atención a las mesas y la compañia de los comensales con Fernando Marquina y su esposa Aurora Pérez a la cabeza. Vamos, una jornada atlética para guardar en la agenda o calendario para próximas ediciones... No me da tiempo para decir nada más excepto...
Gracias!

Entrenos canguros de fin de semana

Estimados compañeros:
Recordaros que nuestra tradicional “quedada” para los entrenamientos del fin de semana (sábado y domingo) por el Bosque de la Casa de Campo sigue siendo a las 10:30 de la mañana hasta nuevo aviso (31/10/09). Como siempre en la puerta de la Biblioteca de la UNED junto a la entrada a la cuesta del INEF. ¡¡¡Os esperamos “gandules”!!! Jajajajajaja.

Podium Veterano de Domingo en la Milla

Una noticia muy agradable que me ha llegado es que el pasado domingo 19 de septiembre, Domingo Rodicio y Paquito Seoane, participaron en el Campeonato de Madrid de Veteranos de Milla en Ruta. Los dos con una estupenda actuación, con la única pena de no poder ver a Paquito subirse al podium en M50 a pesar de la magnífica marca conseguida: 5:31 que le valió para la 4ª plaza de su categoría. No así Domingo, que si consiguió una valiosísima plata en M55, cruzando la meta segundo de su categoría en 6:48. ¡Enhorabuena atletas canguros!

martes, 21 de septiembre de 2010

Podium de Pablo Marín: Duatlon Cross Festibike Pinar de las Rozas 2010

En una magnífica tarde, que si bien en un principio amenazaba tormenta, finalmente se quedo en fresquita a la par que agradable e incluso soleada, recabamos por el Pinar de las Rozas Pablo Marín y yo mismo para ventilarnos un duatlon por la patilla… jajajaja: el Duatlon Cross Festibike 2010 de las Rozas.
Poco decir de mi actuación, mas que al ser la segunda vez que me aventuraba a estas conquistas, me sentí mejor, tanto corriendo como en la bicicleta, a pesar de estos 86 kilos que no hay manera de bajarlos… Que siiiii, que es un problema de nevera, lo se… Disfruté de lo lindo, especialmente en el circuito ciclista, de una dificultad media, pero de gran divertimento: toboganes, riachuelos, arados, Trampas de tierra, curvas cerradas… y muchos, muchos pinos, jejejeje.
Pablo Marín, que completaba por segundo año consecutivo esta prueba, hizo un gran duatlon, tanto que subió al podium como 3º de su categoría V1M, tras llegar 14º de la general. En una prueba que constaba de 4Km. de carrera, 16 Km. de bicicleta y otros 2 Km. de carrera, completó el primer tramo en 13:38 ocupando la 4ª plaza de la general, plaza que perdió en el tramo ciclista, que aunque deja escapar 10 posiciones, a algo mas de 25 Km./hora de media, lograría aguantar la 3ª posición de su categoría que mantendría durante los últimos 2 Km. de carrera, para completar el recorrido en 59:30 minutos, mejorando en casi 2 minutos su actuación en la edición pasada. Exactamente 20 minutos después llegue yo a la meta en el puesto 130º de la general y 38º de la categoría V1M… Que paquetón… jajajaja, ¡¡Pero disfrute como un enano que soy!!
Enhorabuena Pablo, que este año y esta próxima temporada te vas a salir, seguro.

lunes, 20 de septiembre de 2010

¡¡Nuevos Calcetines Canguro!! No te quedes sin ellos...

¡¡¡Compañeros Canguros!!!
Ya están disponibles los nuevos calcetines técnicos que harán nuestras delicias podólogas, aportándonos esa comodidad y confort habitual e nuestros productos de merchandising.
Este año, a pesar de la inflación y la subida del IVA, mantenemos el precio de la anterior remesa, y además innovamos con nuevos colores y mejor calidad.
10.-€ será el precio por 3 pares y tenemos 3 tallas distintas: 35/38, 39/42 y 43/46… Para adquirirlos, solo tenéis que poneros en contacto con Javier Carmona al e-mail: atlos77@hotmail.com o por medio de su Tf. Móvil: 658035455.
Ya sabéis: además de mejorar vuestro equipo técnico ayudáis al Club a mejorar sus arcas, aunque solo sea un poquito… ¡¡¡Gracias por haceros con unos cuantos y a entrenar a tope!!!

12ª Plaza Cangura en el Campeonato de España de Media Maraton Sagunto 2010

En una tarde de bochorno, fruto de la humedad reinante el sábado pasado en Sagunto, nuestros chicos del Medio Maratón se lanzaron por las calles Murviedresas a competir en el Campeonato de España de la Media Maratón, algunos, y otros simplemente a completar la Media del Puerto de Sagunto, Valencia.
Esta vez sin representación femenina, que nos dio la plata el año pasado, presentábamos un equipo masculino de lo más competitivo, dispuesto a igualar resultados anteriores. Y así fue, consiguiendo una magnifica 12ª plaza por clubes volviendo a ser de los mejores de Madrid y manteniéndonos cerca del 10º puesto que logramos la pasada temporada.
Yendo por partes, destacamos una buenísima actuación de Raul Fernández, que tras parar el crono en 1:11:34 y llegando el 33º de la general (8º Veterano A) certifica un final de temporada acorde con todo el año… ¡Estupendo!
Benito Gala y Rafa Vidal, fueron prácticamente a la par con un buen resultado, que sin ser lo extraordinario de sus expectativas, cumplieron sobradamente con sus tiempos respectivos: 1:15:56 Benito y 1:16:18 Rafa. Siendo los dos canguros que puntuaron con Raul.
Mas atrás, y sufriendo esa humedad excesiva Jose Antonio Bodoque completó en 1:20:36 algo lejos de lo esperado por el.
Y fuera del Campeonato Alfonso Menasalvas se quedaba a 1 segundo de la mínima para próximas ediciones con un crono de 1:20:07, una autentica pena, que a buen seguro la superará en futuras medias.
Importante también el gran resultado obtenido por nuestro Júnior Alberto García, que tras parar el crono en 1:21:42, se proclamo ganador de la categoría Júnior de esta Media de Sagunto.
¡Enhorabuena a todos!

miércoles, 15 de septiembre de 2010

Otra propuesta: I Campeonato de Madrid de Pentatlon y Pentatlon de Lanzamientos para Veteranos 2010

Por primera vez la FAM ha programado el Campeonato de Madrid de Pentatlón y Pentatlón de lanzamientos para veteranos en las pistas de Moratalaz, para el día 25 de septiembre de 2010. Si estáis interesad@s, solo tenéis que indicárselo a nuestro delegado antes del día 21 de septiembre. Yo he participado en dos Campeonatos de España de esta modalidad, y ya os adelanto que, tanto para lanzadores (su modalidad), velocistas, como para “fonderos”, es una combinada muy divertida y una oportunidad interesante para iniciarse en modalidades de lanzamientos... Adjunto os dejo el reglamento. ¡¡Ánimo compañer@s!!
IMPORTANTE!!! Me han comunicado que finalmente el evento se traslada a las pistas de LEGANES.

Una propuesta: III edición de la Carrera Popular de Morata 2010

Nuestro compañero canguro Jose Luis Hernandez nos ha enviado esta información:

La III edición de la Carrera Popular de Morata que se celebrará el próximo 24 de octubre en Morata de Tajuña, sobre un recorrido de 10km para la carrera absoluta, aunque también habrá carreras para menores (desde chupetín hasta cadete).
Las pruebas de menores comenzarán a partir de las 10 de la mañana y a las 12 la carrera de absolutos (2 vueltas a un circuito de 5km).
En cuanto a obsequios, habrá bolsa del corredor para todos los que finalicen sus pruebas, trofeos a los tres primeros e igual que el pasado año, trofeo al mejor veterano en cada categoría. Además los ganadores absolutos (en la general y en local) reciben su peso en aceite de la localidad y además, sorteo de regalos y, sobre todo, un buen ambiente.
El pasado año ya superado los 350 participantes y más de 250 niños entre todas las categorías… Son carreras muy divertidas y la plaza se pone a rebosar. Tenemos cronometraje y además grabación de las llegadas en video.
La inscripción de la carrera absoluta se debe hacer por internet en la página de ticketsport ... Pongo el enlace directo y cuesta 5 euros (máximo 500 corredores) ... Las de menores, son gratis.
Inscripcion
Pronto espero pasaros la web de la carrera, que la estamos terminando.
Pues nada, que muchas gracias por darle toda la cobertura posible y espero que ese día se vean muchos “canguros” por mi pueblo.
Un abrazo.
Jose Luis

martes, 14 de septiembre de 2010

XX Cross de los Tres Refugios 2010


También, este domingo 12 de septiembre, Eliseo Bodelón tomó partido en la carrera de montaña “XX Cross de los Tres Refugios” donde después de recorrer 30Km por desniveles de locura por la sierra madrileña, con un perfil que va desde los 1.100 metros de Canto Cochino hasta los 2.200 metros de la maliciosa, nuestro Eliseo se subió al podium llegando en 3ª posición tras cubrir el recorrido en 3:28.51. Yo siempre he pensado que si existen los superhombres los que tienen más papeletas para serlo son estos… ¡Enhorabuena Eliseo!

lunes, 13 de septiembre de 2010

XIX Campeonato de España de Media Maratón Sagunto 2010

Rafa Vidal (Que no Nacho...jejejeje), Jose Antonio Bodoque (a la espera de que confirmen su inscripción), Benito “Zancadas” Gala y Raul "Vi" Fernández, defenderán nuestros colores en Sagunto, Valencia, en el XIX Campeonato de España de Media Maratón 2010 representando nuestro club en el campeonato por equipos. También Alfonso Menasalvas participará a nivel individual con la intención de hacerse con la mínima para incorporarse al equipo en futuras ediciones. Nuestros chicos saldrán de viaje el viernes con toda la ilusión de mejorar el 10º puesto de la pasada edición en Motril y todo nuestro apoyo para que consigan de forma exitosa sus objetivos.

Antonio Morales Palacios Plata en Cordoba: Campeonato de España 10K y Milla en Ruta 2010

Este sábado, nuestros representantes en el Campeonato de España de 10K y Milla en Ruta hacían una actuación de primera trayéndose medalla desde Córdoba. Para ir abriendo boca, Alfonso Menasalvas conseguía la 6ª posición M40 en los 10Km. Ruta con una gran marca de 35:55. Domingo Rodicio fue 4º en la Milla M55 tras para el crono en 6:39 y finalmente nuestro gran clase Antonio Morales (no presi) se hacia con una plata en la milla M50 tras correr en todo momento en la lucha por el oro entrando a un segundo del campeón 4:55. Enhorabuena a los tres por la actuación y en especial a Antonio por ese valiosísimo podium en tierras cordobesas.
Aqui tenemos las impresiones de Alfonso y su carrera:

Deciros que la tarde se presentó asfixiante en lo relativo al calor, yo personalmente pretendía correr más rápido pero la temperatura y el circuito que tenía bastantes toboganes, un repecho corto pero durillo, y casi un km de tramo adoquinado (zona del Alcázar y la Mezquita), y todo esto había que hacerlo 2 veces (dos vueltas a un circuito de 5 km), no me permitieron hacer una mejor marca, a pesar de que me lo dejé todo, aún así buena experiencia y contento con el resultado.

Gracias Alfonso.

Pedro Duarte en el Trofeo Velox 2010 Segovia

Pedro Duarte acudió al Trofeo Velox en Segovia como preparación para el Campeonato de España de Pentatlón de lanzamientos, consiguiendo unas marcas muy interesantes que hacen presagiar un gran campeonato: Martillo: 26,21 metros, Jabalina: 20,33 metros y Disco: 25,93 metros. ¡Grande Pedro!

viernes, 10 de septiembre de 2010

Ranking Club Canguro 2009/10 Actualizado

Hola compañeros,
Aquí tenéis el ranking provisional de la temporada 2009/10 con las marcas oficiales publicadas hasta la fecha de hoy. Sin embargo os pedimos que en caso de que detectéis la ausencia de alguna marca de cualquier prueba homologada en la que hayáis participado, no dudéis en poneros en contacto con nosotros para incorporarla.

Campeonato de España Veteranos 10km y Milla en Ruta

Este sábado 11 de septiembre, tiene lugar en Córdoba el campeonato de España de 10KM y la Milla en Ruta para Veteranos. A el acudirán con nuestros colores tres canguros con unas muy altas posibilidades de traernos mas alegrías en forma de preseas.
Alfonso Menasalvas en la categoría M40 de los 10Km. Ruta, Antonio Morales Palacios en la Milla en ruta M50 y Domingo Rodicio en la misma prueba M55, serán nuestras mas que optimistas bazas. Mucha suerte a los tres.

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Canguros en la montaña

Mas noticias me van llegando de canguros compitiendo en el pasado fin de semana: en este caso, más concretamente el domingo 5 de septiembre en la carrera de montaña de las Dehesas, donde asistieron varios especialistas canguros, como siempre dando la talla a gran altura. En esta carrera consistente en hacerte una “Jarta” de kilómetros subiendo y bajando montañas Eliseo Bodelon se alzó con la 3ª plaza de la general y 1ª de su categoría senior, aplicando 2:09.31 en cubrir el recorrido. Nuestro otro especialista Raul Martín, dedicó un poco menos de 10 minutos mas en completar el recorrido, 2:19.23, lo que le valió para hacerse con la 8ª plaza general y lo 6ª senior. El que no podía faltar tampoco es nuestro veterano para todo Javi Odriozola, que ahora por los terrenos de las cabras montesas, también saca a relucir la gran clase llegando 8º en su categoría veteranos B tras terminar con un crono de 2:48.28. Enormes nuestros chicos en la montaña, en especial un Eliseo que se tutea con grandes especialistas a nivel internacional. Grande Eliseo, que tiene previsto seguir dando guerra en esta especialidad, y grandes Raul y Javier. Enhorabuena a todos.

martes, 7 de septiembre de 2010

Gran verano de Alfonso.

Más canguros han copado podiums este verano, Y es que Alfonso Menasalvas no ha dejado un mes libre de competición:
31 de julio: Carrera Nocturna Villacañas (Toledo) 6´9 Km. donde ocupó la plaza 11ª de la general y 4º veterano con un gran tiempo de 24:22 a pesar de los 35º que sufrieron.
8 de agosto Carrera Popular Pozuelo de Calatrava (C. Real) 5´4 Km. Aquí fue 3º de la general y 2º veterano, parando el crono en 17:50… Imagínense, agosto, La Mancha… Ufff.
Y por último, el pasado domingo en la Carrera Popular de Madridejos (Toledo) 8 Km. En la que tras llegar 10º de la general, se hizo con el 1º de la categoría veterano en un tiempo de 28:23. Grandes enhorabuenas y mucha suerte para los próximos compromisos: Córdoba el Cto. de España de Veteranos de 10 Km. en ruta y Medio Maratón del Puerto de Sagunto al que Irán algunos canguros más... Seguiremos informando.

Y los hijos crecen... Haciendo atletismo!!!

Permítanme ejercer de “padre flipoteante” y compartir con ustedes la causa de mi flipada… Y es que, aunque uno intenta pensar que el tiempo pasa despacio y no nos hacemos tan mayores, viendo a los hijos nos damos cuenta que “ni pa Dios”… Esto es lo que hay, y miren, todo lo que crecen unos… Jejejeje… Acaben ustedes la frase:
Dario 2008: 4:15.7 (1.000ML)
Dario 2009: 3:41.8 (1.000ML)
Dario 2010: 3:35 (1.000ML)

XXXIII Media Maratón Ciudad Real Torralva de Cva. 2010

El pasado domingo, Marta acudió a Torralba de Calatrava con la intención de bajar de 1:35.0 en la Media Maratón… y bueno, mas que un fracaso, lo que fue es un aviso de que esta muy cerquita de conseguirlo. Ya que a pesar del calor, el ajetreo y el poco descanso que llevaba en el cuerpo, paró el cronometro en 1:42.20. Que a poco que afine, se relaje, descanse y apacigüe el intenso calor de estos días, el 1:35.0 los tiene en el bolsillo. Ánimo Marta, porque el objetivo esta cada vez mas cerca y todavía te quedan muchas medias por completar. De momento, enhorabuena por esta.

viernes, 3 de septiembre de 2010

Michael Jordan: Un gigante, atleta y jugador de baloncesto

Allá por el año 1984, aparecía con la camiseta de los Chicago Bulls un joven escolta de 1,98 metros de altura y casi 100 kilos de peso procedente de la Universidad del Norte de Carolina que a lo largo de los siguientes 15 años revolucionaría la NBA y pondría el duda todas las leyes de la gravedad.
Este portento físico, nacido en Nueva York el 17 de febrero de 1963, se convirtió en el “Rey del aire” y en el mejor jugador de la historia del baloncesto mundial Michel Air Jordan: 6 anillos de la NBA, 10 títulos de máximo anotador, 6 MVP de los Play Off finales, mejor defensor en 9 ocasiones, 3 años líder en robos de balón… Campeón Olímpico en 2 ocasiones: Los Ángeles 84 y Barcelona 92, Oro en el FIBA América Portland 92, y en los juegos Panamericanos de Caracas 83.
Con el salto vertical más poderoso jamás visto en un humano, Jordan se convirtió en dos ocasiones en el ganador del concurso de mates de la NBA además de ser un gran tirador desde la línea de triples con un 42,7% de aciertos en la temporada 96/97.
Este auténtico atleta era capaz de levantar sus pies por encima de 1,20 metros en salto vertical, se hizo famoso por el mate más espectacular de la historia: dar un salto desde la línea de personal y conseguir meterla para abajo… ¿Se imaginan ustedes lo que habría sido capaz de saltar en longitud… y en salto de altura con una técnica depurada?
El 6 de octubre de 1993 y tras el asesinato de su padre, decidió retirarse del baloncesto, aunque 2 años después anunciaría su vuelta a Chicago Bulls lo que les llevó, una temporada después, a conseguir una vez más el anillo de campeones, tras otros dos campeonatos mas, el 13 de enero de 1999 Air Jordan anunció de nuevo su retirada y ya nunca mas jugaría con los Chicago Bulls. En un segundo regreso a la NBA, Jordan aterrizo en los Washington Wizards, del que se hizo directivo y a partir del 2001 hasta el 2003, jugador, consiguiendo el 21 de febrero de 2003 ser el primer jugador en conseguir con mas de 40 años meter mas de 40 puntos en un partido de la NBA. Finalmente en ese año se retiraría definitivamente del baloncesto en activo como profesional. Esto le hizo recabar en otros deportes como el béisbol o el golf, donde hoy en día, aun se incluye en torneos de cierto prestigio del circuito americano.
¡Grande Michel Air Jordan! ¿El mejor atleta de la historia?