Canguro Amateur Athletic Club

Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible

viernes, 15 de julio de 2016

Campeonato de España de Clubes Veteranos Castellón 2016: Campeones de 2ª y ascenso a Primera.

Y se culminó la temporada con la mejor noticia que podíamos tener: que no es otra cosa que el ascenso a la máxima categoría del atletismo veterano del equipo masculino del Canguro AAC. Y además subiendo por la puerta grande y demostrando una vez mas, que a la hora de competir, equipos con estadillos mucho mas potentes que el nuestro terminan por detrás de nosotros. Un ascenso forjado en el compromiso y la máxima implicación de compañeros que a pesar de lesiones y dificultades, acaban aportando todo lo que esta en sus piernas... que no es poco. y aunque algunos compañeros imprescindibles en el equipo les fue imposible acudir o no estaban capacitados para ello por lesiones y demás inconveniencias, siempre estamos esa base que hace que las nuevas incorporaciones tengan sentido y además muestren esa calidad que también atesora su nivel deportivo.
Por eso hago mención especial a los novatos que en algunos casos suplen importantes ausencias consiguiendo que apenas se noten o incluso poniendo el listón tan alto que costará recuperar la titularidad al resto de compañeros.
El Campeonato tenia tres huesos difíciles de superar, por ser Clubes en algunos casos formados con atletas fichados de muy alto nivel con la idea de asaltar lo mas alto del Campeonato de España, Clubes que tienen especialistas en todos los sectores: Atlética a Silva, Imagen FDR y Track Cross Road Team venían con los mejores estadillos y como favoritos para el ascenso a la primera división. aunque las bajas del equipo gallego ya hacían prever que ellos se bajaban de esa lucha y el CEA Tenerife los suplía con el gran equipo que traían. A tener en cuenta que estos equipos nos superan en casi 50 puntos en el estadillo. Nosotros tapaditos pero con un nombre que por si solo asusta en el atletismo veterano Club Canguro AAC. A fin y al cabo en los 10 años de historia del Campeonato nuestro Club a subido 3 veces al podium de primera y ya fue Campeón de segunda en 2013.
Pues bien, con estos precedentes disputamos el Campeonato acudiendo a Castellón con un gran equipo: 
- Paco Sánchez del Corral: corría el 100ML en un año donde ha tocado el cielo, 3º en el 100ML individual y Campeón de España en 200ML defendía sus colores en un estado magnífico de forma. Aportó 7 puntos logrando un 86,96% gracias a su gran marca de 13.04 segundos.
- Alfredo García: En una difícil temporada, alcanzando tarde la forma, compitió con la sensación de estas aun poco fino. Sin embargo Alf nunca falla, y su clase prevaleció: 24.35 segundos en el 200ML alcanzando un 86,20% de coeficiente y aportando otros 7 puntos.
- Jesús Montes: Nuestro cuatrocentista tenía dudas de si esa era su prueba, y mi presión le llevó a hacerla, Y que suerte tenerte en el equipo: corriendo en 56.64 segundos, alcanzaba unos valiosísimos 5 puntos logrando un 85,06%, a día de hoy el mejor representante posible que podíamos tener.
- Miguel Angel Sancho: Por que no decirlo, la baja del estratosférico Angel Aguilera por trabajo, nos hacia apostar por Miguel Angel, en su primer año de Canguro había demostrado gran nivel en los controles y una buenísima respuesta en el relevo del campeonato de Clubes de Madrid. Y menuda apuesta... Logró 6 puntazos y alcanzó un coeficiente de grandísimo nivel: 88,11% gracias a sus 2:08.56, sabiendo correr pensando en que aquí no gana el que pasa primero por la meta.
- Julio Bardavio: Que decir de Julio, como siempre, nuestro gran clase que siempre está y sabes que nunca falla... Corriendo en un 90,03% de coeficiente, si o si estas arriba, esta vez 3º aportando 6 puntos, sin duda en la carrera de mas nivel del Campeonato con 6 atletas por encima del 90% entre las dos categorías.
- Juan de Dios Botella: Otra apuesta de nuestros responsables técnicos, a falta de los gallos del fondo Canguril: Antonio, Roberto, Javier... Teníamos que mirar en los novatos que apuntaban alto, y Juan de Dios ya mostró su nivel en controles y en especial en el Campeonato de Clubes de Madrid, donde asimiló muy gratamente lo que es correr con atletas mas jóvenes sabiendo que si no te asustas los acabas ganando por tus años... Y claro, en Castellón lo tuvo claro. Corrió para alcanzar su mejor coeficiente del año y los ganó a todos: 87,74% parando el crono en 10:12.74 y haciendo el pleno, 8 puntos.
- Donato Ramírez: Y vamos con las vallas y un clásico de nuestro Club... Para mi y a pesar del gran resultado de Juan de Dios, el MVP del Campeonato una vez mas. Y es que aportó el pleno con las vallas bajas: 90,89% , 8 puntos tras correr en 1:00.14 y 6 puntos con las vallas altas logrando un 80,30% de coeficiente corriendo en 17.82 segundos. Para mi el mejor.
- Raúl Fernández: Que gran clase y que gran tío. venía lesionado, una vez mas, lesionado, pero venía... Y haciendo todo lo posible por estar, no solo estuvo sino que además ganó: 9:56.96 después de estar entre algodones durante semanas es ser hombre de Club... Un 87,48% le daba el pleno en los obstáculos con un gemelo recién recuperado... Porque ya sea por el influjo canguro, por la necesidad, por el ímpetu y sacrificio de su dueño, pero para correr así ese gemelo se recuperó! 
- Javier Lucia: Nuestra salvación con la altura, que se atrevía también con el triple, después de romperse un hombre este invierno y de llegar inestremis a la competición de verano, venía a darlo todo en dos concursos complicadísimos, Su especialidad, la altura, la solucionaba con eso, gran altura: 7 puntos, 1,57 metros logrando un coeficiente de 78,50%. El triple, salvado: 8,90 metros, un 59,10% y un puntito tan importante como cualquier otro... de eso ya tenemos experiencia.
- Luis Fernando García: Nuestro velocista histórico venía a salvar el concurso con gran éxito, la longitud es uno de nuestros talones de aquiles y cada punto conseguido en esa prueba es un triunfo: 3 puntos consiguió Luisfer, 4,71 metros y un 64,34%.
- Tomás Camargo: Nuestro marchador oficial tenía como principal objetivo terminar la carrera sin descalificaciones y lo logró llegando en 31:14.2 llegando a un coeficiente de 62,99% y sumando 2 puntos.
- Carlos Rodriguez: Nuestro lanzador de peso, Carlos, le toco un día flojo en su irregular temporada. Si bien venía de rozar los 9 metros en Majadahonda, esta vez no se alejó mucho de los 8... Aunque ocupó el puesto que le tocaba cumpliendo perfectamente con las expectativas. 4 puntos con sus 8,34 metros y 49,94%. Con el disco algo parecido llegando a los 24,43 metros y 39,47%, 1 punto.
- Jesús Vicente: Y vamos con el gran martillo de Jesús. Llegó e hizo la marca de año, así da gusto... 28,89 metros que le llevaban a los 44,29% y los 6 puntos. 
- Cristóbal Rojo: Tras lanzar casi 42 metros en Majadahonda, si repetía la hazaña les iba a ser difícil ganarme, pero como le pasó a Carlos, la cosa fue a menos y llegue a los 38,40 metros logrando 6 puntos gracias a un coeficiente de 51,55%. Con la pértiga fui a salvar los muebles y saque un par de puntos importantes, como todos: 2,40 metros y 48,60%. 
Y los relevos de lujo, como siempre: el 4X100ML primeros llegando al 90,02% de coeficiente con Alf, Luisfer, Paco y Jesús llegando a meta en 48,25 segundos. El 4X400ML aportaron 6 puntos con Julio, Miguel Angel, Jaime Barros que se vino a correrlo, siendo un comodín de lujo y Juan de Dios, al que le costó llegar después de su magnífico 3000ML.
Finalmente Campeones de 2ª División y ascenso a primera por la puerta grande. Enormes todos... ¡Enhorabuena!

viernes, 8 de julio de 2016

Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos/as 2016 Majadahonda

Y estamos de celebración, por varios motivos, el primero porque se ha conseguido celebrar el Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos/as después de varios cambios de fechas y después de dudar si finalmente lo íbamos a terminar de definir... El 3 de julio de 2016, en Majadahonda. Y segundo, porque por fin y como inicio de un gran futuro, hemos conseguido presentar un equipo femenino al Campeonato con grandes posibilidades de ser competitivo en futuras ocasiones.
Las Chicas:
Que alegría ver a Mª Clara Ballesteros, Alejandra de Castro, Mª Carmen Bravo, Niusha Mancilla, Lourdes Navarro, Elsilla Torrez y Patricia Bonilla, disfrutando juntas y en equipo del atletismo de Club... Un Lujo. Finalmente lograron la cuarta plaza del Campeonato a 10 puntos del podium, que teniendo en cuenta que no presentamos relevo y fuimos descalificados en la marcha, es algo que esta en nuestra mano con toda seguridad para próximas ediciones.
Destacar a Lourdes Navarro que logro aportar 9 puntos ella solita ganando el 1.500ML y siendo segunda en la Altura y logrando el mejor coeficiente de las canguras alcanzando el 88,51%... Sin duda una gran jugadora de equipo. Y el triunfo en las vallas de Alejandra que vuelve a la pista para gran alegría de sus compañeros de Club.
Los resultados fueron los siguientes para alcanzar los 26 puntos finales:
100ML Mª Clara Ballesteros      20.16 (71,63%) 1 punto.
200ML Alejandra de Castro       29.46 (72,88%) 1 punto.
400ML Mª del Carmen Bravo    1:40.58 (56,10%) 1 punto.
800ML Niusha Mancilla            2:27.19 (82,73%) 4 puntos.
1500ML Lourdes Navarro         5:24.92 (88,51%) 5 puntos.
100MV Alejandra de Castro      19.76 (63,43%) 5 puntos.
Altura Lourdes Navarro              1,07 (66,46%) 4 puntos.
Longitud Patricia Bonilla           3,41 (55,45%) 3 puntos.
Peso Mª del Carmen Bravo        4,26 (26,09%) 2 puntos.

Los Chicos:
Buen adelanto del equipo masculino de cara al Campeonato nacional, donde nos jugamos el ascenso de categoría y muchos equipos con los que nos enfrentamos en Castellón son rivales directos en este Campeonato. Sin duda, esta cita, ayudo a despejar las dudas sobre titularidades en algunas disciplinas. Enormes estuvieron: Paco Sanchez, Alf García, Jesús Montes, Ángel Aguilera, Julio Bardavio, Juan Batella, Donato Ramiraz, Javier Lucia, Luisfer Garcia, Pedro Duarte, Cris, Jesús Vicente, Carlos Rodriguez, Miguel Angel Sancho y David Talavera. Con todos ellos alcanzamos los 121 puntos, un 4º puesto, y sobre todo, mucha seguridad de lograr un gran resultado en Castellón.
Resaltar el carrerón de Ángel Aguilera, que lograba el mayor coeficiente del campeonato alcanzando un 93,23% y por supuesto los 10 puntos de su prueba. Y los dos relevos, el corto y el largo, que hacían pleno ganando ambos los 10 puntos en juego, muestra de lo bien que trabajamos en equipo en este Club Canguro.
Estos fueron los números del Campeonato:
100ML Paco Sanchez              13.02 (87,10%) 9 puntos  
200ML Alf García                   24.46 (85,81%) 7 puntos.
400ML Jesús Montes              56.40 (85,43%) 7 puntos.
800ML Anguel Aguilera         2:06.85 (93,23%) 10 puntos.
1500ML Julio Bardavio          4:14.83 (89,47%) 9 puntos.
3000ML Juan de Dios Botella 10:25.28 (85,98%) 8 puntos.
110MV Donato Ramirez         17.84 (80,21%) 9 puntos.
Altura Javier Lucia                 1,58 (79,00%) 6 puntos.
Longitud Luisfer García         4,38 (59,84%) 4 puntos.
Triple Javier Lucia                 8,59 (57,04%) 5 puntos.
Disco Pedro Duarte                24,75 (38,31%) 3 puntos.
Jabalina Cris                           41,91 (56,26%) 9 puntos.
Martillo Jesus Vicente            26,29 (40,30%) 4 puntos.
Peso Carlos Rodriguez           8,71 (52,16%) 6 puntos.
4X100ML Cris/Luisfer/Paco/Jesus 48,27 (90,33%) 10 puntos.
4X400ML Donato/Miguel Angel/David/Angel 3:42.37 (86,67%) 10 puntos.


viernes, 1 de julio de 2016

Campeonato de España de Veteranos AL Elche 2016

Desde el viernes 24 hasta el domingo 26 de junio, en un programa de lo mas apretado, con concursos hasta las 12 de la noche, se disputaba un maratoniano Campeonato de España Veteranos en la localidad alicantina de Elche. Con un gran resultado de nuestros atletas Canguros que cosecharon un total de 13 medallas: 3 Oros, 5 Platas y 5 Bronces. Donato se hizo con un Oro en 400 Vallas y una Plata en el 110 MV además de la del relevo, Paco Sanchez con otro Oro en el 200ML y un Bronce en el 100ML, Ángel Aguilera  fue Oro en el 800ML, Lourdes Navarro se hizo con dos Platas en el 1500ML y 5000ML. Cristóbal, el que os escribe, gano una plata con la Jabalina y otra con el relevo, Mª Jose Hidalgo trajo dos Bronces del Peso y la Jabalina, Carlos Alonso fue Bronce en el 200ML y Carlos Rodriguez Bronce en el Martillo Pesado. Completando las platas compartidas de Jesus Montes y Luisfer del relevo.
100ML: M45 Luisfer y Cristóbal sin pena ni gloria en sendas carreras con viento en contra para hacer 12.80 segundos Luis con -1 m/s y 13.05 Cris on -2.3 m/s. M50 Javier Lucia corría en 14.06 con -0.9 m/s y Carlos entraba en la final con 12.60 segundos -1 m/s. En la final era 5º corriendo en 12.72 con -1.2 m/s. M55 Paco Sanchez del Corral pasaba a la final corriendo en 12.97 con +02 m/s. En la final era 3º corriendo en 12.92 segundos con 0.3 m/s a favor.
200ML: M45 Jesús Montes corria con viento en contra de -1 m/s en 25.26 segundos, Donato lo hacía en una serie de -0.4 m/s en 25.09, misma serie de Luisfer que terminaba en 25.56 segundos. M50 Carlos Alonso entraba en la final corriendo en 25.55 con -3.3 m/s, en la final era 3º tras para el crono en 25.32 con -1.2 m/s de viento. M55 Paco se clasificaba para la final tras correr en 26.65 con -1 m/s, en la final se proclama Campeón de España tirándose literalmente en la meta y ganado con 26.05 segundos y -0.2 m/s.
400ML: M45 Jesus Montes corre en 56.10 segundos y Donato es 4º con una marca de 54.28 segundos.
800ML: M40 Gran David Talavera que corre su final en 2:12.28. M45 Miguel Angel Sancho se gana la titularidad del relevo largo como David corriendo en 2:11.34. M50 Y Angel Aguilera se proclama Campeón de España tras para el crono en 2:11.32.
1500ML: M45 Antonio Vereda corría en 4:44.10. M55 Juan de Dios Botella hacía una gran carrera en 4:59.50 F50 Y Lourdes Navarro se hacía con el subcampeonato terminando en 5:18.88.
5000ML: M35 Veíamos de nuevo en la pista a Rafa Vidal corriendo en 16:20.64. M55 Repetía en la pista Juan de Dios Botella corriendo en 18:02.54. F50 Y de nuevo Lourdes Navarro lograba una segunda Plata corriendo en 19:30.81.
110MV: Las vallas son de Donato en M45 logrando una plata el las cortas con un tiempo de 18.58 segundos.
400MV: En las largas Donato es el Campeón de España con una buenísima marca de 59.92 segundos.
Altura: También Donato destacó en esta especialidad saltando 1,50 metros en M45. En M50 era Javier el 4º de la categoría saltando 1,56 metros.
En el relevo 4X100 el equipo Canguro M45 formado por Cristóba, Luis Fernando, Donato y Jesús, se proclamaban Subcampeones de España corriendo en 48.05 segundos.
Los lanzamientos traían 3 bronces y una plata:
Peso: M50 Javier lanzaba 10.90 metros. M55 Jesus Vicente llegaba alos 8,31. M60 Carlos ponia la bola en 8,11. F45 Y Mª Jose Hidalgo lograba el Bronce llegando a los 9,40 metros.
Disco: M50 Otra vez Javier Lucia lanzaba el disco a 33,96 metros. M55 Jesus Vicente se quedaba en 24,25. M60 Y Carlos llegaba a los 24,58 metros.
Jabalina: M45 Cristobalito se hacia con una Plata llegando a los 39,86 metros. M50 Javier Lucía en su 4ª prueba del campeonato ponía la lanza a 35,25 metros. F45 Y Mª Jose Hidalgo lograba un 2º Bronce  llegando a los 20,64 metros.
Martillos M55 Jesus Vicente lanzaba el artefacto a los 27,71 metros, haciéndose con la titularidad de la prueba. M60 Carlos lanzaba hasta los 23,86 metros.
Martillo Pesado: M55 De nuevo Jesús Vicente lanzaba otro trasto, en este caso hasta los 10,44 metros. M60 Y Carlitos terminaba el Campeonato con una medalla de Bronce poniendo el artefacto a 10,67 metros.

jueves, 23 de junio de 2016

Reunión de Leganés 15/06/16 y Durango

Y volvemos con los miércoles para celebrar controles atléticos, los fines de semana no existen el la FAM para este tipo de eventos y con ello se libran de un buen número de atletas que imagino yo, trabajamos, estudiamos... 
Pero a lo nuestro: Menudo año para los velocistas canguros, como hemos crecido en la velocidad con estos grandes atletas que hoy participaron en la prueba de 100ML. Carlos Alonso corría con viento en contra de -0.7 m/s en 12.71 segundos (86,39), Paco Sanchez del Corral en 12.95 segundos (87,57%) sin viento. Y Esther Alarcón lo hacía en 18.85 segundos (76.53) reafirmándose en unos tiempos ya muy considerables. También Paco corría el 200ML en una marca de 26.62 segundos (87,19%) con +0.6 m/s, para ponerse 1º del ranking nacional de su categoría M55.
Y vamos con Pedro Pablo, muy activo estas semanas, corrió esta vez un 800ML en 2:34.66 (77,75%). Y gran marca de Javier Lucia en la altura que cada vez se acerca mas a su marca de la temporada pasada, saltando en Leganés 1,56 metros (78%).
Y vamos con los lanzadores: Javier Lucia lanzó el peso de su categoría (6Kg) a 10,36 metros (51,39%). Jesús Vicente hizo martillo y peso de todos los los colores... con el martillo de 7,26Kg llego a los 21,67 metros, con el de 6Kg a los 26,44 metros (40,53%) y con el peso de 7,26Kg a los 7,64 metros y con el de 6 Kg a los 8,81 metros (49,63%). Por último Carlos rodriguez y Pedro Duarte hicieron el peso de 5 Kg. llegando a los 7,42  metros (41,92%) Pedro y a los 8,09 metros (48,44%) Carlos.
Resultados Leganés
Por otra parte contaros que vimos a Rafael Vidal corriendo en el Criterium de Veteranos de Durango en la prueba de 5.000 ML, llegando a meta en 16:30.15 (80,30%) a pesar de ir solo toda la carrera y pinchar los últimos 100 metros.
Resultados Durango
¡Vamos canguros, que llega el Campeonato de España!

domingo, 12 de junio de 2016

Trofeo Las Rozas 10/06/2016

Y seguimos con un nuevo control entre semana, para que los atletas trabajadores utilicen sus malabarismos para hacer los encajes de bolillos y poder asistir a estos controles. En este caso el Trofeo Las Rozas donde 9 canguros/as asistieron para engrosar sus marcas este año.
En el 100ML vimos a Luis Fernando García mejorando su marca del año y poniéndola en 12.78 segundos con +1.9m/s (84,74%). En el 400ML fue Jesús Montes el que terminó unos buenos 56,46 segundos (85,34%) que van poniéndole en la senda como titular del a prueba para los campeonatos de clubes veteranos. En el 1.500ML resaltó la gran carrera de Lourdes Navarro que terminó en 5:28.19 (87,63%), claramente candidata al oro nacional de su categoría. Entre los chicos, Fernando Moreno corrió en 4:27.73 (82,74%), Pedro Pablo Lopez terminó en 5:09.73 (80,58%) y Jorge Heredia con una marca de 4:48.94.
Finalmente en el 3.000ML Vimos a Jose Carlos Morán correr en 9:48.35, Carlos Sea acabó en 10:03.98 (77,67%) y Ignacio Javier Gomez en 10:12.47 (80,83%).
¡Enormes todos y a por mas!

viernes, 10 de junio de 2016

Trofeo Fiestas de Coslada 08/06/2016

El viento estropeó las magníficas marcas obtenidas en el Trofeo Fiesta de Coslada en la serie mas Cangura del 100ML, una pena, porque prácticamente es la única serie con viento ilegal de la jornada, y justo en ella corrían Carlos Alonso en 12.38, Luis Fernando García en 12.55 y Paco Sánchez del Corral en 12.80... vamos que ese 2.5 de viento estropea las mejores marcas personales en coeficiente de todos. Sin embargo gran alegría de Esther Alarcón que conseguía mejorar su marca personal haciendo el 100ML en 15.78 segundos (76,87%). Javier Lucia corría en 14.03 segundos (78,26%) en su caso con viento legal.
En el 200 si pudimos disfrutar de marcas legales: Jesús Montes corría la distancia en 24.99 segundos (87,16%), Carlos Alonso llegaba en 25.49 segundos (87,96%) y Luis Fernando García lo hacía en 26.50 (83,36%). Aquí Esther Alarcón volvía a hacer marca personal en aire libre logrando para el crono en 34.40 segundos (73,14%).
Y vamos a por el 800ML donde vimos grandes marcas, en especial la de Pedro Pablo López, que terminaba en 2:19.15 (86,43%), llegando a porcentajes de gran altura. Antonio Vereda corría en 2:18.33 (80,30%) y David Talavera hacía un crono de 2:14.95 (78,83%).
Finalmente vimos a Javier Lucia a hacer delas suyas en los lanzamientos: muy bien en la jabalina llegando a los 36,26 metros (48,68%) y con el peso logrando lanzar hasta 9,48 metros (49,65%).
Fenómenos todos y gran avance para llegar a julio a tope.
Resultados Oficiales

jueves, 2 de junio de 2016

Campeonato de Madrid Veteranos, Villalba 2016: 16 Oros 6 Platas y 7 Bronces

Mala suerte la que tuvimos los veteranos porque después de una semana de lo mas soleada, nos llegó un fin de semana tormentoso, fresco y pasado por agua, acompañado de ese viento tan molesto para la práctica de este deporte. Si a esto le unimos la mala suerte de seguir contando con una organización deficiente por parte de la institución encargada de ella... Pues como que podríamos decir que el Campeonato este año quedó bastante descafeinado y muy decepcionante en todo, menos en el sentido deportivo propiamente dicho, que en este caso y como suele ser habitual es lo único que no falla nunca. Falta de Jueces, incumplimiento de horarios, voluntarios inexistentes... desorganización absoluta en todas las fases del Campeonato, incluida la entrega de medallas, en el que únicamente la predisposición y buena voluntad humana de jueces y atletas nos lleva a sacar el evento adelante. 
Pero vamos a ello, a lo estrictamente deportivo, que es para lo que mejor estamos... lo otro ya aburre: la tarde del Sábado 28 y mañana del Domingo 29 nos dio para la obtención de 29 medallas: 16 Oros, 6 Platas y 7 Bronces. Vamos por orden:

100ML: Gran año en la distancia donde han participado 6 canguros con 5 por encima del 80% de coeficiente a pesar de que todas las carreras fueron con mucho viento en contra y donde sobresale Carlos Alonso con un 85,05%, a pesar de encontrarse entre algodones. 3 Oros y un bronce fue la cosecha en la distancia.
M40 Alfredo García 12.55 (82,31%) Oro
M45 Jesus Montes 12.60 (84,84%) Bronce y Luis Fernando García 13.13 (82,48%) 4º
F45 Esther Alarcón 16.39 (74,01%) 5ª
M50 Carlos Alonso 12.91 (85,05%) Oro
M55 Paco sanchez del Corral 13.35 (84,94%) Oro

200ML: 6 canguros participaron también en la distancia donde Jesús Montes se le ve por encima de todos, igualmente al 100 ML el día no fue bueno para las marcas por un molesto viento en contra, pero bueno en resultados subiendo 2 a los mas alto del podium y uno al segundo escalón.
M40 Alfredo García 24.84 (84,50%) Oro
M45 Jesús Montes 25.26 (86,22%) Plata, Donato Ramirez 26.32 (83,32%) 4º y Luis Fernando García 27.24 (81,09%) 6º
F45 Esther Alarcón 35.96 (69,97%) 6ª
M55 Paco Sanchez del Corral 27.60 (84,09%) Oro

400ML: Solo Jesús Montes se atrevió con la distancia, por ello es nuestro cuatrocentista canguro por excelencia y aunque el no terminó muy contento con el resultado, desde aquí creemos que es de gran altura y ademas le dio el Oro de cu categoría.
M45 Jesús Montes 57.02 (84,50%) Oro

800ML: Otros 6 atletas canguros pudimos disfrutar en esta distancia dos oros y dos bronces nos trajeron y sobre todo grandes porcentajes destacando el de Ángel Aguilera a pesar de ir dando un paseo por la poca oposición recibida.
M40 David Talavera 2:18.31 (76,91%) 5º
M45 Miguel Angel Sancho 2:12.58 (85,48%) Bronce, Antonio Vereda 2:20.57 (79,21%) 10º
M50 Angel Aguilera 2:18.38 (86,18%) Oro
F50 Lourdes Navarro 2:45.28 (79,87%) Oro
M60 Domingo Rodocio 3:06.55 (69,26%) Bronce

1.500ML: Dos Canguros vimos por la meta del kilómetro y medio donde brilló Julio Bardavio con una carrera magnífica y el mejor porcentaje Canguro a día de hoy en la distancia, alcanzando el 87,99% de coeficiente. Y por supuesto un Oro de lo mas merecido.
M40 Julio Bardavio 4:19.11 (87,99%) Oro
M50 Pedro Pablo Lopez 5:14.78 (79,29%) 8º

5.000ML: Aquí echamos de menos a mucho compañeros que por distintas razones no pudieron estar en la mayor distancia del Campeonato, pero el que estuvo lo hizo a gran altura y además subió a lo mas alto del podium.
M55 Juan de Dios Botella 18:43.29 (82,35%) Oro

Vallas: Como siempre las vallas son de Donato, aunque nos encantaría tenes mas atletas en estas modalidades, a día de hoy, el es nuestro hombre y siempre esta arriba, dos oros consiguió, en las largas y en las cortas, con el mayor coeficiente de los canguros en el Campeonato, un 88,98 %.
110MV M45 Donato Ramirez 18.54 (77,18%) Oro
400MV M45 Donato Ramirez 1:01.45 (88,95%) Oro

Altura: Javier Lucia a vuelto y a vuelto a tope, no esta lejos de sus mejores marcas y eso que acaba de salir de una recuperación lenta, dura y complicada después de un delicado accidente en bicicleta. Y con todo ello Oro, y gran marca.
M50 Javer Lucia 1,50 metros (75%) Oro

Martillo: Buenos resultados de nuestros 2 martilleros sanos, los dos logrando medalla y cercanos a sus mejores marcas.
M55 Jesús Vicente 27,04 metros (41,45%) Bronce
M60 Carlos Rodriguez 23,22 metros (40,38%) Plata

Jabalina: Otra vez Campeón de Madrid el que aquí os escribe, aunque en esta ocasión no necesité lanzar muy lejos para conseguirlo. Aunque no fue el único Oro, ya que se consiguieron otro mas y una plata.
M45 Cristóbal Rojo 37,08 metros (48,85%) Oro
M60 Javier Odriozola 22,85 metros (36,60%) Oros, Pedro Duarte 14,67 metros (22,51%) Plata

Peso: Gran peso el de Javier Lucia, que en su recuperación lo que ha dejado claro es que esta fortísimo para los lanzamientos, que pena que lo necesitemos tanto para los saltos. 2 platas y 2 bronzos lo conseguido en esta especialidad.
M50 Javier Lucia 10,46 metros (51,88%) Plata
M55 Jesus Vicente 8,12 metros (45,75%) Bronce
M60 Carlos Rodriguez 8,43 metros (50,48 %) Plata, Pedro Duarte 7,42 metros (41,92%) Bronce, Javier Odriozola 6,99 metros (41,86%) 4º

Disco: Y finalmente el platillo volador pesado que nos dejó una medalla de cada color, un oro, una plata y un bronce y otra vez con Javier Lucia como el mejor lanzador de la jornada.
M50 Javier Lucia 33,03 metros (44,59%) Oro
M55 Jesús Vicente 27,06 metros (41,13%) Plata
M60 Pedro Duarte 24,09 metros (37,29%) Bronce, Carlos Rodriguez 22,67 metros (36,62%) 4º, Javier Odrizola 16,44 metros (25,56%) 6º
Resultados Campeonato de Madrid Veteranos 2016

Y contaros que en el Campeonato de Andalucía disputado el 29 de mayo en Torremolinos, nuestra Cangura Mª Jose Hidalgo consiguió la medalla de Plata logrando una magnífica marca de 9,19 metros(53,49%) siendo el mejor coeficiente Canguro de lanzamientos.
Resultados Campeonato de Andalucía Veteranos 2016

Y hasta aquí lo acontecido en Villalba y Torremolinos. Enhorabuena a todos y mucha fuerza para las siguientes competiciones. 

viernes, 27 de mayo de 2016

4 canguros en el Campeonato de Europa Veteranos en Ruta: Raúl, Julio y Roberto, Subcampeones de Europa por equipos en el Cross. Lourdes 4ª Individual.

Entre el 20 y el 22 de mayo, se celebró en Vila Real de San Antonio, Portugal, el Campeonato de Europa de Veteranos en Ruta, donde acudieron 4 de nuestros Canguros mas potentes del fondo nacional.
En la carrera de 10K Ruta asisitió Lourdes Navarro para ser 4ª de Europa parando el crono en un tiempo de 40:49 quedándose al borde del podium. 
La gran noticia fue la plata conseguida en la prueba de relevo 3X4K Cross M40 del combinado español, formado por 3 canguros de pro. Raúl Fernandez, Julio Bardavio y Roberto Alvarez, que tras recorrer cada uno sus 4 kilómetros terminaron la prueba en 2ª posición con un tiempo de 42:28, subiéndose así al 2º escalón del podium internacional con los colores de nuestra selección nacional.
¡Enhorabuena Canguros!  

II Mitin Nacional Atletismo Popular, Moratalaz 2016

Y segundo año en el que nuestro amigo Pinchos, se pone a la cabeza para organizar el 2º Mitin Popular de Atletismo "Del Asfalto a la Pista", con la gran idea de hacer llegar este magnífico deporte a la mayor cantidad de jóvenes y mayores posible y si cala, incorporarlos a la lista de atletas que tanto necesitamos en nuestra capital.
En este evento, además de la carrera de la mañana de 5 Km en ruta, donde vimos a nuestra cangura Lourdes Navarro corriendo en 19:31 y proclamándose Campeona de la categoría Veteranas D. Pudimos vivir una jornada de tarde con participantes en el 100ML, 400ML, 1000ML, 1500ML, 3000ML, 1.500 Obstáculos y Peso.
El 100ML fue la prueba mas numerosa de participantes canguros con las participaciones de Esther Alarcón, que corrió en 16.42 MMP (73,87%), Paco Sanchez del Corrar que también logró hacer marca personal bajando por primera vez de los 13 segundos: 12.93 segundos (87,70%), Luis Fernando García parando el crono en 12.87 (84,15%) y Yo mismo que terminé en 12.84 segundos (84,35%). Lo que nos hace prever una gran temporada de velocistas.
En el 400 ML vimos a un voluntarioso Jose Mª Vilches que recuperado de sus dolencias, vuelve a la pista corriendo en 1:05.52 (74,04%). a Roberto Álvarez le vimos hacer una gran labor de liebre en el 1000ML para que los corredores populares lograsen sus objetivos, terminó en 3:46.93, un paseo para el.
Gran 1500ML el de Antonio Vereda que estrenando categoría M45 terminó en 4:42.40 (81,53%) al igual que Lucas García-Badell, que se encuentra en un gran estado de forma corriendo el 3000ML en 9:00.25 (83,71%). En la carrera de glorias de los obstáculos, con una distancia de 1500 metros, vimos a Raúl corriendo muy tranquilito en 4:49.77.
Finalmente en el peso vimos a Mª José Hidalgo llegar a los 8,69 metros e ilusionarnos mucho volviéndola a ver lanzando por Madrid. Una pena que un año mas no podremos verla lanzar defendiendo nuestros colores en el Campeonato de Clubes Veteranas por seguir sin cuórum para asistir aunque ella todos los años se pone a nuestra disposición, lo cual la agradecemos sobre manera y la pedimos que paciencia.
¡Enhorabuena a todos los participantes!    

viernes, 20 de mayo de 2016

Campeonato de España de 10.000, Pentathlon de Lanzamientos y Decathlon. Villalba 2016: Platas para los Canguros

Y el primer Campeonato de España ya estaba aquí, que además englobaba un 3 en 1, ya que el 14 y 15 de mayo se celebraban al tiempo los Campeonatos de España de las pruebas de 10.000ML, Pentathlón de Lanzamientos y Decathlón, y en todos ellos teníamos representantes canguros.
Y con estos representantes tan majos que menos que traernos 2 medallas de plata, dos Subcampeonatos de España tan importantes como el de Javier Odriozola en el 10.000ML M60 y el de Donato Ramirez en la prueba del Decathlón M45.
Para ello Javier corrió la tarde del sábado en 40:41.31 (82,63%) con la compañía inestimable en la categoría del grandioso y Campeón de España Sergio Fernanez Infestas. Creo que quedar segundo detrás de él a poco mas de 2 minutos con casi 3 añitos mas es uno de los pocos casos en los que se termina seguro de estar en un gran nivel.
Donato compitió todo el fin de semana en la categoría de M45: empezó fabuloso con un 12.47 (85,73%) en el 100ML, bien en la longi con 4,69 metros (62,53%), al igual que en el peso con 8,76 metros (43,05%), soberbio con la altura llegando al 1,46 metros (69,86%), e impresionante acabar el día con un 55.56 (86,72%) en el 400ML. El domingo gran 110MV terminando en 18.24 segundos (77,80%), flojo disco con una marca de 18,46 metros (26,67%) que a buen seguro puede mejorar, bien con la pértiga llegando al 2,60 metros (50,58%), flojo también con la jabalina quedándose en unos 24,94 metros (31,67%), que a poco que estire el brazo y suelte un buen latigazo podrá mejorar muchísimo y fabuloso 1.500ML que terminó en 4:50,34 (80,02%) para alcanzár los 5.360 puntos y la segunda plaza de la prueba. 
Nuestros lanzadores lograron sendos 9º en M55 y 6º en M60 puestos en el Pentathlon de lanzamientos, muy meritorios teniendo en cuenta el gran nivel de lanzadores que acudieron a Villalba. Jesús Vicente llegaba a los 2.238 puntos que le dejo en el Top 9 del Campeonato tras poner el Martillo en 23,62 metros, el Peso en 8,55 metros, el Disco en 27,24 metros, sin duda el aparato que mejor domina, 27,14 metros la Jabalina y 9,29 metros el Martillo Pesado. 
Por su parte Carlos Rodriguez fue 6º en M60 tras hacer un gran martillo llegando a los 24,24 metros, el peso en 8,45 metros, creo que lo puede mejorar mucho, 26,23 metros lanzó el Disco, muy floja Jabalina poníendola a unos cortitos 17,03 metros y buen martillo pesado llegando a los 9,24 metros para sumar 1.967 puntos.
¡Enhorabuena a todos!
Resultados Oficiales

martes, 17 de mayo de 2016

Campeonato de Madrid de Pentathlon de Lanzamientos, Villalba 2016 Bronce para Jesús.

Y para ir abriendo boca antes del Campeonato de España de esta modalidad, que se celebrará en esta misma plaza, y no con cierta polémica por la falta de previsión y por la poca dedicación prestada por la FAM hacia este evento, nos dispusimos unos cuantos canguros a disputar esta bonita prueba donde se concentran todas la modalidades de lanzamientos de las que dispone el atletismo: Martillo, Peso, Disco, Jabalina y Martillo Pesado.
La tarde se tornó lluvioso y fresquita, si bien la lluvia intermitente, permitía momentos de menos humedad en los círculos de lanzamiento. Y entre eso y la falta de jueces al inicio de la prueba, que no permitía simultanear los dos grupos formados para la competición, hacía prever una tarde/noche algo dura para los lanzadores... A partir de la 2ª prueba, y gracias a la aparición de un juez mas y la inestimable colaboración de algunos de los acompañantes, entre ellos mi vástago, logramos sacar la competición adelante sin mas retraso del previsto... Logramos terminar alrededor de las 10 de la noche desde las 4 de la tarde, hora a la que estábamos convocados. 
En M45 participábamos Donato Ramirez y Yo. En M55 acudió Jesús Vicente y en M60 fue Carlos Rodriguez nuestro representante.
Donato alcanzó la 7ª plaza con una puntuación de 1.409 puntos. Y yo fui 4º M45 con 1.852 puntos... Los parciales de Donato fueron de 14,64 metros el martillo, 8,07 metros el peso, el disco 16,87 metros, la jabalina 24,81 metros y el martillo pesado 4,86 metros. Los míos fueron de 13,95 metros el martillo, 8,73 el peso, 21,25 el disco, 39,23 metros la jabalina (51,38%) y 5,89 metros el martillo pesado.
Jesús logró la medalla de bronce alcanzando los 2.067 puntos con parciales de lo mas prometedores: Martillo 24,72 metros (37,90%), peso 8,45 metros (47,61%), disco 26,73 metros (40,63%), jabalina 18,74 metros (27,29%) y martillo pesado 9,03 metros (43,04%). 
Finalmente Carlos Rodriguez se quedó con 1.884 puntos en el 4º Puesto alcanzando los mejores lanzamientos en el peso y el martillo, siendo ahora el mejor situado en la modalidad. martillo 24,24 metros (42,15%), peso 8,37 metros (50,12%), disco 24 metros (38,77%), Jabalina 18,35 metros (29,39%) y martillo pesado 8,25 metros (38,59%).
¡Enhorabuena a todos!
Resultados Oficiales

jueves, 12 de mayo de 2016

III Troféo San Isidro de Aluche

En la dura pista de Aluche, el pasado sábado 7 de mayo se disputaba el III Troféo San Isidro donde tuvimos ocasión de asistir algunos canguros en las pruebas de 800ML, 3.000ML, Altura y Disco.
En el 800ML salieron al tartán Miguel Angel Sancho que corriendo en 2:13.69 realizó un magnífico coeficiente de 84,73%. También corrió David Talavera, en su caso en 2:21.27 (75,30%).
En la prueba del 3.000ML fue Fernando Moreno el encargado de poner el cronómetro en marcha, terminando en una marca de 9:23.78 alcanzando así un 83,20% de coeficiente veterano.
Luis Nemesio Pozo se encargó de los dos concursos del día, Altura con un mejor salto de 1,45 metros (68,72%) y Disco con un mejor lanzamiento de 23,49 metros (33,29%). 
¡Hay es na! A seguir compitiendo compañeros!

Trofeo Colegio Base de Alcobendas: 4 canguritos en la pista.


Gran alegría tenemos de ver como nuestra escuela va dando frutos y vamos viendo a compañeros de categorías menores compitiendo en las pistas. En este caso, en el Trofeo Colegio Base de Alcobendas disputado el sábado pasado. Ahí vimos a 2 infantiles y 2 cadetes en plena acción, tomando contacto con diferentes distancias y modalidades:
En el 80ML Infantil, Erikki Arpia corria la distancia en un tiempo de 11.1 segundos y Eva Angos hacía lo propio en 12.1 segundos. En la categoría cadete ya se corren los 100ML donde Rafael Maruelanda hacía una marca de 13.6 segundos y Leticia Sánchez de 15.6 segundos. 
Volviendo a los Infantiles tanto Eva como Erkki participaron también en la prueba de longitud saltando Eva 2,57 metros y Erkki 3,54 metros. Y finalmente rafael Marulanda hizo la prueba de los 1000ML donde paró el crono en 3:18.08.
¡Enhorabuena a los 4 y mucho ánimo para las siguientes competiciones!