Canguro Amateur Athletic Club

Canguro Amateur Athletic Club
Nuestro sello inconfundible

miércoles, 24 de diciembre de 2014

Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos de Cross: 2 podiums de 3 equipos

Mañana fría y soleada en el Parque del Lago de la localidad madrileña de Parla donde se celebraba un año mas el Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos de Cross, por ese circuito sinuoso con peraltes inversos y curvas difíciles hasta para el caminante, incluyendo cuestas exigentes y diferentes firmes para hacer dudar del calibre de los clavos a utilizar. 
Y 3 equipazos canguros acudían a la cita: el primero de la mañana compuesto por las tres figuras femeninas de nuestro Club, las tres poseedoras de un premio de atleta del año, las tres poseedoras de grandes marcas y de grandes medallas, las tres impecables en su categoría Veteranas B llegando a meta en 2ª, 3ª y 4ª posición. Cubriendo los 4.000 metros con un dominio absoluto de la situación para llevarse la copa desde lo mas alto del podium. Patricia llegaba en 14:14, justo detrás Lourdes Navarro en 14:29 y detrás Piedad Rodríguez en 14:46 para ser Campeonas de Madrid y conseguir el primer título del año para nuestro Club.
Los chavales veteranos A salían a por todas también con un equipo muy nutrido pero sin los tres gallos que nos dieron el el título de España la pasada temporada. Aun así, un resfriado Rafa Vidal, mostraba su gran estado de forma, ya que aun respirando mocos, fue capar de correr a gran ritmo, llegando 16º tras recorrer los 6.000 metros en 18:45. Inmediatamente detrás llegaba Fernando Moreno, que corrió de menos a mas en 18:46. No muy lejos llegaba Lucas García-Badell en 18:58 para ocupar el puesto 23º y Alejandro de la Vega en el puesto 28º en 19:18 para cerrar equipo en el 4º puesto. Una medalla de chocolate a la que contribuían Carlos Sea llegando en 19:35 y puesto 32ª, Antonio Vereda en el puesto 43º a 20:03, Fernando Fernández 49º en 20:17, José Torija 60º en 20:44, Francisco Álvarez 67º en 21:23 y Tomas Camargo 70º en 21:39.
Y finalmente llegaba el turno de los mas mayores, a la par que mas laureados en estas lindes crosísticas, Los clásicos de nuestro Club salían a por todas en este ya medio día parlense. Francisco Javier Delgado, Rufino Zapata, Javier Odriozola, Ignacio Isasi y Manuel Fondevila, formaban un equipo difícil de batir. Sin embargo una "pedrada" en el gemelo de Javier Delgado en la salida, obligaba a Ignacio Isasi a asumir cerrar equipo, lo que tras su inicial tranquilidad le llevo a cargar con la responsabilidad de apretar los dientes y olvidarse de sus lesiones para llevar al equipo al podium. Partiendo de un auténtico carrerón de Rufino Zapata, corriendo a un gran nivel llegando 2º tras parar el crono en 15:03 después de los 4.500 metros recorridos. y como siempre Javier Odriozola, en su nivel habitual era 8º en 15:48. Ignacio Isasi, llegaba el 15º en 17:17. Y gran estreno de Manuel Fondevila, que después de una gran carrera de menos a mas, donde se le vió bastante reservón, llegó 18º en 17:38. Terceros pues, en la categoría Veteranos C.
¡Enhorabuena a todos!
 Resultados oficiales     

viernes, 19 de diciembre de 2014

Marcaza de Javier Lopez y Cto. Clubes Veteranos de Cross

Y mas notician interesante de nuestros chicos y chicas canguros: primero la gran alegría de la semana, con la marca personal de nuestro joven velocista Javier López Pacheco, que a sus 17 primaveras a logrado un 7.46 en su primera carrera de 60ML del año. Así que ya tenemos titular de la distancia para la Copa.
Por otra parte, contaros que los equipos veteranos de Cross ya están velando armas de cara al Campeonato de Madrid de Clubes Veteranos de Cross que se celebra el próximo domingo en el Parque del Lago de Parla. ¿Y quienes son los afortunados?, pues aquí os paso el listado de equipos presentados, donde hay muchas opciones de podium.



Veteranos A (35/44) 
Lucas García-Badel
Jose Torija
Rafael Vidal
Fernando Moreno
Carlos Sea
Fernando Fernández
Tomás Camargo
Antonio Vereda
Veteranos B (45/54)
Alejandro de la Vega
Francisco Álvarez
Pendientes del 3er componente...
Veteranos C (55--)
Javier Delgado
Rufino Zapata
Ignacio Isasi
Fernando Aguado
Manuel Fondevila
Javier Odriozola
Domingo Rodicio
Veteranas B (45--)
Patricia Bonilla
Lourdes Navarro
Piedad Rodríguez
Y sin equipo estará por ahí Marta Santamarin
Las chicas recorrerán 4.000 metros desde las 10:50 de la mañana, los veteranos A y B recorrerán 6.000 metros desde las 11:20 y los veteranos C saldrán a las 12:20 para realizar 4.500 metros.
Muchas suerte a todos y enhorabuena a Javier.

jueves, 11 de diciembre de 2014

Campeonato de España de Maratón y XXVI Cross de la Constitución

San Sebastián y su maratón albergaron el Campeonato de España de Maratón Absoluto y Veteranos de este año el pasado domingo 30 de noviembre, con una participación cangura en dos categorías veteranas masculinas: M35 y M45. Miguel Moro corrió una gran Maratón con un tiempo de buenísimo nivel 2:35:10 logrando así el puesto 11º de su categoría M35. Alejandro de la Vega fue nuestro hombre de M45 llegando en el puesto 9º de la categoría con otro marcón de 2:43:47. 
Una semana después en Aranda de Duero, Burgos, se disputaba el XXVI Cross de la Constitución donde vimos subir al podium a Julio Bardavio tras recorrer los 6.105 metros de distancia en 18:58 minutos siendo 2º de los veteranos de la prueba. Junto a las féminas fue Niusha Mancilla quien sacó los colores canguros a volar corriendo la prueba senior llegando el el puesto 15º recorriendo también la misma distancia que Julio en 21 minutos y 39 segundos. 
Grandes resultados pues de los nuestros en este

otoño atlético. ¡Enhorabuena!

jueves, 27 de noviembre de 2014

Noviembre de Ganadores: Lucas y Roberto en lo mas alto del podium

Y después de un noviembre tan movidito, no quiero dejar de contaros cosas importantes que han pasado este mes. Y claro, que mas importante que ver a un canguro en lo mas alto del podium de carreras populares como los 10 Km de Moratalaz o el XXXI Medio Marathon Rockero de Villaverde.
El 9 de noviembre Lucas García-Badell ganaba en Moratalaz la carrera popular de 10 kilómetros tras llegar a meta en 34:45 minutos y un fin de semana después Roberto Álvarez ganaba por enésima vez el Medio Marathón Rockero de Villaverde corriéndolo en 1:11:43. Por ahí también vimos a Manuel Molina terminando en 1:37:25.
¡Enhorabuena Canguros!

domingo, 23 de noviembre de 2014

50ª Edición Cross Canguro AAC Resultados

Y ya no podemos aguantar ni un minuto mas sin agradeceros a todos vuestra asistencia a esta edición tan importante para nosotros: La 50 ª Edición del Cross Canguro AAC ha sido un éxito por todos, las y los atletas que habéis acudido a darle sentido al trabajo realizado. Muchos días de dedicación para que podáis disfrutar de una mañana de atletismo campo a través con todos los alicientes que las carreras de atletismo tienen: compañerismo, esfuerzo, lucha, avituallamientos, regalos, resultados y premios. Los resultados fruto de vuestro trabajo, de vuestros entrenamientos, de vuestra dedicación y de vuestra lucha en un día perfecto para el cross. Y premios para los mejores, para los merecedores de ese preciado CANGURO. Pero que sepáis que todos, absolutamente todos hoy, habéis sido atletas CANGUROS.  
¡GRACIA CANGUROS!
Contaros que los ganadores absolutos de esta edición han sido Elián Periz y David Lorenzo. ¡Enhorabuena Campeones!


Quiero agradecer también el gran trabajo de la secretaria técnica y jueces de la FAM que han hecho posible conseguir una gran edición en la consecución de los resultados. Y enhorabuena por el gran Campeonato de Madrid Veteranos de Cross realizado.
Y por supuesto, agradecer a la empresa Avène por su magnífica colaboración en un día tan especial para nosotros permitiéndonos divulgar con sus productos lo importante que es el cuidado de la piel en la práctica de un deporte tan bonito como el nuestro.
Y después de los agradecimientos, solo me queda dejaros testimonio del nivel de espectacularidad que generan estas carreras con unas fotos realmente prodigiosas de los mas pequeños, los mas mayores... Y los mas rápidos:
LOS MAS PEQUEÑOS:





LOS MAS MAYORES:



LOS MAS RÁPIDOS: 

Y aquí os dejo un enlace con mas fotos, para que si te ves o te encuentras y te gusta... te la descargues y tengas un bonito recuerdo de este 50 Aniversario:

Fotos 50ª Aniversario Cross Canguro AAC I

Fotos 50ª Aniversario Cross Canguro AAC II

Fotos categorías menores 50 Cross Canguro y Campeonato de Madrid de Cross Veteranos

Gracias a Susana Victorio, Ángela Navarro y a José Torrija por sus magníficas fotos.

sábado, 22 de noviembre de 2014

Canguros y chapas velan armas 50ª Aniversario Cross Canguro


Noche de velar armas, en espera de dueños... Mañana: 50ª Aniversario Cross Canguro... Descansar que mañana hay que darlo todo!

viernes, 21 de noviembre de 2014

Canguros de la temporada.

Pues si, ya elegimos a nuestros atletas de la temporada después de unas reñidas votaciones, proclamando al canguro y la cangura que consideramos nos ha dado mas alegrías y ha realizado un mejor año atlético.
Louder Navarro y Donato Ramirez han sido los laureados con total merecimiento, y el domingo 23 de noviembre aprovechando nuestro 50 Aniversario del Cross Canguro, les vamos a entregar un bonito recuerdo de este apreciado galardón canguro.










jueves, 20 de noviembre de 2014

La Asamblea Cangura 2014

El pasado sábado a las 17:30 de la tarde, se celebró en el salón de actos del Instituto Beatriz Galindo en la calle Goya la Asamblea Anual del Club Canguro AAC con la asistencia de 28 canguros (Junta Directiva Incluida) dispuestos a poner al día todos los puntos pendientes del año de nuestro Club.
Aprobamos el acta de la pasada asamblea, aprobamos los números del pasado, lo presupuestos del futuro, hablamos de los resultados del año y de las intenciones de la nueva temporada, de nuestro Cross, de nuestra Escuela, de nuestros atletas y de los ganadores del título de Cangura y Canguro del año que terminaron siendo, después de un porrón de votos, para Lourdes Navarro y Donato Ramírez. Y después de una tarde de lo mas amena, con vídeo proyector, fotos, chascarrillos y aportaciones varias, a las 20:00 en punto nos fuimos cada uno para casa... Así que, si te lo perdiste, ya sabes... ¡El año que viene mas!

martes, 11 de noviembre de 2014

Campeonato de Madrid de Veteranos de Cross Corto - Cross de Suanzes

El pasado domingo 9 de noviembre y aprovechando la XXIX Edición del Cross de Suanzes, se celebro en el Parque Arcentales de Madrid el Campeonato de Madrid de Veteranos de Cross Corto sobre una distancia de 2.850 metros ellas y 3.950 ellos. Y claro, un año mas nos trajimos grandes éxitos con tres Campeonatos de Madrid y dos mas que entraron en el top 10 de su categoría.
Las y los Campeones de Madrid fueron Lourdes Navarro en F50, Niusha Mancilla en F40 y Rufino Zapata en M55. Lourdes cubrió su distancia en 11:21, Niusha en 10:29 y Rufino cubrió los 3.950 metros en 15:08. Los top 10 fueron David González, 8º en M35 corriendo en 13:41 y Ángel Aguilera en M50 terminando en 14:45. Enhorabuena a los Campeones y al resto de compañeros por ese gran inicio de temporada.
Resultados Oficiales
También vimos por ahí a Javier Odriozola, que se apuntó al Cross como senior terminando en la posición 50ª.

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Asamblea Anual del Club Canguro

Necesitamos veros un año mas en nuestra Asamblea Anual del Club Canguro, y necesitamos veros para contaros en persona las cosas que nos han pasado, las cosas que van pasando, las cosas que pasarán y las cosas que podrían pasar si tu y la mayoría de los compañeros/ras queréis que pase. Queremos contaros la liquidez que tenemos, los gastos efectuados, los ahorros e ingresos recibidos, las ideas de gastos que tenemos y que nos cuentes las ideas de gastos que tienes. Queremos preguntaros, proponeros, enseñaros y demostraros todo lo que podemos hacer los Canguros en este mundo del deporte mas bonito y completo que el ser humano ha inventado: El Atletismo.
Y después de este pomposo párrafo que os he soltado, pediros a todos que vengáis a la próxima Asamblea Anual que celebramos en la Sala de Actos del Instituto Beatríz Galindo sito en la calle Goya, 10 Madrid (Metro Serrano), el próximo día 15 de Noviembre a las 17:30 horas (Hasta las 20:00 Horas Aproximadamente). 
ORDEN DEL DÍA:
1. Palabras del Presidente.
2. Balance de la temporada 2013/2014.
3. Calendario 2014/2015 y objetivos deportivos del Club.
4. 50º Cross Canguro.
5. Ruegos y preguntas.

viernes, 31 de octubre de 2014

VI Campeonato de España Milla en Ruta Veterano

Un Campeón de España y un 4º puesto nos trajimos del VI Campeonato de España Milla en Ruta Veteranos disputado en Puerto Lumbreras, Murcia el pasado 25 de octubre. 
Fernando Aguado, corría en la categoría M60 para hacerse con la vitola de Campeón de España recorriendo los 1,609 Km en un tiempo de 5:55. Y muy meritorio el 4º puesto de Ángel Aguilera en una categoría de mucho nivel, la M50, donde se ganó con una marca de 4:46, superando el 90% de coeficiente. Ángel terminó en 5:05 muy cerca del 85%.
Enhorabuena a los dos por terminar de esta manera la temporada y ponerse el listón tan alto de cara a la nueva, que inicia mañana su andadura.
Resultados oficiales

viernes, 24 de octubre de 2014

Noticias Interesantes de Javier Delgado en la Montaña

Pues como a Javier Delgado finalmente no le pudimos ver en el Europeo de Izmir, le seguimos hasta las montañas tirolesas de la localidad austriaca de Telfes. Y es que finalmente se apuntó al XIV Campeonato del Mundo de Montaña para competir sobre un circuito de 7,2 Km con un desnivel de 800 metros iniciándose así en una modalidad nueva para él, que según nos ha hecho llegar, le ha encantado sobremanera. Con una participación extraordinaria en cantidad, calidad y variedad, como el mismo nos indica, se sintió muy cómodo en esta durísima prueba consiguiendo llegar en el puesto 12º de su categoría M55 y mas contento que un niño con zapatos nuevos... Enorme Don Francisco Javier!

jueves, 9 de octubre de 2014

50º Edición Cross Canguro AAC 2014

Aquí os presento la 50ª Edición del Cross Canguro AAC: el Cross mas antiguo del calendario madrileño e histórica carrera que en esta edición celebra sus bodas de oro. Es por ello que junto a esta edición organizaremos el Campeonato de Madrid Individual de Cross para Atletas Veteranos/as en colaboración estrecha con la Federación Madrileña de Atletismo. Un año en el que todos los Canguros pondremos nuestro granito de arena para hacer de esta edición un día inolvidable para los amantes del Campo A Través. 
Y para muestra este bonito cartel dibujado y confeccionado por un atleta y artista de la casa, el Canguro Antonio Morales "Potrillo":
50 EDICIÓN CROSS CANGURO AAC
23 de noviembre de 2014
Pinar Alto de la Casa de Campo 
Distancias y Horarios
10:30 Carrera de 1Km         Masculino y Femenino: Benjamín y Alevín
10:50 Carrera de 2Km         Masculino: Infantil
                                            Femenino: Infantil y Cadete
11:10 Carrera de 4Km      Masculino: Cadete, Juvenil, Junior y Veterano B
                           Femenino: Juvenil, Junior, Promesa, Senior y Veterana
11:40 Carrera de 8Km         Masculino: Promesa, Senior y Veterano A
12:30 Carrera de 4Km         CAMPEONATO DE MADRID VETERANAS
13:00 Carrera de 6Km         CAMPEONATO DE MADRID VETERANOS
Categorías Trofeo Canguro
Benjamín.............................  Nacidos/as en 2006 y 2007
Alevín..................................  Nacidos/as en 2004 y 2005
Infantil...............................    Nacidos/as en 2002 y 2003
Cadete................................   Nacidos/as en 2000 y 2001
Juvenil................................   Nacidos/as en 1998 y 1999
Junior.................................   Nacidos/as en 1996 y 1997
Promesa.............................   Nacidos/as en 1993, 1994 y 1995
Senior………………………    Nacidos entre 1980 y 1992
Veteranos A.......................   Nacidos/as en 1965 a 1979
Veteranos B……………….    Nacidos/as en 1964 y anteriores
Inscripciones
Importante: Para inscribirte en el Campeonato de Madrid debes hacerlo por medio de la FAM de la misma manera que lo haces para cualquier otro Campeonato de Madrid.
Reglamento Campeonato de Madrid Cross Individual Atletas Veteranos
Para mas información Pincha arriba.

PARA LOS ATLETAS QUE QUIEREN PARTICIPAR EN EL CROSS CANGURO NO HACE FALTA ESTAR FEDERADO. Inscripciones al Cross Canguro:
Limitadas a 500 participantes.
Precios: Gratuita para los nacidos en 1996 y años posteriores y para todos los atletas pertenecientes al Club Canguro. 7 € para los nacidos en 1995 y años anteriores.
Hasta el jueves 20 de Noviembre en la tienda Running Company (Paseo de la Infanta Isabel, 21, 914335565)..
Hasta el martes 18 de noviembre Inscripción online haciendo el pago por transferencia a la cuenta de La Caixa con IBAN: ES55 2100 1731 1402 0002 2672
Indicar en la transferencia Cross seguido de nombre y apellido.
Enviar comprobante de dicha transferencia a blogcanguro@clubcanguroaac.es indicando el nombre y apellidos, Club y fecha de nacimiento.
Para estas inscripciones se entregarán los dorsales junto a la salida hasta 1/2 hora antes de la prueba.
No se admitirán inscripciones fuera de este plazo ni el día de la prueba.

Premios
Se entregarán a los 3 primeros/as de cada categoría. Al finalizar las pruebas se obsequiará a todos los participantes con un aperitivo.

martes, 30 de septiembre de 2014

Berlín, una Marathon de marca...

En principio eran 5 los canguros que acudían a intentar una gran marca en esa prueba legendaria que es la Marathon. Y en este caso Berlín, ese sitio donde cada x un africano vuelve a bajar el Record del Mundo de la distancia y esta vez fue una de ellas... 2:02:57 una autentica barbaridad realizada por Kimetto.
Pero finalmente fueron 4 los que se trajeron esa preciada medalla que ilustra tu consecución de la distancia acompañados de esa gran experiencia y de unos tiempos de enorme calidad. Todos por debajo de las 3 horas demostraron la gran preparación que acumularon durante el verano. 
El primero Raúl Fernández que corría una gran Marathón después de su anterior experiencia en Chicago donde realizó su mejor marca personal con 2:27:33, esta vez se quedó muy cerca llegando en 2:30:41, marca muy similar a los 2:30:47 que realizó en Frankfurt en 2008. 
Pablo Marín se estrenaba en la distancia haciendo un buenísimo tiempo de 2:45:27 y Antonio Vereda, que también corrió en la de Frankfurt en 2012 en 2:56:28, mejoró marca terminando en 2:56:04. Finalmente nuestro 4º hombre fue Pepelu Carrera, que también bajo de las 3 horas. Jose Luis terminó la prueba en 2:58:53. Enormes todos bajo la Puerta de Brandeburgo. ¡Enhorabuena a todos!   



jueves, 25 de septiembre de 2014

Pretemporada y 50º Aniversario Cross Canguro AAC

La pretemporada está en marcha y nuestros atletas van volviendo a las rutinas de entrenamiento con mucha ilusión en este nuevo curso atlético, aunque algunos no solo no han parado, sino que salen este mismo fin de semana a afrontar un reto mas, la Maratón de Berlín, otros siguen haciendo sus "tournes" por distintas populares de nuestro entorno y los mas, vamos poniéndonos en forma a base de preparaciones físicas y pequeños retos de otoño. Pero sin duda, nuestros pensamientos otoñales, y este año en mayor medida, pasan por la planificación de ese gran reto que es la escuela de atletismo Canguro AAC y nuestro 50º Aniversario del Cross del Canguro, que se celebrará el Domingo, 23 de noviembre de 2014 en el Pinar Alto de la Casa de Campo, como es tradición en el calendario de campo a través del atletismo madrileño. Por eso, pido a todos nuestros compañeros Canguros, que pongan en rojo esa fecha, como día comprometido a su Club, para colaborar en la buena organización de este evento, que a demás, va unido al reto de organizar con motivo de ese 50º Aniversario, el Campeonato de Madrid Individual de Cross Veteranos FAM. 
Así que, compañeros Canguros, os esperamos a todos en ese día, con las pilas cargadas y los ánimos a tope, para organizar la gran fiesta del atletismo Campo A Través madrileño.

martes, 16 de septiembre de 2014

Escuela de Atletismo Canguro AAC Nueva Temporada 2014/15


Y empezando este nuevo curso 2014/15, regresa nuestra escuela, en pleno crecimiento para seguir haciendo efectivo nuestro sueño de trabajar por el atletismo de base y fomentar nuestro deporte entre los mas jóvenes. De la mano de nuestro entrenador Benito Gala, esta temporada empezamos a tope con los chavales, con todos los que repiten del pasado curso y con todos los que, empezando este, os queráis incorporar en el aprendizaje de cualquiera de las disciplinas que tan variadas tiene nuestro querido atletismo.

INFORMACIÓN de LA ESCUELA de ATLETISMO Club CANGURO AAC:
LugarPista de Atletismo Colegio Nuestra Señora del Recuerdo, Calle Duque de Pastrana, 4, Madrid 28036 - Metro Linea 9 Estación Duque de Pastrana.  
HorariosLunes y Miércoles de 18:00 a 19:15 + Los fines de semana de competición (Si no hay competición se realizará una actividad mínima al mes) Inicio de actividad el miércoles 1 de octubre de 2014 y fin de actividad miércoles 24 de junio de 2015
Entrenador: Benito Gala Ortiz
Precio: 2 Cuotas de 120.-€ - 1ª en octubre 2014 y 2ª en febrero 2015. Incluye equipación Club + Ficha FAM para la temporada. 
Teléfono de contacto para interesados: 
661 289668 (Pedro Pablo Martínez)
627 615444 (Benito Gala) 

La equipación la entregará Benito al inicio de la actividad y la ficha se gestiona durante el mes de octubre para lo que se necesita una fotografía reciente tamaño DNI.

viernes, 29 de agosto de 2014

Y por último Donato Subcampeón de Europa M45 del 110MV

Y la guinda del pastes en forma de plata. Segunda plata de Donato en Esmirna. Esta vez en le 110 MV tras correr la final en 18.26 segundos con viento +2.3 m/s. Sin duda un gran Campeonato para Donato con este doble podium que demuestra su alto nivel como vallista y velocista. Un gran candidato este año para atleta del año después de tan buenas marcas y resultados en esta temporada.
¡ENHORABUENA DONATO!